同時(shí)進(jìn)食物 導(dǎo)致后果 1 豬肉+菱角 肚子疼 2 豬肚+蓮子 (用白茄枝燒) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起嘔吐 4 牛肉+紅糖 脹死人 5 牛肉+鹽菜 會(huì)中毒 6 牛肉+鯰魚 會(huì)中毒 7 牛肉+田螺 會(huì)中毒 8 羊肉+西瓜 傷元?dú)? 9 羊肉+田螺 腹脹 10 狗肉+綠豆 會(huì)中毒 11 狗肉+黃鱔 會(huì)中毒 12 狗肉+蔥 會(huì)中毒 13 兔肉+芹菜 脫發(fā) 14 兔肉+人參 會(huì)中毒 15 兔肉+青姜 會(huì)中毒 16 兔肉+紅羅卜 會(huì)中毒 17 雞肉+芹菜 傷元?dú)? 18 鵝肉+雞蛋 傷元?dú)? 19 鵝肉+鴨梨 傷腎臟 20 甲魚+莧菜 會(huì)中毒 21 黑魚+茄子 肚子疼 22 鯉魚+豬肉 會(huì)中毒 23 鯉魚+甘草 會(huì)中毒 24 鯉魚+辣椒 成痔疾 25 鯉魚+芹菜 患痢疾 26 鯉魚+黃瓜 成胎毒 27 鮭魚+河豚 有生命危險(xiǎn) 28 鯽魚+樹豆花 中毒必死 29 鰻魚+桔子 會(huì)中毒 30 鱆魚+螺肉 會(huì)中毒 31 河豚魚+煙灰 中毒死亡 32 生鯨肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹瀉 34 螃蟹給癩病人吃 必死 35 蝦類+維生素C 必死(相當(dāng)于砒霜) 36 蝦子+金瓜 會(huì)中毒 37 蝦子+青棗 會(huì)中毒 38 鱉+芹菜 劇毒 39 田螺+木耳 會(huì)中毒 40 田螺+玉米 會(huì)中毒 41 雞蛋+糖精(片) 會(huì)中毒,重則死亡 43 豆腐+蜂蜜 導(dǎo)致耳聾 44 豆腐渣+蜂蜜 會(huì)下痢 45 蒜頭+蜂蜜 會(huì)變疳積 46 洋蔥+蜂蜜 傷眼睛 47 蔥+蜂蜜 會(huì)中毒 48 蘿卜+人參 滯氣 49 蘿卜+木耳 導(dǎo)致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 會(huì)中毒 51 木瓜+油炸物 會(huì)下痢 52 西瓜+油炸物 會(huì)下痢 53 西瓜+八寶丹 會(huì)中毒 54 金瓜+八寶丹 會(huì)中毒 55 馬鈴薯+香蕉 面部生斑 56 芋頭+香蕉 引起腹?jié)q,中毒 57 紅薯+柿子 會(huì)得結(jié)石 58 樹薯粉+麻油 會(huì)中毒 59 花生+黃瓜 會(huì)傷身 60 白酒+柿子 導(dǎo)致胸悶 61 熱酒+紅柿 會(huì)中毒 62 牛奶+桔子+蘿卜 會(huì)傷身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+開水 引起腹瀉 66 番茄+綠豆 傷元?dú)? 67 海帶+豬血 便秘 注: 以上每一組相克食物不能一起食用或在兩小時(shí)內(nèi)先后食用 飲食禁忌: ?、?咳嗽病忌食咸魚,韭菜,蒜,蝦,蔥,酒. . ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米點(diǎn)心.. ?、?哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ?、?頭痛忌食酒,大蔥. ?、?鼻塞病忌食油膩,糖果. . ?、?眼痛忌食雞,鴨蛋,咸魚,蝦,蟹,韭菜,蒜. ?、?牙痛忌食糖,醬油.. ?、?喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ?、?嘔吐病忌食糖,油,魚腥. ?、?泄瀉忌食油,奶,豆腐,生冷,魚蝦. ⑾ 皮膚癢忌食酸果,辣椒 ?、?失眠癥忌食酒 ?、?肝炎忌食鴨,蔥,椒,酒. ⒁ 黃疸病忌食糯米,白酒. ?、?胃痛忌食鴨蛋,豆,茨 ?、?痢疾忌食魚,蝦,油,韭菜. ?、?