前兩天在朋友聚會中，偶然之間聊到了一本書《優(yōu)秀是一種習(xí)慣》，當(dāng)時聽到的時候就有一種很深刻的體會，其實(shí)有時候習(xí)慣真的是非常可怕的，好的習(xí)慣你要偷笑了，因?yàn)閷e人來說非常困難的是對你來說只是一種下意識的反應(yīng)，而壞的習(xí)慣毫不夸張的說可能會影響你的一生，那么我們?nèi)绾伟褍?yōu)秀變成一種習(xí)慣呢？這是一個值得思考的問題。
在很多人眼里，似乎覺得，我們和優(yōu)秀之間，有著一光年的距離?？偸前炎约寒?dāng)作一個毫不起眼的個體，在一個群體中默默攢動。
習(xí)慣性地將自己的圈子封閉，錯過了更好的學(xué)習(xí)機(jī)會。
但是你眼中的優(yōu)秀，其實(shí)是最初你看不見的生活習(xí)慣積累的成果。
每天早睡早起，堅持鍛煉身體，在運(yùn)動房里揮汗如雨，健美的身材我們總是羨慕不已；
每天堅持閱讀，腹有詩書氣自華的氣質(zhì)總是覺得自嘆不如。
無論多小的一件事，我相信你只要堅持做下去，都會有出乎你意料的收獲。而當(dāng)你的堅持成為了一種習(xí)慣，并成了你生命中不可或缺的一部分，我想你都是值得驕傲的。
行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個動作，重復(fù)21天就會變成習(xí)慣性的動作；我們所說的人體“生物鐘”也是這個道理，當(dāng)身體習(xí)慣性接受同一個時間內(nèi)重復(fù)的信號，那么就會生成“記憶”，成為我們口中的習(xí)慣。
所以，請放下固有和確信的執(zhí)念，相信自己具有成為優(yōu)秀的潛力。
一個集體之所以強(qiáng)大，就是因?yàn)槊恳粋€優(yōu)秀的個體。凱文·凱利在《失控》中提出著名的“蜂群思維”，這是一種集體思維，共同的蜂群思維一定超越了他們個體的小蜜蜂思維。引申到現(xiàn)實(shí)生活中就是闡述了協(xié)作共贏的本質(zhì)，真實(shí)而中肯的認(rèn)證1+1>2的原理。
小到一個家庭，大到一個企業(yè)甚至是國家，之所以強(qiáng)大，都是因?yàn)槲覀兠恳粋€優(yōu)秀的個體給予的底氣。
尊嚴(yán)，才是讓一個人最體面的財富。而尊嚴(yán)從何而來，是我們自身的努力獲得的底氣，而這份底氣來自我們的優(yōu)秀，優(yōu)秀歸根于習(xí)慣。
年齡根本不能替代閱歷，更不能替代一個習(xí)慣對一個人一生的影響。
張愛玲在《非走不可的彎路》中寫到：在人生的路上，有一條路每個人非走不可，那就是年輕時走的彎路。沒有這一成長的構(gòu)成，就沒有真正的成長。習(xí)慣從失敗和錯誤中復(fù)盤，及時調(diào)整自己，也會為我們的生活事業(yè)錦上添花。
好的教育之所以好，是因?yàn)樗屇阏J(rèn)識自己，了解周遭的世界，從而自己作出改變，適應(yīng)這個世界，久而久之，就成了我們口中的“習(xí)慣”。
優(yōu)秀是一種習(xí)慣，優(yōu)秀就是現(xiàn)在的你！
