氣血不足即中醫(yī)學中的氣虛和血虛。氣血不足會帶來多種疾病，嚴重影響著日常生活，那氣血不足都會導致什么疾病呢？下面來看看專家的介紹，簡單自診，提前預防。
女性獨特的生理特性，如經期、懷孕期和更年期均可以影響睡眠的質量，也就是說女性在大量消耗氣的同時，也在透支著“精”。當人體處于血虛精虧的狀態(tài)，睡眠就不會正常。
“郁病雖多，皆因氣不調，法當順氣為先?！薄蹲C治匯補·郁證》
憤怒、憂郁、驚恐等負面的情緒重了，就會使肝氣郁結，繼而向上影響到心臟，擾動心神?；蚴瞧匠Ｋ伎级嗔耍瑐Φ搅似⑴K，導致它攝取營養(yǎng)的功能減弱，使得心臟得不到需要的營養(yǎng)。
“此屬肝脾郁怒，氣血虧損，名曰乳巖?！?——《婦人大全良方》
情緒暴躁導致肝氣郁結，經絡堵塞，氣滯而血淤，從而導致乳腺疾病的發(fā)生。所以，及時疏通與乳房相通的經絡是預防和治療乳腺疾病的關鍵，而各條經絡的氣血充足，則是乳房保養(yǎng)的根本。
便秘其中一種，即氣血兩虛造成大腸傳送無力和腸內干燥。這時的大腸就好像干涸的河床，河水枯了，船擱淺了，直接在里面推船是很困難的，不如給河道里注水，船自然就能劃走。而補氣就相當于給河床注水。關注百年堂微上球球： 叁壹伍捌捌捌貳柒伍壹，給您一個更全面的阿膠認知。
漢代張仲景《金匱要略方論·婦人雜病脈證并治》提到“帶下，經水不利，少腹?jié)M痛……”痛經之所以“痛”，是因為身體內部經絡不暢，氣不行，血就郁積在體內不往外流動，從而形成疼痛的病癥。
中醫(yī)認為，人體的肥胖多數是由氣滯血淤造成的。氣血運行不暢又造成身體的臟腑功能紊亂，體內的垃圾無法運送出去，久而久之，積聚在體內越來越多，在日積月累中大量的贅肉出現(xiàn)了，于是人變得越來越胖。
“心悸”的問題在于“心”?！靶摹辈鼗昶?，主神明，卻由氣血所養(yǎng)護。如果氣血充盈，心神就不會輕易受到外界滋擾、刺激，即便“泰山崩于后，麋鹿戲于前”，也可以做到不動心。關注百年堂微上球球： 叁壹伍捌捌捌貳柒伍壹，給您一個更全面的阿膠認知。
氣血運行不暢，則血瘀，不通則痛，血瘀又引起氣滯，病在關節(jié)，血瘀在關節(jié)出現(xiàn)腫脹、疼痛、乃至變形。
多由肝血不足，不能滋養(yǎng)經脈肌膚，或由于風痰流竄經脈，絡脈氣血不和所致。
多由肝陰不足，陰虛陽亢。肝之陽氣升動，上擾清竅所致；肝陰肝血不足，不能上榮于目，目失肝血所養(yǎng)而致。
《竹林女科證治》指出身體瘦弱而月經量少。多因女子氣血俱虛，形體消瘦，精血不足，血海不滿或滿溢不多，故經水來少。
阿膠補血效果顯著，李時珍《本草綱目》譽阿膠為“補血圣藥”，強調阿膠的主要功能在于“補血與液”。葉天士稱贊阿膠是“血肉有情之品”，善于補血，擅長治療血虛引起的各種病癥。
現(xiàn)代藥理研究證實，阿膠可直接作用于造血鏈，升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復失血性貧血之紅細胞功能，增強免疫。
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