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每天拍三窩 拍掉體內(nèi)毒
?每天拍三窩, 拍掉體內(nèi)毒, 清掃體內(nèi)垃圾!

人體內(nèi)的毒素,就像河里的沙子,會(huì)淤堵,水里有坑有窩的地方,人體的毒素易聚在腋窩、肘窩、膝窩處,所以經(jīng)常拍按揉這三個(gè)窩,就可以排清毒素。




揉按腋窩能除心火

一說(shuō)起腋窩,很多人都會(huì)想到狐臭,這種難聞的氣味就是腋窩這口“排污井”所散發(fā)出來(lái)的。腋窩處的極泉穴是心經(jīng)重要的穴位,能祛除心臟火郁毒素。所以應(yīng)該經(jīng)常按揉此處,把這口“井”疏通開(kāi)。平時(shí)容易犯急、暴躁,這是心火大的表現(xiàn),揉一揉腋窩,打通了心經(jīng),人就平靜下來(lái)了。




拍打肘窩能排除心肺火氣和毒素

肘窩是經(jīng)絡(luò)密集的部位,此處分別有肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)三條經(jīng)絡(luò)通過(guò),所以按揉、拍打這個(gè)部位可以排除心肺的火氣和毒素,如果您近期出現(xiàn)了咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢(mèng)等現(xiàn)象,那就是你心肺的火毒壅盛了。




可用手掌連續(xù)拍打這個(gè)位置5-10分鐘。拍完后,會(huì)出現(xiàn)青、紅、紫、黑等不同的毒素反應(yīng)物。1-2周拍一次,可保這口“井”排污通暢。

很多人睡不著很煩躁,越煩躁越睡不著,翻天覆地地在床上“烙餅”拍一拍肘窩,打通心包經(jīng),就睡得安穩(wěn)了。




拍打膝窩祛濕毒

在膝窩的中點(diǎn)有一個(gè)重要穴位叫委中穴,走膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)是人體最大的排毒祛濕的通道,而委中穴是這條通道上的“排污口”。

如果排污口被堵了,濕毒、廢氣排不出去,就會(huì)在人體內(nèi)淤化成熱毒,熱毒在體內(nèi)待久了,就成瘤了。侵入體內(nèi)的寒、濕等外邪淤在這里排不出去,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。

用力拍打5-10分鐘,直到瘀斑、痧點(diǎn)等病理反應(yīng)物顯出。1-2周拍打一次。
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