腰痛忌食蔥 ⒅ 盜汗忌食酒,姜,韭菜,蒜. ⒆ 耳爛忌食魚,蝦. ?、?浮腫忌食糯米,各種酒. 1． 甲魚忌莧菜、薄荷，食則中毒。F解救：吃空心菜汁. 2． 鯉魚忌甘草，食則死亡。 解救：吃麻油二兩. 3．狗肉忌綠豆，食則脹破肚。解救：甘草水煎服。 4．狗肉忌蒜頭，食則血病。解救：吃人乳。 51． 甲魚忌莧菜、薄荷，食則中毒。F解救：吃空心菜汁. 2． 鯉魚忌甘草，食則死亡。 解救：吃麻油二兩. 3．狗肉忌綠豆，食則脹破肚。解救：甘草水煎服。 4．狗肉忌蒜頭，食則血病。解救：吃人乳。 5．柿子忌番薯，食則患胃結(jié)石，多吃死亡（空肚多吃柿子，亦易患胃結(jié)石） 三、肉禽類 ●豬肉：治眩暈、腰酸，滋陰液，治熱病津液虧虛之癥，潤(rùn)肌膚，利二便，止消渴。治消渴多飲之癥。 ●牛肉、性平味甘，能補(bǔ)胃益氣血，補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)筋骨，可治脾胃虛弱，消化功能欠佳或瘡傷，手術(shù)后創(chuàng)口不愈合等癥。 ●狗肉：性溫味甘，能補(bǔ)中益氣，安五臟，暖腰膝，溫腎助陽，補(bǔ)益脾胃，可治腎虛、遺尿、早泄和陽痿，脾胃虛弱，腹脹浮腫等癥。但咽喉炎，熱傷風(fēng)，肺結(jié)核，支氣管擴(kuò)張，高血壓，心臟病，甲亢，潰瘍病等急慢性熱癥應(yīng)忌食。忌與大蒜、杏仁同食。 ●馬肉：除熱下氣，滋養(yǎng)經(jīng)脈，可療寒熱痿痹 ●羊肉：味甘性溫，有補(bǔ)虛益氣，開胃健力，利肺助氣，祛痰止喘，利腎強(qiáng)陽，溫中暖下等作用?？芍侮栶?、早泄、經(jīng)少不孕，產(chǎn)后虛贏，腹痛寒疝，胃寒腹痛，納食不化，肺氣虛弱，久咳哮喘等癥。并有安心養(yǎng)神之功。但高血壓，瘡癤，熱性關(guān)節(jié)炎等熱病不宜多吃。 ●鹿肉：能益氣血，補(bǔ)虛，補(bǔ)腎益精，能治虛損，氣血不足，體倦乏力，產(chǎn)后缺乳，腎精不足，胃寒肢冷，陽痿精少等癥。 ●鴨肉：能滋陰養(yǎng)胃，利于消腫，對(duì)癆熱骨蒸，食少便干，遺精及女子經(jīng)血量少，咽干口渴等癥均有療效。但陽虛脾弱，大便泄瀉者不宜。 ●鵝肉：能補(bǔ)虛益氣，養(yǎng)胃止渴，為平補(bǔ)之品，適用于脾胃虛弱，中氣不足，倦怠泛力，少食消廋，消渴等癥。 ●兔肉：性涼味甘，有補(bǔ)中益氣，涼血解毒的功效，主治脾虛氣弱或營(yíng)養(yǎng)不良及胃腸有熱，呃逆便血。且能潤(rùn)膚澤肌。 ●雞肉：能溫中補(bǔ)氣,填髓補(bǔ)精,可治食少腹脹、腹瀉、消渴水腫、反胃、小便頻數(shù)、崩漏帶下、產(chǎn)后少乳、耳聾和肝硬化腹水.但心血管動(dòng)脈硬化,胃酸過多,胃出血，高膽固醇、高血癥,腎功能較差,腎炎尿毒癥,膽囊炎者不宜吃。 ●鵪鶉：補(bǔ)五臟、強(qiáng)腰腿，壯筋骨，補(bǔ)中益氣，開胃健脾。 四、水產(chǎn)類 ●鯉魚：性平味甘，利尿消腫，可治慢性腎炎，肝硬化，婦女月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后乳少，身體虛弱等癥。 ●草魚：暖胃和中,治肝陽亢高血壓,魚腸益眼明目,膽汁加鹽少量外涂可治燙傷。 ●鯽魚：和中補(bǔ)氣,滋陰補(bǔ)腎,補(bǔ)腦,可治水腫,脾胃虛弱,也可用于催乳. ●鰻魚：可滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體，并有祛風(fēng)殺蟲之功，對(duì)肺結(jié)核、淋巴結(jié)核、婦女白帶過多等有效。 ●章魚：養(yǎng)血益氣，常用產(chǎn)婦催乳和治療婦女體虛等病，它不含鈉，是心血管系統(tǒng)疾病患者的理想食物，魚肉具有抗病毒和癌腫的作用。 ●鰱魚：治脾虛寒,食欲不振,利尿消腫,通乳止咳.腹水、缺乳婦女和咳嗽病人食之有益。 ●青魚：味甘性溫，暖胃和中，益眼明目 ●比目魚：有消炎解毒、補(bǔ)脾胃等功效。 ●馬面魚：可治療胃病、乳腺炎、消化道出血等癥。 ●鯊魚：為抗癌佳品，可抗上皮組織癌腫，預(yù)防肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、乳癌。鯊魚肝臟內(nèi)的“魚鯊稀”有防止癌轉(zhuǎn)移的功效。 ●金槍魚：降血壓、防中風(fēng)、抑制偏頭痛、防治濕疹、緩解皮膚干燥. ●黃鱔：味咸性溫，補(bǔ)中益氣，補(bǔ)虛生血，能治虛癆、咳嗽等病。但高血壓病及體熱之人不可多食。 ●泥鰍：有調(diào)中益氣、解渴醒酒、暖胃壯陽、催乳利水功效。 ●甲魚：性味咸平，滋補(bǔ)肝腎、益氣祛熱，但胃弱脾虛、陽虛無熱、孕婦及外邪未盡、寒熱內(nèi)盛者忌食。 ●烏龜：性味咸平、補(bǔ)五臟虛損。功效和禁忌同甲魚。 ●墨魚：可滋補(bǔ)肝腎利血脈調(diào)帶經(jīng)。 ●螃蟹：有散瘀血、通經(jīng)絡(luò)、續(xù)筋接骨、能漆毒滋陰、用于治跌打損傷、體質(zhì)虛弱、食欲不振等疾病。 ●蝦米蝦皮:性溫味甘,有補(bǔ)腎壯陽之功,適宜腎陽虛弱所致胃寒體乏者 ●龍蝦：含多種人體所需氨基酸，但龍蝦是肺吸蟲中間宿主，死蝦、死塘、污水池中龍蝦不能吃，食時(shí)要洗干凈，煮透才能吃。 ●黃魚：是嬰幼兒、手術(shù)后病人，結(jié)核病患者，慢性鼻炎患者及一切體弱者的營(yíng)養(yǎng)品，魚肚有養(yǎng)血、止血、補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、健脾、補(bǔ)氣、消炎等功效；黃魚還是消化道癌癥患者的康復(fù)佳品。 ● 帶魚：可治病后虛弱并有催奶作用，可以改善肝炎癥狀，并能養(yǎng)肝抗癌，能暖胃澤膚，但多食則令生風(fēng)發(fā)瘡。 ● 牡蠣肉：性味甘咸平，含碘高，滋陰養(yǎng)血。體質(zhì)虛弱者可多吃。 魚類脂肪中含有二十碳五烯酸，其代謝產(chǎn)物前列腺素具有降血脂、降低血液粘稠性、抑制血小板疑集作用。對(duì)防止心血管疾病有利。但在有些情況下一些人是不宜吃魚的。 ?、沤Y(jié)核病人吃藥時(shí)忌吃。⑵肝硬化病人忌吃。⑶痛風(fēng)患者忌吃。 ?、瘸鲅约膊』颊呒沙?。 五、蔬菜類 ●生姜：味辛性微溫,具有解表散寒,祛痰止嘔,溫肺止咳、能健腸胃促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、有降血脂、降膽固醇的功能,常用于風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐、痰迷昏厥,寒痰咳嗽、噎膈反胃、噯氣反酸.但肺熱燥咳及胃熱嘔吐、目赤內(nèi)熱、便秘痔瘡者忌用.爛姜有毒不能吃。 ●白蘿卜：味辛甘,性涼,具有消積滯,化痰熱.下氣寬中,解毒的功能.用于食積氣滯,支氣管炎,風(fēng)熱咳嗽、咽喉炎、便秘等癥.還有抗癌作用. ●藕：味甘性寒，具有清熱、涼血、止血、化痰散瘀之功能。 ●洋蔥：可殺菌通便，降血脂血糖、防治動(dòng)脈硬化。 ●土豆：性平味甘，能健脾和胃，益氣調(diào)中，緩急止痛，通利大便。防治風(fēng)濕、消化不良及十二指腸潰瘍。有利保持血管彈性，預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓和抗癌作用。發(fā)芽發(fā)綠土豆不能吃。 ●竹筍：能吸附脂肪，消渴益氣，下氣化熱，清痰爽胃，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，肋消化去積食，防便秘，預(yù)防腸癌和單純性肥胖有好處。但秘尿系統(tǒng)疾病及腎結(jié)石及小孩不宜多吃，患胃及十二指腸潰瘍，胃出血，肝硬化、食道靜脈曲張及慢性腸炎者不宜吃。瘡毒癰瘡患者忌食。 ●芋頭：能撫正固本，補(bǔ)虛勞療腸胃。 ●胡蘿卜：具有下氣補(bǔ)中，利胸膈，調(diào)腸胃，安五臟的功效，是降血壓有效成份。不宜生吃，不可放醋。 ●大蒜：解毒殺蟲，預(yù)防流感，痢疾，腸炎，防血液凝固，降血糖、血脂，防癌。