不知從什么時候開始，80后禿了、90后養(yǎng)生、佛系、躺平之類的標(biāo)簽逐漸被大家接受。我們的未來真該如此嗎？
上周剛過的五四青年節(jié)，B站發(fā)布的一個視頻《如何快速變老》（視頻放在文末），引發(fā)了網(wǎng)友們的熱議?？吹揭曨l標(biāo)題，我：嗯？看完視頻之后，我：?。?/span>
如何快速變老？
視頻中，80歲的王渝生教授，在福建漳州云水謠的一棵千年榕樹下，和一群年輕人分享「如何快速變老」，一本正經(jīng)地說瞎話（bushi），我可太喜歡他身上的反差萌啦。
這位親切可愛的老爺子，曾經(jīng)擔(dān)任過中國科技館館長，是中國科學(xué)院研究員、科技史專家，還是感動中國2022年度人物。
他出生于重慶，小時候在嘉陵江玩耍時，就對自然萬物有很多疑問，帶著強烈的好奇心和求知欲，后來成為中國科技館館長?，F(xiàn)在，他來到B站當(dāng)UP主，自封老頑童。
在「如何快速變老」的視頻里，他說：現(xiàn)在很多年輕人都喜歡炫耀自己「老了」。所以，他將從科學(xué)的角度，教大家如何快速變老。
第一：學(xué)會留啤酒肚。
肚子越大，閱歷越豐厚。多喝酒，使勁熬夜：把肝功能搞衰退，代謝變慢，脂肪就能堆積起來了。
第二：學(xué)會失眠。
時常保持焦慮的心情，多打壓自己，凡事都要在意別人的看法，多攀比：等皮質(zhì)醇水平失衡了，想睡都睡不著。
第三：對任何事情失去興趣。
別有求知欲，別有好奇心。尤其不要上B站，因為B站有太多新鮮的人事物了。
這三個建議，乍一聽都很奇怪：誰會喜歡啤酒肚？喜歡失眠？喜歡快速變老？
看的時候，大家都被他逗笑了，看完才恍然大悟：其實這是王渝生教授在用正話反說的方式告訴我們，變老其實并不容易呢。
教授身后近千歲的大樹，到現(xiàn)在還發(fā)著嫩芽：只要細胞還在演化和分裂，我們大腦和身體的每一部分都在不由自主地延續(xù)青春。
心態(tài)最重要
我聽過一句話：身體老了不是真的老，心老了才是。
其實在B站，就有好多「不服老」的中老年UP主。在王渝生教授的視頻里，有個叫《我不管，我要過六一》的視頻，里面就有不少中老年科學(xué)家和文學(xué)家。誰還不是個可愛寶寶了～
熱心科普海洋知識的海洋地質(zhì)學(xué)家汪品先院士，86歲了還在做時間規(guī)劃表。
在B站分享物理實驗的同濟大學(xué)物理學(xué)教授吳於人。
除此之外，我還想起了袁隆平院士。
即便在晚年，袁隆平也堅守在科研一線，帶領(lǐng)研究團隊沖擊新的雜交水稻畝產(chǎn)世界紀錄。直到2021年年初，90歲的袁隆平還堅持開展科研工作，一天要到田里看好幾回。
這些老學(xué)者和老院士，抱著學(xué)無止境的心態(tài)活著，從未停止思考和實驗。同時，良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，也賦予了他們積極向上的身心狀態(tài)。
正是因為對這個世界還充滿好奇，他們即便年歲已長，也依然擁有熱愛生活的心。
現(xiàn)在，很多人在年紀大了之后，都喜歡說：上年紀了。因為上了年紀，不愿意接觸新知識；因為上了年紀，理所當(dāng)然地拒絕接觸一切新鮮的事物……我想，「上年紀了」只是一種借口吧。
寫在最后
30歲會來，60歲也會來，我們不能阻擋時光流逝，那就不需要為年齡焦慮，認真過好當(dāng)下的生活，多做讓自己開心的事，因為只有這樣，當(dāng)年齡真的來臨，我們就可以自如地說：我已經(jīng)過得很有意義了，下一個階段我又要找些什么樂子呢～
年輕是一種狀態(tài)，和年齡無關(guān)。只要我們還對世界保持好奇，對生活充滿熱情，我們就是年輕的。
在每個月末評選心書的優(yōu)秀曬單時，我總會看到不少老年人依舊對世界充滿好奇，發(fā)著甚至比年輕人還多姿多彩的朋友圈，接著再把朋友圈打印成書——我想：我以后也要這樣??不，我現(xiàn)在就要這樣！就現(xiàn)在，來做一本留住時光的微信書吧～
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