中醫(yī)中常說氣、血、津液、精，究竟什么是中醫(yī)之“氣”？“氣”有哪些？對人體有什么作用？小編現在簡單給大家說一說。
何為中醫(yī)之“氣”？
中醫(yī)認為，氣是構成人體的最基本的物質基礎，也是人體生命活動的最基本物質。人體的各種生命活動均可以用氣的運動變化來解釋。氣的生成來自于三個方面：
1.先天之精氣：即受之于父母的先天稟賦之氣。其生理功能的發(fā)揮有賴于腎藏精氣； 2.水谷之精氣：即飲食水谷經脾胃運化后所得的營養(yǎng)物質；
3.吸入之清氣：即由肺吸入的自然界的清氣。
“氣”有哪些功能？
作為人體生命活動的基本物質，氣的功能主要有以下幾個方面：
1.推動作用：氣可以促進人體生長發(fā)育，激發(fā)各臟腑組織器官的功能活動，推動經氣的運行、血液的循行，以及津液的生成、輸布和排泄。
2.溫煦作用：氣的運動是人體熱量的來源。氣維持并調節(jié)著人體的正常體溫，氣的溫煦作用保證著人體各臟腑組織器官及經絡的生理活動，并使血液和津液能夠始終正常運行而不致凝滯、停聚。
3.防御作用：氣具有抵御邪氣的作用。一方面，氣可以護衛(wèi)肌表，防止外邪入侵；另一方面，氣可以與入侵的邪氣作斗爭，以驅邪外出。
4.固攝作用：氣可以保持臟腑器官位置的相對穩(wěn)定；并可統(tǒng)攝血液防止其溢于脈外；控制和調節(jié)汗液、尿液、唾液的分泌和排泄，防止體液流失；固藏精液以防遺精滑泄。 5.氣化作用：氣化作用即在通過氣的運動可使人體產生各種正常的變化，包括精、氣、血、津液等物質的新陳代謝及相互轉化。實際上，氣化過程就是物質轉化和能量轉化的過程。
氣的各種功能相互配合，相互為用，共同維持著人體的正常生理活動。比如，氣的推動作用和氣的固攝作用就是相反相成的，一方面，氣推動血液的運行和津液的輸布、排泄；另一方面，氣又控制和調節(jié)著血液和津液的分泌、運行和排泄。推動和固攝的相互協(xié)調，使正常的功能活動得以維持。
氣的運動被稱為氣機，氣的功能是通過氣機來實現的。氣的運動的基本形式包括升、降、出、入四個方面，并體現在臟腑、經絡、組織、器官的生理活動之中。例如，肺呼氣為出，吸氣為入，宣發(fā)為升，肅降為降。又如，脾主升清，胃主降濁。氣機的升降出入應當保持協(xié)調、平衡，這樣才能維持正常的生理活動。
“氣”的種類
根據所在的部位、功能及來源的不同，氣分可為以下各類：
1.元氣：元氣又稱原氣，是人體生命活動的原動力。元氣由先天之精所化生，并受后天水谷精氣不斷補充和培養(yǎng)。元氣根源于腎，通過三焦循行于全身，內至臟腑，外達肌膚腠理。元氣的功能是推動和促進人體的生長發(fā)育，溫煦和激發(fā)臟腑、經絡、組織器官的生理活動。因此，可以說元氣是維持人體生命活動的最基本的物質。
2.宗氣：宗氣即胸中之氣，由肺吸入之清氣和脾胃運化的水谷精氣結合而生成。宗氣的功能一是上走息道以行呼吸，二是貫注心脈以行氣血。肢體的溫度和活動能力、視聽功能、心搏的強弱及節(jié)律均與宗氣的盛衰有關。由于宗氣積于胸中，臨床上常以心尖搏動部位的（虛里）的搏動情況和脈象來了解宗氣的盛衰。
3.營氣：營氣即運行于脈中、具有營養(yǎng)作用的氣，主要由脾胃運化的水谷精氣所化生。營氣的功能表現為注入血脈、化生血液及循脈上下、營養(yǎng)全身兩個方面。
4.衛(wèi)氣：衛(wèi)氣即行于脈外、具有保衛(wèi)作用的氣，與營氣一樣，也主要是由脾胃運化的水谷精氣所化生。衛(wèi)氣的功能包括：護衛(wèi)肌表，防御外邪入侵；溫養(yǎng)臟腑、肌肉、皮毛；調節(jié)控制汗孔的開合和汗液的排泄，以維持體溫的恒定。
氣的概念是中華傳統(tǒng)文化所共用共知的一個詞。是中國文化史上一個很重要的哲學范疇，不獨醫(yī)學專用?！痘茨献印ぴ烙枴分杏校骸胺蛐握?，生之舍也，氣者，生之充也，神者，生之制也”?！短浇洝芬灿姓撌觯骸叭吮旧煦缰畾?，氣生精，精生神，神生明……”。
《莊子·至樂》中說：“察其始而本無生；非徒無生也，而本無形；非徒無形也，而本無氣。雜乎芝笏之間。變而有氣，氣變而有形，形變而有生”等等。所以說中醫(yī)文化是根植于中華大地上的本土文化。氣的文化在諸子百家的學術言論中隨處可見?！秲冉洝钒l(fā)展了這一學說，并使它更進一步的系統(tǒng)化。
氣在中醫(yī)的理論里很重要。《素問·生氣通天論》中說：“夫自古通天者，生之本，本于陰陽，天地之間，六合之內，其氣九州九竅，五臟十二節(jié)，皆通乎天氣” 。所以有人說《內經》的全部學說都是建立在氣的理論之上的。一點也不為過。
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