但腹瀉及慢性結(jié)腸炎病人不宜食。 ●芹菜：有平肝,清熱,祛風(fēng),利尿,健脾,降壓,消脂肪,健腦醒神之功效. ●菲菜：味辛甘,性溫.溫補(bǔ)肝腎,溫中行氣,壯陽固精,健胃提神,適用于盜汗,遺尿,陽萎,婦女月經(jīng)病.但陽虛火旺,胃虛,有熱消化不良者不宜吃. ●莧菜：味甘性寒，能明目健腎，可治產(chǎn)后下痢，蛇蟲蜇傷等癥。 ●萵苣：性涼味甘.利五臟,通經(jīng)脈,開胸膈,通乳汁,白牙齒,去口臭,防治貧血,利尿,降血壓.健腦涼血,有益糖尿病,但虛寒、脾虛有眼疾者少吃. ●蔥：調(diào)味、殺菌，可發(fā)汗、健胃、通陽，減少膽固醇在血管壁上積聚，對(duì)心血管疾病有特殊治療作用，對(duì)治小兒蛔蟲腹痛、鼻炎也有一定作用，但表虛多汗者忌用。 ●大白菜：清血健胃,通便利腸,寬胸解煩,解酒,消食下氣.而隔夜熟白菜有毒。 ●菠菜：補(bǔ)腦，對(duì)糖尿病、高血壓、貧血、胃腸失調(diào)、呼吸道及肺部疾病有療效。但腎結(jié)石病人不宜吃。 ●油菜：能散熱消腫，利腸止血，清熱消毒。能養(yǎng)胃生津止渴，清火潤(rùn)腸，通利大便，解油膩，增食欲，防止血漿膽固醇形成，減少動(dòng)脈硬化形成，還能促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝，還有抗癌作用，可降低婦女患癌危險(xiǎn)。但久存容易引起中毒，凡脾胃虛寒消化不良者不宜多食。 ●卷心菜：防治癌癥，治胃潰瘍。促進(jìn)人體新陳代謝。 ●花菜：可增強(qiáng)肝臟解毒能力，能抗癌，防治感冒和壞血病。 ●空心菜：性寒味甘.能潤(rùn)腸通便,清熱,涼血.療瘡解毒,防癌抗癌,降低膽固醇甘油三脂,降脂減肥,但體質(zhì)虛弱,脾胃虛寒大便糖泄者不宜多食. ●馬齒莧：性味酸寒，有解毒治瘡、消炎利尿，防治胃腸炎，對(duì)腎炎水腫有效，對(duì)細(xì)菌性痢疾有顯效。 ●花椰菜：有解毒作用，有很強(qiáng)抗氧化作用，能防癌防衰老。 ●薺菜：性平味甘無毒，能益脾明目，祛風(fēng)解熱，止血和胃治痢疾、水腫，便血、月經(jīng)過多、目赤疼痛?？深A(yù)防流感流腦、麻疹?？山祲嚎拱?，對(duì)白內(nèi)障和夜盲癥等眼疾療效較好。 ●茼蒿：性平味辛微甘無毒，補(bǔ)脾胃、助消化利二便，祛痰濕，可治口臭、便秘、高血壓頭暈眩、夜寐不安、降低膽固醇、適合冠心病、高血壓病人食用。但由于其性滑利，故脾胃虛寒大便糖泄、腹瀉者不宜食用 ●香菜（芫荽）：性溫味辛，能健胃消食，發(fā)汗透疹、行機(jī)理氣、驅(qū)風(fēng)解毒，治麻疹透發(fā)不快，食物積滯，感冒頭痛、牙齒痛。能促進(jìn)唾液分泌，加速腸胃蠕動(dòng)，增加膽汁分泌，但吃多了令人記憶力減弱。 ●冬瓜：味甘淡.性微寒.有利水,消腫,止渴,清熱解毒、化痰止渴的功效.用于水腫脹滿小便不利,暑熱煩咳,消渴泄瀉.但體弱腎虛病者宜少吃. ●苦瓜：味苦性寒，具有健脾開胃、提神清暑、明目、解毒、止痢、益氣、壯陽、助消化、止渴的功效，常用于丹火毒氣、惡瘡結(jié)毒，煩熱消渴、風(fēng)熱赤眼，中暑下痢等癥。但胃寒體虛者慎食。 ●絲瓜：味甘性平，微涼，具有清熱利腸涼血解毒，祛風(fēng)通經(jīng)，活絡(luò)逐痹、美容之功，能順氣健脾、化痰止渴。常用于治夏季中暑，咳嗽哮喘，支氣管炎，乳腺炎，細(xì)菌性痢疾，慢性腸炎。 ●南瓜：補(bǔ)中益氣潤(rùn)肺，除濕祛蟲退熱止痢，止痛安胎的功效，可有效防止糖尿病、高血壓及肝腎等病變。而老南瓜變質(zhì)有毒不能吃。 ●黃瓜：味甘性涼，能清熱解毒、利尿解渴、可治煩熱口干，小便不暢，能促進(jìn)細(xì)胞分裂，延緩衰老作用。但患疥倉(cāng)、腳氣、虛腫者勿食 ●茄子：有散血止痛、去瘀利尿、消腫寬腸的功效，能柔和血管壁，增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，防治高血壓和腦溢血有一定作用，還能促進(jìn)傷口愈合，預(yù)防壞血病。