中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

引用

佛 醫(yī) 的 穴性與艾灸

有藥性，穴有穴性。掌握了藥性，可據(jù)此處方藥有藥性，穴有穴性。掌握了藥性，可據(jù)此處方遣藥；同樣，掌握了穴性，在隨癥取穴時(shí)，就有了依據(jù)。以下將常用的主要經(jīng)穴，依其性能分為三類，可供針灸臨床辨證施治、立法選穴參考。

（一）補(bǔ)益類遣藥；同樣，掌握了穴性，在隨癥取穴時(shí)，就

1.補(bǔ)氣穴：氣海、氣海俞、中脘、足三里、三陰交。

有藥性，穴有穴性。掌握了藥性，可據(jù)此處方2.補(bǔ)血穴：脾俞、膈俞、章門、三陰交、陰陵泉、足三里。

3.生津止渴穴：液門、照海、三陰交、然谷、太溪。 藥

4.壯陽(yáng)穴：命門、腎俞、關(guān)元、氣海、關(guān)元俞、神闕、中極。

有藥性，穴有穴性。掌握了藥性，可據(jù)此處方5.滋陰穴：三陰交、復(fù)溜、陰郗、太溪。

（二）溫通類有藥性，穴有穴性。掌握了藥性，可據(jù)此處方

1.溫中回陽(yáng)穴：氣海、關(guān)元、神闕（皆灸）；足三里、內(nèi)關(guān)、百會(huì)（皆針）。

遣藥；同樣，掌握了穴性，在隨癥取穴時(shí)，就2.通脈穴：太淵、內(nèi)關(guān)、神門、心俞、厥陰俞、膈俞、血海、三陰交、足三里。

3.通經(jīng)穴：天樞、水道、歸來(lái)、血海、水泉、地機(jī)、太沖。 藥

4.通乳穴：乳根、膻中、少澤、足三里。

藥5.通便穴：天樞、大腸俞、足三里、豐隆、支溝、陽(yáng)陵泉、照海、大敦、內(nèi)庭。

（三）祛痰、止咳、平喘類分為三類，可供針灸臨床辨證施治、立法選穴

1.祛痰穴：豐隆、中脘、內(nèi)關(guān)、巨闕、脾俞、列缺、肺俞、上脘、天突。

有藥性，穴有穴性。掌握了藥性，可據(jù)此處方2.止咳穴：列缺、太淵、尺澤、肺俞、天突。

3.平喘穴：列缺、膻中、肺俞、璇璣、氣海、膏肓。有了依據(jù)。以下將常用的主要經(jīng)穴，依其性能

經(jīng)常要艾灸和按摩的穴位 藥

一、脊　脊柱是養(yǎng)生學(xué)家極為關(guān)注的區(qū)域，它是人體兩條最大的經(jīng)脈之一也是督脈的行經(jīng)之地。經(jīng)常按摩脊柱，則可疏通經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行暢通，從而有益于全身器官的滋養(yǎng)而健身

有藥性，穴有穴性。掌握了藥性，可據(jù)此處方二、前胸　醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，位于前胸的胸腺是主宰人體整個(gè)免疫系統(tǒng)最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來(lái)的免疫活性肽物質(zhì)，有強(qiáng)大的抗癌作用。只要每天堅(jiān)持用手掌上下揉拍前胸(上至頸部下至心窩部)100至200次，就會(huì)激活胸腺，起到防癌防病、健身延年作用。

三、肚臍　肚臍為神厥穴，常被養(yǎng)生學(xué)家譽(yù)為保健“要塞”。經(jīng)常按摩肚臍有防治便秘、中風(fēng)等作用。有藥性，穴有穴性。掌握了藥性，可據(jù)此處方

　 四、腳底 腳被稱為人體“縮影”、“第二心臟”。經(jīng)常彎彎腳趾、揉揉腳心、泡泡溫水等，都能反射性增進(jìn)全身各內(nèi)臟器官的功能，達(dá)到祛病健身、延年益壽的目的。

