每天吃什么?不要再糾結(jié)。菜譜君是絕對不會虧待你的味蕾的!今天小白就來教大家做一個簡易版的涼拌雞絲,十幾分鐘就能搞定,而且味道也不錯,飯前可以開胃哦:
[ 秘制涼拌雞絲 ]
用料
雞胸肉250g丨黃瓜1根丨胡蘿卜1個
花生適量丨香蔥1棵丨鹽適量
味達美適量丨涼拌醋適量丨白砂糖適量
香油適量丨料酒適量丨胡椒粉適量
大蒜適量
做法
雞胸肉用刀從中間片開,洗凈后放入鍋中,到適量水,加姜片,蔥,料酒適量;
黃瓜切絲,胡蘿卜熱水焯后切絲備用;
雞胸肉煮熟以后撈出略放冷水過涼,撕成絲;
將撕好的雞絲,黃瓜及蘿卜絲放在盤內(nèi);
把蒜搗碎,放入味達美、紅辣椒油、涼拌醋、香油、白糖、胡椒粉、芝麻醬、食鹽調(diào)成味汁(有花生米的放上花生碎);
將料汁撒到雞絲上,香蔥切小段,拌勻即可食用了。
味道棒極了!
1.雞胸肉片成薄厚均勻的片可以使雞肉熟的更均勻且不柴,同時縮短煮的時間;
2.油炸花生米切碎,再配上些芝麻醬效果會更好;
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