心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗，在給小小的縫衣針穿線的時候，你越是全神貫注地努力，線越不容易穿入。在科學(xué)界，這種現(xiàn)象被稱為＂目的顫抖＂，也叫＂穿針心理＂。
雜技演員張師傅腳耍大缸已有多年，可謂駕輕就熟。在告別舞臺演出的那天晚上，他把親戚朋友都請來觀看。然而，正當人們?yōu)樗康募妓嚭炔蕰r，他卻＂失手＂了。因一腳頂偏，偌大的瓷缸重重地砸在他的鼻梁上，他當場昏了過去。事后有人問他＂憑你輕車熟路的技術(shù)怎么會出此意外？＂他說＂那天，心里總是在想，這是自己雜技生涯的最后一場演出，而且請了那么多親戚和朋友來捧場，一定要表演得很出色，千萬不能出錯。誰知一走神就出事了?。?/span>
從表現(xiàn)上看，很多失手都是偶然的，其實都有其必然性。因為人性有這樣一個弱點：越緊張越做不好。
當對某件事情過于重視時，心里就會緊張；而一緊張，往往就會出現(xiàn)心跳加速、精力分散、動作失調(diào)等不良反應(yīng)。很多人在人生的關(guān)口失手，心理緊張與焦慮是重要原因之一。
做每一件事，我們都不能保證百分之百的成功。既然如此，我們何不給失敗一個心理準備呢？
記得在林縣一中上學(xué)的時候，教高二語文的趙慶武老師對我們說過一句話：＂無論做什么事，預(yù)先都要有一種＇準備失敗，爭取勝利＇的平常心態(tài)＂。當時我對這句話理解得并不深刻，但潛意識里覺得它充滿哲理，耐人尋味，便牢記心里，時不時回味。
趙老師還給我們講過他同學(xué)的故事。他有個同學(xué)是一位乒乓球愛好者，曾向一位多次獲得乒乓球單打冠軍的高手請教成功的秘訣，出人意料，冠軍曾告之＂成功之前先要做好失敗的準備。＂他進一步解釋說＂在進行正式比賽前，事先承認不論怎樣做，你不可避免會出現(xiàn)這樣那樣的失誤。做好這樣的思想準備就可以減少心理壓力，從而取得比賽的成功。
他還舉例說，在一次全國乒乓球大賽中，他和一位國手爭奪冠亞軍，國手確實厲害，一上場就輕而易舉贏了他兩局，但由于他早就做好了失敗的心理準備，沒有慌亂，沉著鎮(zhèn)定，完全放開來打，比平時發(fā)揮得還好，最后反倒是他戰(zhàn)勝了國手。
成功之前先做好失敗的準備，并非放棄對成功的追求，而是讓自己盡量放松心情，放下包袱，輕裝上陣。如此一來，反倒容易成功所以明白了上述道理，為了免受＂穿針心理＂影響，我們就應(yīng)該在加強自身修養(yǎng)和調(diào)整自己心態(tài)上好好下一番功夫，在人的心理世界中，心態(tài)扮演著極其重要的角色，在平和積極的心態(tài)下，一個人會變得從容鎮(zhèn)定，思維靈活，他的潛能會得到最大限度的發(fā)揮，從而顯得愈加聰明，不管做什么事，都能收到預(yù)期的效果。
記得十多年前，在電視里看過一場模特大獎賽。一開始只是隨意瀏覽，當出現(xiàn)小小的戲劇化情節(jié)時，我才全神貫注地盯住了電視機。
那是18個女模特在參賽。當?shù)谝惠啽荣愔?，主持人說，這一輪我們評一個最差模特。所謂最差，就是指她的綜合氣質(zhì)、她的著裝、她的臺步都是不及她人的。
我覺得這是件很尷尬的事情。以前所有大小比賽，總是評選前幾名，或者最上鏡獎，最有人氣獎等。但從來沒有一次比賽會評選最差獎的。我認為這最差獎對所有參賽者簡直是一件恐怖的事情！
10分鐘后，最差模特評選出來了，當場公布。我替那個女孩子難過，她是18號。
主持人說，請18號選手向前走一步。
我看她走了出來，如果是我，即使我不流淚，也會是很不自在，很難為情的樣子。但意想不到的是，她是面帶微笑走出隊列的。
我真是＂杞人憂天＂，替她＂捏一把汗＂。主持人和評委紛紛你一句我一句述說著她如何表現(xiàn)最差，說她著裝如何搭配得不合理，她耐心地聽著，靜靜地點頭示意。人家說對了，她就會說，我知道了，下次一定注意。
真難為她了，就那么微笑地聽著……
而其他的模特，有的居然笑出聲來，是一種幸災(zāi)樂禍的笑。少了一個對手，她們的競爭會輕松一些。而這個18號，坦然地面對著最差，以謙卑來接受大家的意見。
接下來是第二輪、第三輪的比賽。
我以為她會一蹶不振，自暴自棄，反正是最差了，再努力也是無濟于事?？伤谋憩F(xiàn)出人意料，一次比一次自信，一次比一次優(yōu)秀。你能想到比賽的結(jié)果嗎？18號成為了那次模特比賽的冠軍！
事后有記者問她，＂怎么會頂住那么大的壓力來對待評委們的責(zé)難？＂她開始笑而不答，后來被逼緊了，她平靜地說，因為我始終有一顆卑微的心，成功了不驕傲，失敗了會更加努力。
事后她才知道，評選最差是評委們設(shè)的一個＂陷阱＂，他們要看看最佳模特的心理素質(zhì)，如果她過不去這個＂坎兒＂這個冠軍會易選她人！
正是那顆平常心態(tài)，讓她贏得了最后的勝利。
多么難得啊，成功時不狂傲，失意時不絕望。用一種異常低調(diào)的心態(tài) 對待生活，努力地向前奔。能做到這一步，應(yīng)該是人生的另一種境界吧。
心態(tài)決定一切！
2020、6、5
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