但體質(zhì)虛冷脾胃虛寒者宜少食 ●番茄：有止渴生津、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒的功效,可防治壞血病、眼底出血、高血壓、感冒.但空腹、胃腸虛寒、胃潰瘍者不宜吃.●木瓜：助消化，防止胃潰瘍，預(yù)防腸道疾病 ●辣椒：胃潰瘍、肺結(jié)核、食道炎、咯血、高血壓、牙痛、喉炎、火眼、痔瘡、月經(jīng)過多者不宜吃。可治胃寒引起消化不良，壞血病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、偏頭痛、腋臭、凍傷。 ●扁豆：治消化不良、中暑發(fā)熱，婦女白帶。但服用單鞍氧化酶抑制劑藥物者不宜吃。而吃不熟扁豆會(huì)中毒。 ● 豆腐：豆渣中含豐富纖維素,可抑制高血糖素分泌作用,使血糖濃度降低.豆腐中含嘌呤較多,患嘌呤代謝失常病人和血、尿酸濃度增高者慎食● 山藥：性味甘，健脾、補(bǔ)肺、益腎精、澤潤(rùn)五臟，為理虛之要藥。 六、水果類 ●西瓜：味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能，主要用于暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。 ●甘蔗：味甘性寒，有清熱生津、下氣潤(rùn)燥功能，常用于熱病津傷，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥咳嗽，大便燥結(jié)。 ●橄欖：味甘澀酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。主要用于咽喉腫痛，煩渴，肺熱咳嗽，咳血，飲食積滯，酒毒濕熱。 ●荸薺：味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳,治痔瘡,大便下血.預(yù)防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。 ●蘋果：味甘性涼，具有生津除煩，開胃和脾，潤(rùn)肺悅心，澀腸止瀉之功效?？山档湍懝檀迹绖?dòng)脈硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。 ●梨：味甘性涼,微酸,具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰功能,常用于熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等.但胃寒脾虛瀉泄者忌食。 ●橙子：味甘性平，具有舒肝，行氣止痛作用。主要用于行厥陰滯寒之氣，以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結(jié)硬疼痛等。 ●柑桔：性涼味甘酸,開胃健脾,生津止渴,有通便作用.多食生痰化火. ●獼猴桃：能減少白內(nèi)障，能使人不得白血病。 ●枇杷：利肺氣，化痰止咳（熱咳），和胃降氣，有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食 ●柿子：味甘澀性寒，潤(rùn)肺止咳，清熱生津化痰軟堅(jiān)，健脾、澀腸、治咳嗽、止血、對(duì)高血壓、痔出血有療效。多食會(huì)產(chǎn)生柿結(jié)石。 ●香蕉：有助血壓穩(wěn)定和通便作用，有潤(rùn)肺生津養(yǎng)陰消燥功效，可治皮膚病，可抗癌。但空腹食用對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用引起麻木、耆睡乏力癥狀。脾胃虛寒，胃痛腹瀉者應(yīng)少食，胃酸過多胃功能不佳及關(guān)節(jié)炎肌肉疼痛者忌食。對(duì)腎臟患者有嚴(yán)重副作用，可使局部血液循環(huán)減慢，代謝物堆積，使關(guān)節(jié)及肌肉疼痛，加重慢性腎炎。