唐代著名醫(yī)學(xué)家孫思邈在《千金方》中說：凡人臥，春夏向東、秋冬向西。
是說春夏兩季睡眠的方位宜頭向東腳朝西，秋冬兩季則宜頭向西腳朝東。
臥室是和每一個(gè)人生活中息息相關(guān)，不可缺少的一片空間，因?yàn)樯械念^等大事睡覺就是在這里進(jìn)行的。
人至少有三分之一的時(shí)間都是在臥室里度過的，因此里面的布局由為重要，且臥室里面床位擺放也是很考究，如果擺放不當(dāng)，不但影響主人的運(yùn)氣，也會(huì)對(duì)其精神造成不良的影響，尤其對(duì)女生特別的明顯。
也許您也經(jīng)常聽說床頭朝西睡覺，會(huì)經(jīng)常失眠，甚至連續(xù)長期做惡夢(mèng)，心情急躁煩悶，就連身體健康也受影響。
床頭為什么不能朝正西？
古人以西方為「極樂世界」，乃死后向往之所。即以現(xiàn)代科學(xué)觀點(diǎn)言之，亦屬欠妥。蓋日落西方，地球自轉(zhuǎn)由東而西，頭向西而眠，久之，易致血液上沖耳。
就像我們坐車，您如果有注意，您會(huì)發(fā)現(xiàn)，你如果坐在與車子前進(jìn)的方向相反的位置，您肯定會(huì)感覺比較累。
特別是會(huì)暈車的人，這種效果更明顯。
床頭朝正西的道理和這是一樣的。
床頭朝西，睡久的人會(huì)出現(xiàn)什么反應(yīng)？
眼圈會(huì)慢慢發(fā)黑，肝火旺脾氣暴躁，經(jīng)常做噩夢(mèng)，會(huì)夢(mèng)見和別人打架、吵架等等。
特別是當(dāng)您起床時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)蚊子狀的東西在眼前飛來飛去，這是您睡眠嚴(yán)重不足，開始引起身體某些部位的一些病變了。
調(diào)查還顯示，睡眠充足，睡眠質(zhì)量好的孩子比較容易長高。
同樣道理，相同的休息時(shí)間，孩子在休息過程中還要拿出一部分的體力來抵消地球自轉(zhuǎn)帶來的慣性。自然地，孩子得到的體力補(bǔ)充肯定會(huì)比同齡的孩子少，孩子在同齡人中肯定會(huì)相對(duì)比較矮。
除此之外，關(guān)于床位擺放也有一定的學(xué)問。
床底忌緊連地面
床下至宜通風(fēng)、清潔，以防止感染陰濕之氣，致礙健康。床下勿置雜物，尤忌鐵器、玻璃。
床忌強(qiáng)光曝曬
醫(yī)元曰：五官代表五臟，眼為肝之代表，故刺激眼部，久之傷肝，宜慎處之。中醫(yī)中眼睛五行屬火，在身體內(nèi)部是心屬火，外部的眼睛受損，表現(xiàn)在身體內(nèi)部就是心臟受影響，肝臟屬木，木生火，火太旺，曰之“耗氣”，綜合體現(xiàn)就是脾氣暴躁，人的精神很差。
床頭不宜太接近窗戶，忌背門，人臥于床第視門，務(wù)須一目了然，否則易受干擾、驚嚇，影響情緒健康。
床最忌沖門
床之為物，止供臥眠，最宜寧靜、安全，而門屬長動(dòng)之物，時(shí)有開闔，倘使直沖（或橫沖）門戶，自然弊端橫生，故非所宜。
遇到這種情況，就要調(diào)整床位擺放，還有一種辦法就是增加門簾隔斷。
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