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小米南瓜粥的做法 春季一碗養(yǎng)胃粥


5調(diào)入紅糖,攪拌至紅糖融化后關(guān)火即可。

6小貼士:1、小米富含B族維生素,有健胃,開胃養(yǎng)胃之效,小米粥營養(yǎng)之豐富,有著“代參湯”的美稱;2、煮小米粥時,最好要時不時拿勺子攪拌幾下,防止粘底。


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