撰文
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院吳義春醫(yī)學(xué)博士
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名醫(yī)名言
方不在多,心契則靈;
癥不在難,意會(huì)則明。
——明·陳實(shí)功
換個(gè)角度看健康
秋,像個(gè)多情的美少女,時(shí)而淚雨漣漣,時(shí)而高熱奔放,時(shí)而天涼好個(gè)秋,氣候多變,尤其以“干燥”、“暑濕”、“秋老虎”為交響樂的合奏最能侵犯人體肺的衛(wèi)外功能?!拜筝缟n蒼,白露為霜”,明天將迎來全年晝夜溫差最大的節(jié)氣——白露。過后溫度下降迅速。秋天,氣溫由熱轉(zhuǎn)涼,由涼轉(zhuǎn)寒,早晚溫差大,容易導(dǎo)致過敏性疾病的多發(fā)。以“立秋”為時(shí)間節(jié)點(diǎn),此后的三個(gè)月內(nèi),全國數(shù)以千萬計(jì)的人群將被眼睛癢、鼻癢、噴嚏不斷、流鼻涕、鼻堵、咳嗽、憋氣、喘息所困擾。過敏已成為全球第六大疾病。在世界經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),過敏性疾病發(fā)病率呈逐年增高趨勢(shì),年幼人群發(fā)病、多種過敏原過敏和多器官過敏的情況日益增多。中國過敏性疾病患者當(dāng)以億計(jì)。而這個(gè)龐大的患病人群,可能因?yàn)椴恢匾暋⒉恢獣远L(zhǎng)期忽略該病,直到病情嚴(yán)重了才到醫(yī)院就醫(yī)。
過敏性疾病包括過敏性鼻炎、結(jié)膜炎、過敏性咳嗽、過敏性哮喘、各種過敏性皮膚疾病、食物過敏、藥物過敏和嚴(yán)重過敏反應(yīng)等。秋高氣爽,最讓人困擾的過敏性疾病有好多種,對(duì)待過敏性疾病,務(wù)必提高人體抵抗力,及早預(yù)防,才能達(dá)到事半功倍的防治效果。
過敏性皮炎
過敏性皮炎是一種與遺傳過敏體質(zhì)有關(guān)的特發(fā)性皮膚炎癥性疾病,多表現(xiàn)為瘙癢、多形性皮損并有滲出傾向,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)眼瞼水腫、眼結(jié)膜紅腫、流鼻涕等,常伴發(fā)哮喘、過敏性鼻炎,而且可以檢測(cè)到過敏原,一般是螨蟲、花粉、霉菌等。流行病學(xué)調(diào)查,兒童發(fā)病與其父母過敏體質(zhì)明顯相關(guān)。在秋天里要預(yù)防這一疾病,最好是遠(yuǎn)離過敏原;同時(shí)避免食用一些刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物,如魚、蝦等海味;適當(dāng)減少洗澡及使用肥皂次數(shù),以免過多去除皮脂膜,同時(shí)可外用保濕劑。
對(duì)于過敏性皮炎可以服用撲爾敏、息斯敏、酮替芬、開瑞坦等調(diào)理治療,外部皮膚也可以涂抹皮炎平或可的松軟膏。中醫(yī)認(rèn)為,本病多由濕熱外侵,氣陰兩虧所致。治宜祛風(fēng)清熱,涼血除濕、安神止癢。藥用金銀花、黃芩、龍骨、牡蠣各25克,苦參、荊芥、防風(fēng)各15克,生地、麥冬各20克,丹皮、赤芍各9克等。水煎服,一般服藥5~7劑可獲顯效。也可用特定藥物外洗,內(nèi)服外洗,不僅能祛除皮炎癥狀,還能起到美容養(yǎng)顏的功效。提醒家長(zhǎng)們,進(jìn)入秋季,孩子往往更容易出現(xiàn)皮膚過敏,所以要高度重視。
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過敏性哮喘