水腫癥狀患者慎食。因含糖高，糖尿病患者應(yīng)少食或不食。 ●桃子：益氣血,生津液.可治疲勞喘咳.但多吃生熱上火,腹中滿脹. ●荔枝：有生津、通神、健氣、養(yǎng)顏等功效，有降血糖作用。但多食則發(fā)熱。陽虛火旺者慎食。 ●石榴：可清熱潤(rùn)肺止咳，治津液不足、口燥咽干和久痢。 ●葡萄：生津液益氣血，補(bǔ)肝腎，利小便。對(duì)肝炎、貧血、頭暈心慌者有補(bǔ)益。但多食傷脾胃。 ●李子：清內(nèi)熱、促進(jìn)血液循環(huán)。但多食助濕生痰，誘發(fā)腹瀉、痢疾等。胃腸功能不良者忌食。 ●山楂：味甘酸微溫，有散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒腦、增進(jìn)食欲、除脂降壓等功能。 ●草莓：味甘性涼，有潤(rùn)肺生津，健脾和胃，補(bǔ)血益氣，涼血解毒，消暑利尿，可輔助治療高血壓，動(dòng)脈硬化，冠心病，壞血病，結(jié)腸癌等。具有防癌和抑制惡性腫瘤生長(zhǎng)作用。有養(yǎng)顏防治皮膚病作用。但體虛胃腸消化不良者忌食。 ●菠蘿：胃潰瘍、腎臟病和凝血機(jī)制障礙者不宜多食。 ●柚子：味甘酸性寒，能和胃化滯，生津解渴，助消化，解酒毒。 ● 甜瓜（香瓜、梨瓜）：性味甘寒，有生津止渴，防治便秘，利尿，除濕熱、通三焦之功效。但脾胃虛弱，產(chǎn)后有虛寒及急性胃腸炎、急性痢疾、潰瘍病活動(dòng)期的病人宜慎用或忌用。 ● 羅漢果：性味甘涼，清肺、潤(rùn)腸、止咳。 水果一般可分為寒涼、溫?zé)?、甘平三類? ●寒涼類水果有：柑桔、菱角、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、白合、西瓜等，體質(zhì)虛寒的人對(duì)這類水果應(yīng)慎用。 ●溫?zé)犷愃校簵?、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等，體質(zhì)燥熱的人吃這類水果應(yīng)適當(dāng)。 ●甘平類水果有：梅、李、椰子、枇杷、山楂、蘋果等，這類水果適宜于各種體質(zhì)的人。 ●秋季氣候干燥時(shí)應(yīng)多吃有滋潤(rùn)作用的水果。 ●冬春季節(jié)可多吃溫?zé)犷愃? ●夏季應(yīng)多吃有消炎、平喘、止咳作用的水果。 病人如何選食水果 ●口腔、咽喉、扁桃體疾?。哼x食番茄、橄欖、西瓜、梨、無花果、栗子、石榴、柿子、獼猴桃、櫻桃。 ●口渴：選食葡萄、番茄、李子、香蕉、楊梅、橄欖、枇杷。 ●氣管炎：選食葡萄、菠蘿、橄欖、柚子、大棗、梨、龍眼、蟠桃、無花果、栗子、石榴、枇杷、白果。忌食柿子、柑子。 ●神經(jīng)衰落：選食葡萄、大棗、梨、柿子、龍眼、荔枝、胡桃、 ●感冒上呼吸道感染：選食番茄、梨、獼猴桃、桔子、枇杷、草莓、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。 ●失眠多夢(mèng)：選食龍眼、荔枝、胡桃、大棗。 ●高血壓：選食葡萄、番茄、酸棗、西瓜、梨、香蕉、蟠桃、石榴、獼猴桃、桔子、白果、柿子、芒果、木瓜、桃子、草莓、檸檬。 ●動(dòng)脈硬化冠心?。哼x食葡萄、番茄、酸棗、西瓜、梨、香蕉、桔子、白果、柚、桃、李、杏、草莓、鮮棗。不宜吃柿子、蓮子、蘋果。 ●風(fēng)濕性心肺?。哼x食香蕉、桔子。 ●貧血：選食葡萄、番茄、龍眼、楊梅、梨、草莓。 ●肝炎痢疾：選食葡萄、番茄、酸棗、龍眼、楊梅、無花果、栗子、石榴、柿子、核桃、柚子、荔枝、梨、蘋果、香蕉、西瓜、桔子。 ●膽囊炎：選食葡萄、番茄、西瓜、石榴。 ●醉酒：選食柚子、香蕉、橄欖。 ●腎炎：選食葡萄、番茄、大棗、西瓜、蟠桃、栗子。 ●腎結(jié)石：選食石榴、獼猴桃。 ●胎動(dòng)不安：選食葡萄、番茄。 ●消化不良：選食山楂、金桔、桃子。 ●便秘痔瘡：選食西瓜、梨、香蕉、蟠桃、無花果、獼猴桃、核桃。