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食材：

木耳菜半斤，蒜末3克，食用油適量，鹽適量，醬油少許

步驟：

1，木耳菜擇成小段清洗干凈，撈出瀝干水分，這菜很干凈，沒(méi)什么泥土，吃起來(lái)很放心。

2，熱鍋，鍋內(nèi)倒入適量食用油，爆香蒜末，

3，放入木耳菜大火快炒均勻。

4，加入醬油翻炒均勻，醬油可以給木耳菜提香。

5，木耳菜變軟之后調(diào)入鹽調(diào)味即可出鍋。

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