來(lái)源標(biāo)題：都是完美惹的禍
一個(gè)陽(yáng)光柔和的冬日下午，我在咨詢室里仔細(xì)傾聽(tīng)了外地來(lái)京心理求助的初二學(xué)生軍軍的故事：自從上初中以來(lái)，自己每天都被一些小事折磨、糾結(jié)，怎么也控制不了：睡覺(jué)時(shí)反復(fù)檢查電源開(kāi)關(guān)是否關(guān)好；上完廁所每次都要反復(fù)洗手１０多分鐘；走路時(shí)要一步一回頭檢查身后是否掉東西等，發(fā)展到現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)和生活了，為此，軍軍備感痛苦！
充分了解、評(píng)估后，我判斷這是一種心理疾病——強(qiáng)迫癥，建議軍軍去精神科進(jìn)行藥物治療，我只能輔助進(jìn)行心理咨詢。
適得其反的完美式家庭教育
原本屬于學(xué)校、屬于快樂(lè)的少年，卻背負(fù)沉重的心理負(fù)擔(dān)。究其原因，竟是幼時(shí)完美的家庭教育惹的禍！
軍軍的父親是一個(gè)做事非常嚴(yán)謹(jǐn)、刻板、仔細(xì)、追求完美的人，對(duì)軍軍要求甚嚴(yán)，做任何事情都要做好，一次做不好就做多次，直到做好為止。
俗話說(shuō)：三歲看老?，F(xiàn)代神經(jīng)心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：年齡越小的孩子可塑性越強(qiáng)。因?yàn)槟暧椎暮⒆釉谇榫w上極為敏感、脆弱，在理智上分辨能力弱，很容易受到身邊不良暗示和壓力的影響而產(chǎn)生心理問(wèn)題。
研究表明，如果父母缺乏安全感、過(guò)分謹(jǐn)慎和拘謹(jǐn)、遇事優(yōu)柔寡斷、事后愛(ài)反復(fù)檢查等，或者父母對(duì)孩子過(guò)于苛求，如對(duì)清潔衛(wèi)生過(guò)分要求、生活刻板規(guī)矩等，這些都可能誘發(fā)孩子產(chǎn)生強(qiáng)迫癥。
強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。是一種重復(fù)出現(xiàn)而缺乏現(xiàn)實(shí)意義、不合情理的觀念、情緒、意向或行為特點(diǎn)，明知不必要，卻不能自控，因而感到痛苦。具有強(qiáng)迫癥的人，在性格上往往表現(xiàn)出謹(jǐn)小慎微、墨守成規(guī)、缺乏自信心、優(yōu)柔寡斷、辦事認(rèn)真、喜歡過(guò)多過(guò)細(xì)地思考問(wèn)題、過(guò)于追求完美，并常伴有不安全感、不確定感、不適感、不完善感等。
孩子需要獨(dú)立的成長(zhǎng)空間
合理、正確、科學(xué)的早期家庭教育方式是有效預(yù)防孩子強(qiáng)迫癥的重要途徑。
一是不給孩子傳遞不良情緒。情緒具有傳染性。在孩子面前，家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注和體察自己的心理情緒狀態(tài)和表現(xiàn)。如果家長(zhǎng)自己出現(xiàn)情緒困擾和心理問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)求助心理咨詢師解決，不要表現(xiàn)在孩子面前，更不能對(duì)孩子發(fā)泄。否則，不良情緒會(huì)傳遞給孩子。
二是給孩子成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。２至８歲是兒童心理發(fā)展的關(guān)鍵期，對(duì)其人格影響深遠(yuǎn)。對(duì)獨(dú)生子女過(guò)于精品化、替代化的照顧，使孩子完全喪失了選擇、體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，一旦真正面臨獨(dú)立選擇的時(shí)候，就會(huì)患得患失，產(chǎn)生巨大的壓力。
三是珍愛(ài)孩子要適度。凡事過(guò)猶不及，一方面的過(guò)度會(huì)導(dǎo)致另一方面的不足和欠缺，使孩子不能均衡和全面發(fā)展，嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題。過(guò)分珍愛(ài)孩子，其實(shí)就是家長(zhǎng)過(guò)分擔(dān)心、缺乏安全感的根源。
四是接受孩子的不完美。當(dāng)孩子做錯(cuò)作業(yè)、做錯(cuò)事情時(shí)，父母切忌一味指責(zé)、批評(píng)。人無(wú)完人，要學(xué)會(huì)接納孩子的失誤和不足，學(xué)會(huì)用孩子的眼光看待孩子，不能以成人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求孩子。
五是正確評(píng)價(jià)孩子。家長(zhǎng)要特別注意孩子自信心的培養(yǎng)，尤其不能給孩子制定過(guò)高的目標(biāo)，不貼負(fù)面標(biāo)簽，不隨便否定孩子，多鼓勵(lì)、多看積極方面，以此增強(qiáng)孩子的自信心。
責(zé)任編輯：杜錚（QL0006）作者：王煥斌
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