遣藥；同樣，掌握了穴性，在隨癥取穴時(shí)，就 最好每天根據(jù)子午流注按摩穴位5-8有藥性，穴有穴性。掌握了藥性，可據(jù)此處方個(gè)

藥1.美體灸

有了依據(jù)。以下將常用的主要經(jīng)穴，依其性能 針灸減肥有著完整的理論體系，研究認(rèn)為，肥胖是由于臟腑功能失調(diào)、水濕、瘀血充塞肌膚所致。當(dāng)人體陽(yáng)氣虛弱，血行失暢，脂濁痰濁，因而堆積體內(nèi)，通過(guò)針刺人體某些穴位，可以起到使腸蠕動(dòng)和抑制胃酸和其它消化液的分泌延長(zhǎng)胃排空時(shí)限，針灸還可以增強(qiáng)肥胖者下丘垂體，促進(jìn)機(jī)體脂肪代謝，消耗積存的脂肪，針灸耳穴可激起饑餓中樞人為變化影響其營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)達(dá)到減肥目的。

艾灸取穴：主穴是陽(yáng)池、三焦俞。配穴：地機(jī)、命門、三陰交、大椎。操作：每次選主穴與配穴各一個(gè)，用隔姜灸扎針。分為三類，可供針灸臨床辨證施治、立法選穴

2.有了依據(jù)。以下將常用的主要經(jīng)穴，依其性能美容灸 * 去除雙下巴

一部分臉面輪廓實(shí)際上是皮膚構(gòu)成的，在長(zhǎng)時(shí)間的不良刺激中，這些輪廓會(huì)變形，它告訴你，你的年齡不小了。美化輪廓是美容重要的一項(xiàng)，采用針灸的方法反復(fù)刺激，能夠恢復(fù)美好的臉部輪廓。同時(shí)，女性也應(yīng)保持一些良好的習(xí)慣，比如眼袋的形成，與枕頭太高，伏案工作過(guò)長(zhǎng)都有關(guān)聯(lián)。有了依據(jù)。以下將常用的主要經(jīng)穴，依其性能

* 消除假性皺紋

有藥性，穴有穴性。掌握了藥性，可據(jù)此處方 所謂假性皺紋的概念實(shí)際上是真性皺紋的前期階段，如果不注意改善假性皺紋，將很快向真性皺紋方向發(fā)展。女性因?yàn)闇p肥，皮下脂肪減少所產(chǎn)生的皺紋和皮膚水分所產(chǎn)生的小皺紋，都屬于暫時(shí)性的假性皺紋，針灸穴位刺激皮膚功能活化，增加和保持皮膚水分與脂肪，它的物理機(jī)制是弱電流導(dǎo)入皺紋皮下，引起組織腫脹產(chǎn)生纖維化，消除皺紋。

* 減輕眼袋遣藥；同樣，掌握了穴性，在隨癥取穴時(shí)，就

所謂眼袋，就是眼眶四周的韌帶松馳，脂肪組織向皮下膨脹，形成的病狀突起，往往會(huì)渚留水分。后天性的眼袋是眼瞼皮膚長(zhǎng)期受到不良刺激而引起的，如不正確按摩，常畫(huà)眼線，最終導(dǎo)致眼瞼皮膚松馳并萎縮。針灸相應(yīng)穴位如太陽(yáng)、魚(yú)腰及阿是，接通電源引起眼瞼肌肉明顯跳動(dòng)，加速局部分解，從而收緊松馳的眼袋。

有藥性，穴有穴性。掌握了藥性，可據(jù)此處方* 瘦臉美化面部輪廓

針灸美容法的作用機(jī)理是通過(guò)針刺、艾灸、耳針等方式，采用一定的手法，增強(qiáng)面部皮膚和肌肉的彈性，加快新陳代謝，促使頭面部血管舒張、血液循環(huán)通暢，使面部氣色紅潤(rùn)光澤，皺紋減少，衰老延緩。針灸還能調(diào)整能量系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能，使皮脂腺分泌協(xié)調(diào)，皮膚變得光滑細(xì)嫩；針灸美容法除改善面色，消除皺紋之外，還可以治療痤瘡、面部黑斑、黃褐斑以及肥胖癥等疾病。 藥

