據(jù)野史記載，漢朝皇后呂后愛吃銀耳，每日早膳銀耳必備，唐代武則天偏愛益母草，有'效則天大圣皇后煉益母草留顏方'的良方并定期要排陰毒，楊貴妃有'紅玉膏'和'令玉門小方'，晚晴的慈禧太后口味稍重，每天清早要喝杯人奶和一勺珍珠粉……
想想自己，既懶又挫，還月經(jīng)不調(diào)！你與'傾國傾城'已經(jīng)隔了十個(gè)太陽系。好了，好了，你不要傾國傾城，只要解決月經(jīng)不調(diào)是吧？方法有三：一種是傾家蕩產(chǎn)，另一種是不必傾家蕩產(chǎn)，最后一種不用錢！
一、傾家蕩產(chǎn)（土豪專區(qū)）
（一）鹿胎膏：民間有歌謠這樣唱到，'皇帝喝鹿血，皇后吃鹿胎'。古代宮廷采用醫(yī)圣張仲景的秘方，用進(jìn)貢的野生梅花鹿鹿胎配以各種草藥制成鹿胎膏來治療月經(jīng)不調(diào)。主要原料有：鹿胎、紅參、當(dāng)歸、益母草等中藥，煎之共服，后加紅糖熬成膏狀。
（二）鹿角膠：鹿角膠是用雄鹿的鹿角經(jīng)水煮熬制制成的固體膠。鹿角膠能滋補(bǔ)肝腎，添精止血，又有效緩解疲勞羸弱、腰酸背痛、女性崩漏、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
（三）藏紅花：具有消炎止痛、涼血解毒、美容養(yǎng)顏、解郁安神等作用，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、產(chǎn)后惡露不行、腹中包塊疼痛、不孕不育等婦科疾病有一定療效，對(duì)于治療心腦血管疾病、調(diào)節(jié)肝腎功能也有一定幫助。（注意！藏紅花是孕婦禁忌?。?/p>
（四）阿膠：古代的皇家貢品，傳聞八府巡按也吃不起阿膠，阿膠其實(shí)是用驢皮煎煮濃縮制成的固體膏，能夠促進(jìn)造血功能和降低血管通透性，是補(bǔ)血圣品，尤其對(duì)因出血而導(dǎo)致的血虛癥狀效果顯著。
二、不必傾家蕩產(chǎn)（懶癌專區(qū)）
（一）當(dāng)歸：人稱'婦科圣品'，當(dāng)歸是月經(jīng)不調(diào)的克星，但很多人不喜歡當(dāng)歸的味道，這里分享一方簡單易做的'當(dāng)歸飲'食譜，原料有當(dāng)歸、紅棗、雞蛋、黑豆若干。做法簡單：先將雞蛋煮熟剝殼備用，然后全部材料洗凈一同下鍋，大概煮30-40mins，最后放紅糖，一款簡單美味又健康的當(dāng)歸飲完工了。
（二）雪蓮花：具有通經(jīng)活血、散寒除濕、止血消腫、排體內(nèi)毒素等功效，能軟化血管、防止衰老、祛皺及脂質(zhì)的堆積，改善微循環(huán)，對(duì)治療月經(jīng)不調(diào)也有奇效！方法：雪蓮花+枸杞，沸水煮開，即可。
（三）四物湯：一款調(diào)經(jīng)的基本方，也是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典方藥，主要材料有當(dāng)歸、川芎、芍藥、熟地。因?yàn)槭亲萄a(bǔ)類的湯水，不宜每天吃。
（四）益母草：武則天同款，益母草的作用人盡皆知，是調(diào)經(jīng)圣品。用益母草煮雞蛋既美味，又健康。
三、不用錢專區(qū)
（一）運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)能改善虛寒的體質(zhì)，特別推薦一款輕松適合女性的運(yùn)動(dòng)--快步走，尤其是在卵石路上快速行走，可刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，以達(dá)到舒經(jīng)活絡(luò)、改善血液循環(huán)的作用。
（二）穴位按摩：通過按摩關(guān)元穴、氣海穴、三陰交、血海穴、歸來穴、太沖穴等穴位，可以有效緩解月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
祝各位女王、女神、蘿莉、仙女們明天會(huì)更美！
聯(lián)系客服
