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如何選購大米?

  【網(wǎng)民咨詢】近日,網(wǎng)民“薄荷”咨詢,市場上的大米種類繁多,該如何選購大米呢?

  【記者打聽】23日,咸安區(qū)糧油店負(fù)責(zé)人肖經(jīng)理,分享了幾點選購大米的小技巧。

  秈米,指用秈型非糯性稻谷制成的米。米粒一般呈長橢圓形或細(xì)長形,透明度較差,腹白度較大,易碎,脹性大,粘性弱。秈米又分為早秈米和晚秈米,一般早秈米腹白較大,硬質(zhì)顆粒少,而晚秈米腹白較小,硬質(zhì)較多。

  粳米,由粳性非糯性型稻谷制成,米粒一般呈橢圓形。粒短,寬而厚,不易碎,脹性小,粘性較強,透明度好,腹白小,根據(jù)粳米的收獲季節(jié),粳米根據(jù)收獲季節(jié),分為早粳米和晚粳米。早粳米呈半透明狀,腹白較大,硬質(zhì)粒少,米質(zhì)較差。晚粳米呈白色或蠟白色,腹白小,硬質(zhì)粒多,品質(zhì)優(yōu)。粳米淀粉糊化度較低,蒸煮時間短,柔軟,有光澤,適口性好。

  大米的硬度主要是由蛋白質(zhì)的含量決定的,米的硬度越強,蛋白質(zhì)含量越高,透明度也越高。一般新米比陳米硬,水份低的米比水份高的米硬,晚米比早米硬。

  大米腹部常有一個不透明的白斑,白斑在大米粒中心部分被稱為“心白”,在外腹被稱“外白”。腹白部分米質(zhì)蛋白質(zhì)含量較低,含淀粉較多。—般含水份過高,收后未經(jīng)后熟和不夠成熟的稻谷,腹白較大。

  爆腰是由于大米在干燥過程中發(fā)生急熱,急熱現(xiàn)象后,米粒內(nèi)外收縮失去平衡造成的。爆腰米食用時外爛里生,營養(yǎng)價值降低。所以,選米時要仔細(xì)觀察米粒表面,如果米粒上出現(xiàn)一條或更多條橫裂紋,就說明是爆腰,建議不要購買。

  (咸寧日報全媒體記者 陳希子 整理)

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