你知道我們?nèi)砩舷鲁耸终婆c腳掌沒有毛孔外，其他地方都遍布毛囊，光是頭皮就有數(shù)十萬個(gè)毛囊，如果不小心保養(yǎng)，很容易就細(xì)菌感染造成毛囊炎。尤其夏天潮濕悶熱，ˊ 如果身上有傷口、摩擦、不通風(fēng)，特別容易發(fā)生的部位像是男生的胡子、女生的腋下、后背、前胸，都是毛囊發(fā)炎的主要部位。但相信大家應(yīng)該都會(huì)發(fā)現(xiàn)，為何背上的痘痘最難痊愈？其實(shí)它正是在告訴你身體出問題的重要警訊，快來看看如何預(yù)防吧！
首先，因?yàn)橄奶煅谉幔沟么蠹液沽鳑驯?，容易滋生霉菌、?xì)菌。與毛囊相關(guān)的疾病有毛囊炎、青春痘、毛囊角化癥。毛囊炎是因?yàn)榧?xì)菌或霉菌跑進(jìn)毛孔造成感染發(fā)炎。而青春痘就是屬于痤瘡，它的病菌叫做痤瘡桿菌，是一種厭氧菌，容易發(fā)生在有皮脂腺阻塞的毛囊內(nèi)。除了感染發(fā)炎外，還會(huì)有皮脂腺阻塞引起的粉刺。所以，治療青春痘的方式，可以外敷果酸、A酸、杜鵑花酸來清除粉刺；飲食方面，則建議清淡、避免高熱量油炸物。
毛囊角化癥則是一種毛囊開口角質(zhì)異常的遺傳疾病，常出現(xiàn)在手臂和大腿外側(cè)，像是雞皮疙瘩的突起物，有異位性皮膚炎的病患很容易得到。治療方式跟前者雷同，果酸等等都可以控制癥狀。霉菌又是最喜歡潮濕、悶熱的環(huán)境，所以夏天很多人容易患有霉菌性皮囊炎，這種長存在皮膚表層的霉菌還會(huì)引起汗斑、脂漏性皮膚炎等皮膚問題。形狀為一顆一顆大小一致的紅疹、少有膿包，位置通常在上半身，像是頭皮、肩膀、前胸、上背。
再來，注重貼身器具的清潔，浴缸和除毛刀使用前記得清潔。使用口服抗生素治療時(shí)，通常療程為一周到兩周，才能停藥，避免產(chǎn)生抗藥性。有時(shí)還可能要住院接受治療。如果用清潔不夠徹底的浴缸泡澡，很容易因綠膿桿菌感染，有泡到的部位會(huì)出現(xiàn)廣泛性的毛囊炎。但這種毛囊炎，只要保持皮膚的干燥，約五、六天后，就可以自然痊愈。但切記，一定要注意浴缸的清潔，以免再次感染而復(fù)發(fā)。
有蓄胡習(xí)慣的男生，會(huì)因胡子比較濃密，而容易滋生細(xì)菌的機(jī)率。有些男性、女性在刮胡子、除腋毛時(shí)，不太清潔刀具，如果不小心劃傷毛囊附近的皮膚，就有引起細(xì)菌性毛囊炎的可能，建議在使用前，因用酒精棉、消毒液進(jìn)行清潔，不小心劃傷皮膚時(shí)，可依照醫(yī)生囑咐，先涂外用的抗菌藥膏，預(yù)防引發(fā)毛囊炎。
最后，洗澡前可先抗菌。 汗斑容易在前胸、后背、腋下，呈現(xiàn)粉紅色、棕色或白色輕微脫屑的疹子，因有許多顏色又稱「變色糠疹」。脂漏性皮膚炎，則常出現(xiàn)在頭皮、臉部T字部位等充滿皮脂腺的位置，除了發(fā)紅，還會(huì)有頭皮屑。如何治療這些皮屑芽孢菌，以抗霉菌藥物為主。日常保養(yǎng)，則建議保持皮膚干爽、通風(fēng)、避免流汗、潮溼。如果時(shí)常復(fù)發(fā)的話，可在洗澡前把抗菌洗發(fā)精，涂在容易發(fā)作的位置，停留五到十分鐘，等到抗菌成分完整吸收后，再開始洗頭、洗澡。
另一種細(xì)菌性毛囊炎，大部分來自于金黃色葡萄球菌，一開始會(huì)泛紅、疼痛，得用抗生素藥物來殺菌。好發(fā)位置為前胸、后背，汗腺發(fā)達(dá)、容易積汗的位置。尤其后背的毛囊較大較深，很容易嚴(yán)重發(fā)炎。治療時(shí)間需兩到三個(gè)禮拜，才能完全痊愈。若細(xì)菌毒性太強(qiáng)，或是免疫力偏低的人，還有可能出現(xiàn)「癤」，嚴(yán)重還可能造成蜂窩性組織炎。
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