秋季也是哮喘發(fā)病比較多的季節(jié)。支氣管哮喘表現(xiàn)為氣道反應(yīng)性增加,出現(xiàn)可逆性的氣流受限,并引起反復(fù)發(fā)作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀,各種環(huán)境因素,如塵螨、花粉、動(dòng)物毛屑、油漆、鴿子、食物如魚、蝦、蟹、蛋類、牛奶等,以及氣候變化等可能是哮喘的激發(fā)因素。90%以上螨類存在于屋塵中,屋塵螨是持續(xù)潮濕的氣候中最主要的螨蟲,所以對(duì)于有哮喘病史的患者建議謹(jǐn)慎單獨(dú)于家中掃塵。有文獻(xiàn)認(rèn)為環(huán)境相對(duì)濕度、氣壓、霧和雨可以影響成人哮喘甚至兒童的住院率,需要特別提醒的是,有6%到10%的哮喘患者會(huì)表現(xiàn)為單純地咳嗽(咳嗽變異型哮喘),因此很容易被患者忽略,完善肺功能的支氣管激發(fā)試驗(yàn),支氣管舒張?jiān)囼?yàn)可明確診斷。
嚴(yán)重的哮喘,尤其對(duì)于重度哮喘持續(xù)24小時(shí)以上,經(jīng)過常規(guī)平喘治療不能緩解者,稱為哮喘持續(xù)狀態(tài),容易引起猝死。曾接診一患者,從家出來時(shí)還可以交流言語,十分鐘到醫(yī)院已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重CO2潴留導(dǎo)致肺性腦病出現(xiàn),已經(jīng)出現(xiàn)昏迷,幸運(yùn)的是經(jīng)過積極搶救患者生命體征平穩(wěn),度過危險(xiǎn)期。
哮喘難于根治,自古就有“內(nèi)科不治喘”之說,對(duì)于哮喘治療除了及時(shí)規(guī)范的西醫(yī)治療,還應(yīng)結(jié)合中醫(yī)治療可以緩解復(fù)發(fā)率,未發(fā)作時(shí)應(yīng)以扶正氣為主,既發(fā)病則以攻邪為主,尤其對(duì)于舌苔厚膩者建議及時(shí)運(yùn)用中醫(yī)清化濕熱治療,臨床常用的方劑包括小青龍湯、三子養(yǎng)親湯、射干麻黃湯等。
患者如果老是咳嗽,而且用止咳藥、消炎藥也不能緩解,甚至用氣管鏡、CT也查不出病因,就該考慮是否是咳嗽變異型哮喘了。對(duì)于秋季哮喘可用中醫(yī)“清喘湯”,宣肺化痰,平喘止咳。藥用炙麻黃9克,細(xì)辛9克,射干9克,生石膏24克,五味子9克,炙甘草9克,法半夏9克,尤其是有哮喘史的朋友更應(yīng)該提早預(yù)防,以免哮喘不慎發(fā)作,造成巨大危害。
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過敏性鼻炎
俗話說:“秋天到,鼻炎鬧?!泵磕暌坏较那锝惶?,氣溫下降的時(shí)候,都能看到身邊有戴著口罩,眼睛發(fā)紅,清涕不斷的朋友,這就是典型的過敏性鼻炎發(fā)作的癥狀。秋季來臨,天干物燥,是過敏性鼻炎的高發(fā)期,每年進(jìn)入秋天,天氣一涼,有些人晨起、睡前就會(huì)連續(xù)打噴嚏,每次十幾個(gè)甚至幾十個(gè);噴嚏后有大量清水樣鼻涕,每天換洗幾條手帕或用整卷衛(wèi)生紙,再加上長(zhǎng)時(shí)間鼻腔堵塞,苦不堪言。
秋季天氣忽冷忽熱,節(jié)氣的變化使得周圍環(huán)境出現(xiàn)許多肉眼看不見的細(xì)微改變,如濕度相對(duì)小、浮塵相對(duì)多,各種野草草種、野花花粉,以及花草樹木新一輪的新陳代謝等,這些都可能造成過敏源增加,空氣中漂浮的各種過敏源非常容易進(jìn)入人們的鼻腔,再加上經(jīng)過一個(gè)夏天,免疫力降低,使具有過敏體質(zhì)的人群發(fā)生過敏癥,也就是人們常說的秋季過敏癥。接診的鼻炎患者多半屬于過敏體質(zhì)。除此之外,忽冷忽熱也是導(dǎo)致秋季鼻炎高發(fā)的主要原因之一。過敏體質(zhì)人群更應(yīng)提防鼻炎復(fù)發(fā)。
