來自海藍(lán)博士
我從小生活在一個(gè)單親家庭。
在我很小的時(shí)候，就經(jīng)常聽到、看到爸爸媽媽吵架、甚至打架，感受到他們?cè)谶@段關(guān)系中的痛苦與不幸，讓我在親密關(guān)系中莫名的有種恐懼與擔(dān)心。
甚至于在走進(jìn)婚姻時(shí)小心翼翼，常常想：
他會(huì)不會(huì)像我愛他一樣愛我？
為什么情人節(jié)、結(jié)婚紀(jì)念日全都忘了？
為什么總是在我睡不著的時(shí)候他卻能呼呼大睡？
為什么他覺得饅頭比鮮花好呢？
奧，這不就是傳說中“婚姻是愛情的墳?zāi)埂?，哪哪都不合適嗎？最關(guān)鍵的是我這么多情緒，對(duì)方一點(diǎn)也沒有察覺，還樂不思蜀的干著他認(rèn)為對(duì)的事，這就是更痛苦的一件事了！
帶著這復(fù)雜的心情，我參加了海藍(lán)老師的《七天尋愛之旅》。
如果你有一個(gè)魔法棒，
可以變出自己最理想的愛人，
你希望變出一個(gè)怎樣的夢(mèng)中情人？
我認(rèn)認(rèn)真真的寫，生怕自己遺漏了什么，足足寫了20多條，還是意猶未盡。
當(dāng)我美美的讀著這位夢(mèng)中情人時(shí)，猛然發(fā)現(xiàn)此人只有天上有，地上無。
沒有任何一個(gè)人能集所有優(yōu)秀品質(zhì)于一身，沒有如此完美的人！況且如果真有這樣的人，他又想找個(gè)啥樣的愛人呢？
我的第一份收獲開始展現(xiàn)了：親愛關(guān)系中最大的痛苦是理想與現(xiàn)實(shí)的差距，我們常常以電影、電視劇的生活場(chǎng)景來衡量自己平凡的生活，所以感到各種不如意！
你會(huì)被哪種品質(zhì)的異性吸引？
為什么會(huì)被這種品質(zhì)的異性吸引？
當(dāng)我探索完，閉上眼睛的那一刻，眼淚在我眼角濕潤(rùn)，小時(shí)候的經(jīng)歷就像電影一樣播放出來，我知道自己需要面對(duì)的不只是親密關(guān)系，還有過去人生未梳理的傷痛。
自己把曾經(jīng)在人生中沒有得到的東西，一一附加在了我的親密關(guān)系上，這似乎讓我們的關(guān)系無形中套上了枷鎖，無法愛的自由！
在我回顧自己的一生，從小到大，選擇20個(gè)感受到被愛的具體場(chǎng)景時(shí)，我的第二份收獲開始浮現(xiàn)了：
原來我所有被愛的場(chǎng)景，80%是與愛人在一起的。
“幫我系鞋帶，接送我上下班”。
婚姻時(shí)間長(zhǎng)了，就認(rèn)為什么都是應(yīng)該的，“他應(yīng)該愛我”“他應(yīng)該記得我的生日”等等，忘記了應(yīng)該的背后是愛的流動(dòng)。
所以這個(gè)課程最好的地方就是不僅教我們?nèi)绾螌ふ覑?，還教我們?nèi)绾伟l(fā)現(xiàn)與感受愛，當(dāng)你有了體悟愛的心時(shí)，人生天天都是情人節(jié)！
隨著問題的遞進(jìn)與深入，我發(fā)現(xiàn)之前對(duì)另一半沒有一個(gè)確定的標(biāo)準(zhǔn)，只有一些模糊不清的概念與愿望，標(biāo)準(zhǔn)羅列了一大筐，與自己想要的生活沒有一點(diǎn)關(guān)系。
所以當(dāng)我們目標(biāo)不明確時(shí)，即使這個(gè)人就在身邊或已經(jīng)出現(xiàn)了，我們也渾然不知。
其實(shí)我真正需要的愛人只有三條：身體健康、勤奮上進(jìn)、讓我能感受到家的溫暖。
這份清晰感讓我的心更清明踏實(shí)了，就像有位同伴所總結(jié)的：
不要試圖去找一個(gè)完美的人，因?yàn)樵谕昝赖娜松磉吥闶嵌嘤嗟?，愛情不是你和一個(gè)完美的人相愛了，愛情是愛了你之后他才完美了，和你在一起之后他才完美了，愛情就是兩個(gè)不完美的人共同創(chuàng)造一個(gè)完美的關(guān)系。
當(dāng)我探索到親密關(guān)系中對(duì)我最重要的是什么？我在從20中選10，10中選5，5中選3的過程中，終于知道自己在親密關(guān)系中最在意、最需要的是：尊重、溫暖與自由。
這三項(xiàng)需求，你可以自己給予自己?jiǎn)?？?duì)方能夠給予嗎？
我有些小竊喜，可能以前的我會(huì)想：“這怎么給呀”？可通過靜修生的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)和同伴的見證，我非常確定的是：不只是我可以給自己，而是我們每個(gè)人都可以自己給自己，還可以主動(dòng)創(chuàng)建，因?yàn)樾腋Ｊ怯蟹椒ǖ摹?/span>
在尋愛的人生旅程中，我們都是在尋找真實(shí)的自己，當(dāng)自己是一片荒蕪的沙漠時(shí)，誰見了都要躲開。
當(dāng)自己是一片內(nèi)在豐盈的綠洲時(shí)，同樣也會(huì)招蜂引蝶。
在親密關(guān)系中最具殺傷力的武器是情緒。
生活中不停的抱怨、指責(zé)、冷戰(zhàn)、攻擊對(duì)方，以解自己心頭之恨，把平凡的生活過得像偵探小說，雙方缺乏信任、交流，親密關(guān)系也亮起了紅燈。
感情，是感到了才有情，所以老師教的在關(guān)系中和顏悅色、柔聲細(xì)語、摟摟抱抱是非常重要的，但有時(shí)我們也不得不面對(duì)這段關(guān)系中最壞的結(jié)果：一個(gè)人過生活。
當(dāng)我通過探索知道自己一個(gè)人過也能過得好時(shí)，我允許自己失落傷心，然后參加人生梳理，把它好好梳理、收獲，變成人生的寶貝，再找一份自己喜歡的工作，有同伴陪，好好學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)自我，運(yùn)動(dòng)身體。
我釋然了，我的愛輕松自由了，我知道自己可以放心大膽的去愛了，因?yàn)橐粋€(gè)人是精彩，兩個(gè)人就是錦上添花；
每個(gè)人都在等待理想中的愛人：
一個(gè)自己真心喜歡，并且愛自己的人。
為了等這個(gè)人，好多人帶著挑剔的眼光、帶著評(píng)判的心，篩查著，以為只要找對(duì)了人，找到了白馬王子，一生幸福就指日可待了，這是一個(gè)特大的誤區(qū)。
其實(shí)找到誰都只是愛的開始，能否持久卻需要一生的用心和經(jīng)營(yíng)，事實(shí)上，一生用心，找誰都可能是幸福！
如果今天的分享讓您感同身受，那恭喜您，您不僅擁有傾聽的能力，還擁有感悟愛的能力，愿您搭上愛的列車，一路漫步在愛的旅途中！
故事：丁華 海藍(lán)幸福家靜修生
編輯：紅燕
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