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總有一道菜,會讓你想家 上海菜飯

在上海待得越久就會越喜歡上海

上海人其實并沒有別人口里說的難相處

每一任住在我家隔壁的阿婆

但凡關(guān)系好一點,就會邀請我

去她家吃“上海菜飯”

“上海菜飯”,咸肉噴香,小青菜軟爛

飯粒浸潤了豬油,晶瑩油潤

讓人舍不得放下勺子

上海菜,也稱本幫菜,是江南地區(qū)傳統(tǒng)飲食文化的一個重要流派。喜愛它的人都很鐘情于那濃油赤醬、醇厚鮮美的口感。而上海菜中有一道尤為著名的主食,也是我最喜愛的主食之一,就是“上海菜飯”。當(dāng)粒粒晶瑩的米飯,配上清爽碧綠的上海青,再遇上重口的咸肉,濃郁中帶有清新,清新中又不失鮮咸,讓人回味無窮!

>>>電飯煲版上海菜飯<<<

上海青......3顆

咸肉......200克

東北米......2杯

1、按上述準(zhǔn)備好食材原料,記得將咸肉放在水中浸泡一會,去除些鹽分,切長條,并且將青菜切碎。

2、炒鍋燒熱后放入少許油,先將咸肉炒出油,變得透明后,再放入青菜炒斷生。

3、東北米洗凈后放入電飯煲的鍋膽中,水加到水位線:東北米2的位置,倒入炒好的肉和菜。

4、開始烹飪。

5、烹飪完成后攪拌均勻。

6、裝盤出鍋即可。

上海人習(xí)慣用咸肉去做菜飯

有時咸肉還沒有腌好,用臘腸也行

如果還有太白醬肉加持

那真是莫大的滿足

菜飯打開時有種特別的香氣

就是那種青菜捂久了,軟糯的氣息

和著咸肉粒一起燜在米飯里

咸肉要帶著肥膘,這樣油脂會裹上米飯

吃起來才香,焐菜飯的時間也一定要久些

焐到青菜從碧綠轉(zhuǎn)為咸菜黃

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