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提肛縮陰一百下賽過人參蟲草茶

2011.07.21

本帖最后由金艾哥于 2011-1-24 08:54 編輯

在QQ里經(jīng)常遇到年輕小伙子求助遺精，早泄的問題，其中大部分都是手淫惹得禍，今天單獨(dú)寫出來，讓年輕朋友參考下，其實(shí)不滑精早泄就不是大問題，每月1、2次遺精對(duì)未婚的青年男性來說都屬正常，20歲婚后3日一泄，第二天身體沒有不適感也屬正常。手淫就不正常的，陰陽不和！我在中醫(yī)治療的基礎(chǔ)上，讓患者配合每天提肛縮陰100下，往往能收到事半功倍的效果！

方法:
舌頭頂住上顎，提肛縮陰。使肛門和會(huì)陰周圍的肌肉能夠一張一弛獲得鍛煉。

年輕人經(jīng)常鍛煉能提高性能力，年長(zhǎng)者經(jīng)常鍛煉能加強(qiáng)小便控制能力，是非常有益的。

大家平時(shí)都是久坐不動(dòng)，所以推薦最好每天在小便前、小便后、晚上睡前、早晨醒后、平常沒事排隊(duì)時(shí)、等公交時(shí)、坐車時(shí)都行、辦公休息時(shí)仰躺位也行！每次做提肛縮陰10下左右，每天100下輕松搞定。半年后保你健康給力！

提肛縮陰他不光是男人的專利?。∨送瑯舆m用。另外每天堅(jiān)持提肛縮陰對(duì)子宮下垂，胃下垂！也有很好的治療作用！因?yàn)樗亲鎳t(yī)學(xué)的另外一個(gè)法門--氣功的基礎(chǔ)，您在提肛縮陰的同時(shí)，已經(jīng)不在意的氣沉丹田了，自身的氣機(jī)已經(jīng)被您意念導(dǎo)引了。所以每天堅(jiān)持提肛縮陰可以讓你健康給力！提肛縮陰一百下賽過人參蟲草茶！同樣對(duì)女性的盆腔積液，帶下癥，性冷淡，男性的陽痿、早泄、前列腺炎、增生，痔瘡及老年性尿失禁等盆腔疾病均有很好的輔助治療作用。

最后說下性生活時(shí)男女雙方同時(shí)提肛縮陰又是道家男女雙修的一個(gè)不傳之秘術(shù)！有興趣的朋友可以參考下！

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的是養(yǎng)生預(yù)防，而不是生病后去治療，中醫(yī)理論中的腎并不單指兩個(gè)腰子，是一個(gè)關(guān)于生殖、精血的一個(gè)系統(tǒng)。

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