秋季過敏性鼻炎,患者在第一年發(fā)病時(shí)常誤認(rèn)為感冒或熱傷風(fēng)但第二年、第三年同一季節(jié)同一時(shí)間又患“感冒”時(shí),才開始懷疑該病性質(zhì)而求進(jìn)一步診治。過敏性鼻炎分兩種,一種是常年性的,另一種是季節(jié)性的,一般都在每年的春秋發(fā)病。過敏性鼻炎主要以鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等為主要癥狀,需要與感冒癥狀相區(qū)分。區(qū)分方法見下圖↓↓↓
鼻炎患者在發(fā)病初期就應(yīng)正視治療。很多人都認(rèn)為,過敏性鼻炎發(fā)作時(shí),會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、鼻癢、流鼻涕等癥狀,過一會(huì)癥狀有所減輕,沒有什么問題,更不會(huì)危及生命,因此缺乏重視。實(shí)則過敏性鼻炎久拖不治,不僅會(huì)引起鼻竇炎、鼻甲肥大、鼻息肉、中耳炎等耳鼻喉疾病,還會(huì)引起過敏性哮喘、高血壓等其他綜合病癥。因此,必須及時(shí)治療。
過敏性鼻炎可用西醫(yī)藥物治療,如糖皮質(zhì)激素、抗白三烯藥等,也可采用免疫療法和手術(shù)治療,但藥物治療只能抑制癥狀,停藥即犯,手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較大。因此,臨床上多建議患者采用中藥治療,效果更為理想。中醫(yī)認(rèn)為:99%的鼻炎都是由寒、濕、濁、瘀導(dǎo)致的?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》明確指出:形寒飲冷則傷肺,以其兩寒相感,中外皆傷,故氣逆而上行。所以受寒或陽氣不足是鼻炎發(fā)作的根本原因,濕是鼻炎反復(fù)發(fā)作的重要誘因。具體到每位患者,治療方案還不能“一刀切”。鼻炎遠(yuǎn)比我們想象的復(fù)雜,不同的癥狀、不同的地域、不同的人群,需要不同的治法。
過敏性鼻炎中醫(yī)療法
鼻炎不只是鼻子的問題,也不只是呼吸系統(tǒng)的問題,而是免疫力下降、正氣不足在鼻部的體現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為過敏性鼻炎是體質(zhì)虛寒、免疫功能低下而出現(xiàn)的一種癥狀,故以溫陽益氣為主,過敏性鼻炎的患者首先必須注意增強(qiáng)體質(zhì),增加鍛煉,注意防寒保暖,多食溫補(bǔ)食物,盡可能減少寒冷食物,只有體質(zhì)增強(qiáng)、體質(zhì)的虛寒狀態(tài)解除了,過敏性鼻炎才有望治愈。
但是《黃帝內(nèi)經(jīng)》也有言:膽移熱于腦,則辛頞鼻淵。所以導(dǎo)致過敏性鼻炎的病因有很多,包括“濕”、“熱”、“寒”諸方面,因此治療起來也很豐富多彩,只有精準(zhǔn)辨證,效果才能立竿見影。因于“濕”者,可以用加味蒼柏散作為打底方;因?yàn)椤昂闭呖梢杂霉鹬蚵辄S附子細(xì)辛湯合玉屏風(fēng)散加減;因于“熱”者可以用涼膈散加減,同時(shí)合用鼻竅靶向藥或抗過敏藥可以很好提高療效。有患者反饋:按照上述治療方案用藥一副鼻炎癥狀就消失。
治療鼻炎不能只針對(duì)鼻腔疾病的癥狀治療,這只是解決了表面問題。要想徹底治愈,還需要扭轉(zhuǎn)患者的過敏性體質(zhì),全面提高患者的免疫能力,才能達(dá)到“標(biāo)本兼治、拔根塞源”的效果。尤其在季節(jié)來臨之前,提早布局,預(yù)防性服用,可以更好提高療效。中醫(yī)的魅力和長(zhǎng)處尤其表現(xiàn)在治未病上,這樣才能以最小的成本戰(zhàn)勝病魔。同時(shí),鼻炎治愈后尤其需要忌口,患者要做到不喝冰飲、不進(jìn)冰食、不能貪涼、不可熬夜,生活一定要有規(guī)律。這些都是保持體溫,提升免疫力的必要條件。只有這樣,才能減少復(fù)發(fā)。
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