忌食枇杷、楊梅、櫻桃。 ●脫肛：選食無花果、栗子、石榴。 ●消化性潰瘍：選食荔枝、桔子、核桃、柿子、香蕉、大棗、番茄.忌食李、杏、桃。 ●糖尿?。哼x食西瓜、柿子、桔子、櫻桃、菠蘿、楊梅。 ●白帶過多：選食蟠桃、白果。 ●癌癥：選食番茄、酸棗、龍眼、無花果、柿子、獼猴桃、荔枝、白果、櫻桃。 ●更年期綜合癥：選食大棗、龍眼。 ●疲勞綜合病患者：選食草莓、葡萄、甘桔、蘋果。 ● 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：選食柚子、蟠桃、無花果、獼猴桃、枇杷。 七、主副食品 ●食鹽：調(diào)味，殺菌，治嘔吐，便秘，鼻塞，鼻炎。 ●醬油：釀造醬油有抗氧化和清除自由基能力?？梢苑乐拱┌Y。但配制醬油含有三氯丙醇會(huì)引起腎臟、生殖系統(tǒng)慢性毒性，導(dǎo)致癌癥。 ●糖：具有補(bǔ)血、破瘀、去寒等功效。抑菌防腐，保肝解毒。增強(qiáng)記憶，有抗抑郁作用。能使人發(fā)胖，多食對(duì)近視、尿結(jié)石、結(jié)核、腎炎、風(fēng)濕病、皮膚病不利。空腹食能升高血糖。 ●醋：能消腫、散水氣、殺邪毒.幫助消化,增進(jìn)食欲.醋是酸性食品能起中和作用.能分解脂肪,預(yù)防高血壓,動(dòng)脈硬化,冠心病.能抑制多種病菌、病毒生長(zhǎng)繁殖.預(yù)防痢疾、腸炎、傷寒、霍亂、傳染性肝炎等.但多食會(huì)引起燒心、吐酸水、胃部不適.胃潰瘍、低血壓、哮喘病人忌食. ●酒:防心血管病和癌癥,空腹飲酒會(huì)出現(xiàn)頭暈,心悸,出冷汗,低血糖昏迷 ●麻油：是食道粘膜保護(hù)劑，有潤(rùn)暢通便功能，能改善血液循環(huán)促進(jìn)新陳代謝。睡前喝一口治支氣管炎和肺氣腫。 ●味精：調(diào)味，可減少化療作用。食用過多會(huì)引起頭痛、心跳惡心等，有損生殖系統(tǒng)。不能用于堿性和酸性食品中。 ●胡椒：味辛性熱有解熱利尿作用,發(fā)汗驅(qū)寒,溫中散寒.但胃熱及陰虛有火者忌用。 ●豆鼓：含有大量能溶解血酸的尿激酶，避免血管血栓形成。助消化，清熱解表，透疹解毒。 ●花椒：味辛性熱，開胃消食，有抑菌作用，對(duì)胃虛寒者有益，少量久用有抗老防衰去病延年。治老年腰酸腿軟，牙齒松動(dòng)，蛀牙痛，胃腸道和膽道蛔蟲。 ●香菇：能降低膽固醇,防止動(dòng)脈硬化.泡香菇要70攝氏度水,冷水泡失去鮮香等味。 ●蜂蜜：安五臟、止痛、解毒,防血管硬化,潤(rùn)肺補(bǔ)中,溫腸緩急.能治療肝炎,肝硬化,肺結(jié)核,腎臟病,胃及十二指腸潰瘍,失眠,神經(jīng)衰弱,便秘,氣管炎,膽囊等病.但濕熱積滯、胸痞不舒者慎用，青光眼患者忌用. ●茶：有利尿防齲、助消化、明目、抗衰老、消炎滅菌、醒酒、降血壓、降血糖作用。 ●花生：性味甘平，潤(rùn)肺和胃，止咳下乳。有增強(qiáng)記憶、降低血壓、抗老化、延緩大腦功能衰退。但易使血液凝固，有動(dòng)脈硬化、腸胃積滯、消化不良、跌打損傷及瘀血者忌食。 ●瓜子：能降血壓。 ●葵花籽：有助降血壓。多吃會(huì)消耗體內(nèi)膽堿影響肝細(xì)胞功能。 ●板栗：具有補(bǔ)腎強(qiáng)筋，益脾止瀉功效。御寒作用好，適于胃寒腎虛，腰膝無力者。可增加機(jī)體所需熱量，多食消化不良。 ●牛奶：含豐富蛋白質(zhì)，是補(bǔ)鈣最佳食品。能促腦，能降低膽固醇。不宜久煮和加糖煮。 ●酸乳：有助消化，提高免疫功能，比普通牛奶脂肪含量低、鈣含量高，還富含VB2、紅鱗鉀等，對(duì)人體大有裨益。 ●鴨蛋：性味甘涼，滋陰清肺，止咳。 ●雞蛋：能降血脂，對(duì)心血管有保護(hù)作用，是高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化和老年癡呆癥的“克星”。 ●黑木耳：性平味甘，有補(bǔ)血活血，益胃潤(rùn)燥安神，活血祛瘀，潤(rùn)肺止血等功效。能益氣強(qiáng)身預(yù)防心腦血管疾病。