脫發(fā)這個(gè)問題困擾過我一段時(shí)間，也是找了很多方法去解決，好在確實(shí)找到了有效果的方法，現(xiàn)在頭發(fā)基本上恢復(fù)跟最開始一樣了。我說說我的經(jīng)歷及方法，希望對你能有一定的幫助。
我家里人就算是爸爸有點(diǎn)敗頂，而且也是40歲之后開始的，我才不到30歲就開始出現(xiàn)了，對于年青的小伙子，真的是很大的打擊。
最開始有掉頭發(fā)的現(xiàn)象，我也沒有太過于在意，后來理發(fā)的時(shí)候，理發(fā)師說我頭發(fā)掉的厲害的，我才有點(diǎn)關(guān)注。不過平時(shí)因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，我也并沒有怎么上心。再后來是我外婆跟我說，我頭發(fā)掉的太嚴(yán)重，讓我找辦法恢復(fù)頭發(fā)。于是我就買了霸王洗發(fā)水，用完一瓶，一點(diǎn)效果都沒有，還一個(gè)勁的掉頭發(fā)，心里別提有多擔(dān)心了。
然后就上網(wǎng)找方法，看到一個(gè)方法是說掉頭發(fā)主要是肝臟的問題，于是就從養(yǎng)肝開始。
就吃芝麻糊、粥，
然后還有維生素B6和魚肝油。這個(gè)人說掉頭發(fā)是因?yàn)槿鄙倬S生素b，吃這兩個(gè)效果會(huì)不錯(cuò)。
然后我就堅(jiān)持了一個(gè)多月，確實(shí)能見到效果。后來一共吃了四五個(gè)月，頭發(fā)恢復(fù)的就很不錯(cuò)了。
后來又有兩三年的時(shí)間吧，自己開了個(gè)大排檔，生意一直不是很好，堅(jiān)持了大半年，壓力也很大，內(nèi)心長期的焦躁。那段時(shí)間頭發(fā)也掉的厲害。
后來一直沒有起色，就轉(zhuǎn)手了。轉(zhuǎn)手之后，內(nèi)心也算是落了個(gè)踏實(shí)。就找個(gè)班上，給人做倉庫經(jīng)理。
因?yàn)轭^發(fā)掉的比較厲害，我就繼續(xù)吃芝麻糊和維生素B6，吃了四五個(gè)月，還是不見起色，也不知道咋回事。
后來就去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生給我開了米諾地爾和非那雄胺，也挺不便宜的。弄了三四個(gè)月，也是沒啥效果。心里真的很傷心。
當(dāng)時(shí)都有點(diǎn)絕望了。后來偶然的一次看到一篇文章，說的是對頭皮進(jìn)行機(jī)械刺激，加速頭皮中的血液循環(huán)，然后讓血月帶走頭皮中高濃度的DHT，這樣就能夠防止脫發(fā)，長出新頭發(fā)。并介紹具體怎么按摩刺激的，有想了解的，可以公從號搜索啟言言，就能看到這篇文章了。這個(gè)按摩不是隨便按就行了，因?yàn)槟闩缓玫脑?，反而?huì)導(dǎo)致頭發(fā)掉落的更快！
然后我就這么一直按摩，按了個(gè)把月吧，沒有見到明顯的效果，不過就死馬當(dāng)成活馬醫(yī)吧。后來又找到一篇關(guān)于生姜的論文，說生姜可以生發(fā)，關(guān)鍵要看配比的量，在一定劑量的情況下，是能夠刺激頭皮的血液，讓頭發(fā)長出來。并且用小白鼠做了對比的實(shí)驗(yàn)。
因?yàn)橐矝]有治好，也是就給自己定個(gè)目標(biāo)，不管這個(gè)方式有沒有效果，就先堅(jiān)持3個(gè)月看看，如果能見到效果就繼續(xù)堅(jiān)持，見不到效果就認(rèn)命了。
于是就堅(jiān)持每天按摩頭發(fā)，及使用生姜洗發(fā)水（非某寶購買的）
堅(jiān)持2個(gè)月左右就見到效果了，堅(jiān)持了大概半年多，比之前吃芝麻糊的效果都好。
（天黑照的，沒有白天清晰，應(yīng)該能看出來很密了）
脫發(fā)的因素很多，每個(gè)人體質(zhì)等等因素也都不同，所以，不一定一個(gè)方法就能肯定有效果，關(guān)鍵還是要多去嘗試，也希望我的經(jīng)歷能帶給你一些信心。
寫這么多真的不容易，我也不求啥，只希望你能給個(gè)贊！
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