針灸美容法對(duì)機(jī)體具有良好的雙向調(diào)節(jié)作用。機(jī)體功能亢進(jìn)時(shí)，針灸可使亢進(jìn)平抑；機(jī)體功能處于抑制狀態(tài)時(shí)，針灸可使抑制變?yōu)榕d奮，所以針灸可調(diào)和陰陽(yáng)，可使機(jī)體從平衡失調(diào)狀態(tài)恢復(fù)正常。針灸美容術(shù)還能標(biāo)本兼治，在美容的同時(shí)，又能增強(qiáng)體質(zhì)。

藥 灸法美容可單獨(dú)運(yùn)用，也可與針刺配合使用。灸法美容宜采用懸灸法，即用藥物艾條間接灸，忌用直接灸法，如艾柱灸、隔姜灸等等。灸法有消除肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，美化肌膚，增強(qiáng)體質(zhì)的作用。除面部穴位間接灸以外，還可配合保健灸，可選用肺俞、合谷、曲池、肝俞、膈俞、脾俞、腎俞、神闕、三陰交、陰陵泉、血海等穴位。

藥3.保健灸法

藥 《靈樞·經(jīng)脈》說(shuō):“灸則強(qiáng)食生肉”。說(shuō)明灸法有增進(jìn)食欲，促進(jìn)機(jī)體生長(zhǎng)的作用。灸法之所以保健，主要在于它能補(bǔ)氣助陽(yáng)、溫益脾腎。灸法是以經(jīng)絡(luò)、臟腑等理論為指導(dǎo)，利用某種易燃材料或藥物，在穴位上或患處燒熏，借其溫?zé)嵝孕?，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的作用來(lái)調(diào)整人體生理功能的平衡，而達(dá)到防病治病的一種外治方法?！鹅`樞·經(jīng)脈》:“針?biāo)粸椋闹??！贬?、灸、藥各具特點(diǎn)，各有其局限性，而灸法的特點(diǎn)在于彌補(bǔ)針、藥之所不及。其對(duì)于使用針、藥等方法治療無(wú)效或效果不顯著的病或用于保健方面，往往奏效乃至神效。正如明代李延《醫(yī)學(xué)入門》中曰:“凡病藥之不及，針之不到，必須灸之”。

遣藥；同樣，掌握了穴性，在隨癥取穴時(shí)，就 保健灸法的常用穴位及方法:

藥（1）足三里灸:足三里為足陽(yáng)明胃經(jīng)合穴，具有補(bǔ)脾益腎、調(diào)和氣血的功效。多灸此穴，以預(yù)防中風(fēng)，為中、老年人保健要穴。用于預(yù)防中風(fēng)，在平時(shí)可單灸足三里，有中風(fēng)先兆時(shí)可配合絕骨穴。灸此穴有預(yù)防老花眼的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，艾灸足三里可以調(diào)整臟腑功能，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，增加白細(xì)胞、紅細(xì)胞的數(shù)量和吞噬細(xì)胞的吞噬功能，增強(qiáng)免疫力。

（2）神闕穴:神闕又名臍中，屬任脈，為保健要穴，灸此穴，具有溫補(bǔ)元陽(yáng)、健運(yùn)脾胃、益氣延年之功效。其方法有隔姜灸、隔鹽灸，每次3～5壯，每日1次，10次為1療程。每次以感到局部溫?zé)崾孢m，稍有紅暈為度。分為三類，可供針灸臨床辨證施治、立法選穴

（3）氣海穴:氣海又名丹田，屬任脈經(jīng)，為保健要穴。常灸此穴有培補(bǔ)元?dú)?、益腎固精的作用。常用溫和灸、隔姜灸和附子灸。孕婦禁用。

藥（4）關(guān)元穴:關(guān)元也稱丹田，屬任脈經(jīng)，為保健要穴，具有溫腎固經(jīng)、補(bǔ)氣回陽(yáng)、通納沖任之功效。常用溫和灸、隔姜灸和附子灸。孕婦禁用。