治療貧血，肢體麻木，痔瘡出血，大便燥結(jié)。 ●白木耳：有滋陰功效，適宜失眠多夢(mèng)，頭暈?zāi)垦５雀哐獕翰∪恕? ●蓮子：養(yǎng)心益腎，補(bǔ)脾固腸，但小便不利者忌用。 ●蓮子心：清心去熱，治高血壓病。 ●桂圓：補(bǔ)心安神，養(yǎng)血益脾。但濕阻中滿及有停飲者不宜。 ●紅棗：味甘性溫,補(bǔ)脾和胃、益氣生津、養(yǎng)血安神、潤(rùn)心肺補(bǔ)心臟、抗癌、可擴(kuò)張血管、增強(qiáng)心臟收縮力,但多食生痰.濕阻中滿、疳疾、蟲蟊、齒病等不宜。 ●核桃：補(bǔ)腎強(qiáng)腰膝，斂肺定喘，對(duì)頭昏無力、記憶衰退、失眠心悸有一定療效。有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)燥化痰、溫肺潤(rùn)腸，能滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋健骨。痰熱喘咳及陰虛有熱，吐血，衄血、有腸道疾患者忌食。 ●黑芝麻：性平味甘，滋養(yǎng)肝腎、潤(rùn)燥滑腸，可促進(jìn)細(xì)胞分裂，能抵消或中和細(xì)胞內(nèi)衰老物質(zhì)的積聚?？芍委煾文I不足、神經(jīng)衰弱、貧血萎黃、高血壓、冠心病、大便秘結(jié)等。 ●海帶：味咸性寒，含碘豐富，有利尿通便作用，治腎功能衰竭、藥物中毒、浮腫，對(duì)高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化者有好處。增強(qiáng)御寒能力。浸泡應(yīng)不少于24小時(shí)，換水1---2次以清除海帶中的砷和砷化物。 ●紫菜：可防止缺碘引起甲狀腺腫，預(yù)防冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化。藍(lán)紫色紫菜有毒不能吃。 ●玉米：具有降低血清膽固醇作用，預(yù)防冠心病。能吸收部分葡萄糖，緩解糖尿病。 ●燕麥：有降血漿膽固醇、甘油三脂及β脂蛋白作用。 ●小米：性甘微寒，有健脾、除濕、和胃、安神催眠作用。 ●大麥：性味甘咸涼,有和胃寬腸利水作用,可輔助治療食滯泄瀉、小便淋痛、水腫燙傷。 ●蕎麥：治高血壓、糖尿病，還可治療毒瘡腫痛。 ●紅薯：補(bǔ)虛泛、益氣力、健脾胃、強(qiáng)腎陰及和胃、暖胃、益肺等功效?？芍泻褪澄?，保持平衡。有通便作用，有利于保持心血管彈性，預(yù)防動(dòng)脈硬化和肥胖癥，是抗癌能手。 ●大豆：性味甘平,有健脾寬中,潤(rùn)燥消水,軟化血管,防血管硬化及高血壓.可輔助治療疳積瀉痢,腹脹廋弱,妊辰中毒,痙痛腫毒,外傷出血等. ●綠豆：性寒味甘，有利尿消腫、中和解毒與清涼解渴的作用。能清熱解毒消暑，能治低血壓。但脾胃虛寒、腎虛腰痛者忌食。 ●豇豆：性平味甘，有健脾、利濕、祛熱、解毒、止血、消渴的功效。能補(bǔ)五臟、益氣和中、養(yǎng)調(diào)經(jīng)脈，治低血壓。 ●赤小豆（紅豆）：行水消腫、解毒排濃。治低血壓。 ●黑大豆：性溫味甘，具有滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)血明目、除濕利水、解毒散熱除煩的功效，可治腎虛腰痛、血虛目暗、腹脹水腫，傷風(fēng)感冒、發(fā)熱惡寒、頭痛鼻塞等。是冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化、貧血的理想食品。 ● 黑米：性平味甘，具有滋陰壯陽、益髓填精、健胃補(bǔ)腎、明目活血之功效?？芍委燁^昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴等。 很抱歉，因?yàn)槟诰W(wǎng)易相冊(cè)發(fā)布了違規(guī)信息，賬號(hào)被屏蔽。被屏蔽期間他人無法訪問您的相冊(cè)。 去幫助中心，了解如何重新恢復(fù)服務(wù)。
