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大家好，我是李醫(yī)生

你是否有身上愛長(zhǎng)斑，尤其是臉上長(zhǎng)黃褐斑，怎么都去不掉；或者是晚上失眠質(zhì)量很不好，要么是入睡困難，要么是睡眠淺、多夢(mèng)，或者是經(jīng)常脫發(fā)掉發(fā)的，每次洗頭都是大把大把的掉，如果你有這樣的情況，那今天這個(gè)視頻你一定要看，今天李醫(yī)生告訴你原因，并教你3個(gè)中成藥，幫你恢復(fù)年輕時(shí)候的狀態(tài)。

首先我們來(lái)看長(zhǎng)斑肝血虛，為什么說長(zhǎng)斑是肝血虛呢？這是因?yàn)橹嗅t(yī)講肝主藏血，肝血充足則可以濡養(yǎng)皮膚，但是當(dāng)肝血不足的時(shí)候，血液不僅不能滋養(yǎng)皮膚了，而且還會(huì)容易因血液循環(huán)不通而導(dǎo)致血瘀，那這時(shí)候自然也就出現(xiàn)長(zhǎng)斑的情況，另外這樣的人除此之外，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胸肋脹痛、愛生悶氣、頭暈耳鳴等等，而這時(shí)候要想改善就需要補(bǔ)肝血了，通常可以參考歸芍地黃丸。

其次就是失眠心血虛，什么意思？就是說如果你晚上有睡眠不好的情況，比如說躺在床上翻來(lái)覆去睡不著，或者是睡著之后，有點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒、愛做夢(mèng)等等，這種情況多見就是因?yàn)樾难搶?dǎo)致的，為什么這么說？是因?yàn)橹嗅t(yī)講心主藏神，心神安定的話我們晚上就會(huì)睡得安穩(wěn)，但是當(dāng)心血虛了，就不能濡養(yǎng)心神了，那心神不得安，以至于我們就會(huì)出現(xiàn)失眠了，另外這樣的人除了失眠之外，還會(huì)伴有面色蒼白、頭暈、心悸，伸出舌頭一看舌質(zhì)淡的情況，而這種要改善的話就要考慮補(bǔ)養(yǎng)心血了，通常可以參考天王補(bǔ)心丹。

最后就是脫發(fā)脾血虛，中醫(yī)認(rèn)為如果你平?？偸?span>愛脫發(fā)，每次洗頭都是大把大把的掉，這種情況多見是脾血虛導(dǎo)致的，為什么這么說呢？是因?yàn)榘l(fā)為血之余，而血來(lái)源于脾，正所謂脾是氣血生化之源，所以當(dāng)脾胃健康，氣血才能充足，而血液充足可以濡養(yǎng)頭發(fā)，自然就不會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、掉發(fā)的情況，那如果說你有脾血虛的情況，那怎么辦呢？當(dāng)然就是健脾補(bǔ)血了，通?？梢詤⒖?span>人參歸脾丸。

大家學(xué)會(huì)了嗎？好了，今天的分享就到這里啦，如果你有什么不清楚或者想知道的，可以給我評(píng)論或留言，辨證一下，喜歡的話請(qǐng)長(zhǎng)按點(diǎn)贊三秒，關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)李夢(mèng)陽(yáng)。