（5）身柱灸:清心寧神，降逆止嘔之效。多采用溫和灸法，用煙卷大小的艾條，每次5～10min，隔日1次，每月不超過(guò)10次。有了依據(jù)。以下將常用的主要經(jīng)穴，依其性能

（6）風(fēng)門灸:風(fēng)門為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴，有宣肺解表，祛風(fēng)通絡(luò)之功效，主治一切風(fēng)證，多用于預(yù)防感冒，采用隔姜灸法，在感冒流行期間，每日灸1次，每次5～10min，連灸10天。

藥（7）中脘灸:中脘為任脈經(jīng)穴，胃的“募穴”，八會(huì)穴之一。具有健運(yùn)脾胃，補(bǔ)中益氣之功效。常用隔姜灸、溫和灸。每日灸1次，每次5～9壯，連灸10天。

臨床上保健灸法，除上述穴外，還有大椎穴、膏肓穴、三陰交穴、命門穴、腎俞穴、曲池穴、陽(yáng)陵泉穴及“伏天穴”等。 藥

從保健灸的幾個(gè)主要腧穴來(lái)看，足三里一穴屬陽(yáng)明經(jīng)，古代很多文獻(xiàn)均謂其有強(qiáng)壯及助消化的作用。如《中藏經(jīng)》曰:“三里主五勞羸瘦，七傷虛寒空”。其次如關(guān)元、氣海穴，不少文獻(xiàn)認(rèn)為有強(qiáng)壯作用，《醫(yī)學(xué)入門》:關(guān)元主諸虛損”?！额惤?jīng)圖翼》:“關(guān)元主諸虛百損”?？梢?jiàn)長(zhǎng)期施灸上述穴位，能健運(yùn)脾陽(yáng)、補(bǔ)中益氣、培腎固本、強(qiáng)壯全身，從而達(dá)到保健延年的效果。

有了依據(jù)。以下將常用的主要經(jīng)穴，依其性能 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，艾灸相關(guān)穴位，可以調(diào)節(jié)臟腑功能，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，提高機(jī)體的免疫力，還能夠增加紅細(xì)胞、白細(xì)胞的數(shù)量和增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力。如長(zhǎng)期施灸保健穴位，就能夠達(dá)到調(diào)合陰陽(yáng)，健脾合胃，固本培元，補(bǔ)中益氣，強(qiáng)壯全身，祛病延年的效果。

艾灸養(yǎng)生對(duì)于30歲以上的人尤為重要?！锻馀_(tái)密要》“凡人年三十以上若不灸三里，令人氣上眼暗，陽(yáng)氣逐漸衰弱，所以三里下氣也?！本褪钦f(shuō)，30歲以上的人陽(yáng)氣逐漸衰弱，灸足三里穴可補(bǔ)氣壯陽(yáng)，不然會(huì)出現(xiàn)氣短、兩眼昏花等現(xiàn)象。常年堅(jiān)持，必獲殊益。有了依據(jù)。以下將常用的主要經(jīng)穴，依其性能 養(yǎng)生保健灸關(guān)鍵的幾個(gè)緊系全身，關(guān)乎性命。關(guān)元、命門、足三里、中脘是人體四大養(yǎng)生要穴。利用純陽(yáng)艾火長(zhǎng)期溫灸四大養(yǎng)生要穴，具有補(bǔ)益腎氣，健脾和胃，促進(jìn)脾。腎運(yùn)化的作用。扶養(yǎng)一身正氣，使正氣不絕，脾土肥沃，腎水充盈。土沃、水盈、氣足便能生長(zhǎng)萬(wàn)物，潤(rùn)養(yǎng)五臟六腑，四肢百骸，人自然會(huì)健康長(zhǎng)壽了。艾條灸優(yōu)點(diǎn)是療效快，每次施灸時(shí)間短，適用于家庭自我保健。