高血壓和膝蓋疼困擾很多人，尤其是我們父母這輩人。有這么一味小中藥，可以將這兩個問題同時搞定。
什么小中藥這么霸氣？
咱們今天就來說說它——牛膝。
牛膝
《神農(nóng)本草經(jīng)》將它列為上品。
牛膝有三種，一種是懷牛膝，一種是川牛膝，還有一種不太常見的土牛膝。
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懷牛膝：有補益肝腎，強壯筋骨的作用。
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川牛膝：有活血化瘀，利尿通淋的作用，善于引血或引火下行。
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土牛膝：可以活血化瘀，清熱解毒，利尿。
咱們今天用來解決高血壓和膝蓋疼用的就是川牛膝。
膝蓋疼
牛膝和膝蓋都有一個“膝”字，在中醫(yī)界流傳這樣一句話“無牛膝不過膝”。俗話說以形補形，因為長得像牛的膝蓋所以也能治療人膝蓋上的疾病。
川牛膝 ，能管啥樣膝蓋疼？
很多人上了年紀之后，都會有肝腎不足的情況。肝腎不足可能導致膝蓋疼痛，酸軟無力，或伴有腰腿酸困，走路腿沉腳弱還有些人會出現(xiàn)不明原因的下肢浮腫等情況。
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這時我們可以利用川牛膝活血化瘀、補肝益腎；從而引血下行，治療膝蓋不適。
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但是治療膝蓋不適，川牛膝自己有些藥力不足，它和幾個小伙伴，組成了一個“四川組合”，非常適合緩解膝蓋不適。
“四川組合”
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川牛膝：活血化瘀，善于引血或引火下行。
川續(xù)斷：主治跌打損傷、筋骨無力。
川木瓜：補肝腎、強筋骨。
川萆薢：強筋骨、通經(jīng)絡。
一日兩次，一周左右即可見效。
注意：
孕婦、月經(jīng)期女性以及月經(jīng)過多者不適合服用。
（本文提供所有藥方及治療方法僅供參考，如需試用，建議咨詢專業(yè)醫(yī)師）
高血壓
高血壓也是常見的一種疾病，高血壓有很多種類型，其中有80%都是肝陽上亢型高血壓，而川牛膝有引血下行、引火下行的作用，能夠輔助平穩(wěn)血壓。
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咱們今天就來說說這種類型的高血壓患者怎么用牛膝來輔助平穩(wěn)血壓。
肝陽上亢高血壓癥狀
頭：頭暈頭脹頭痛。
耳：耳鳴耳聾耳癢。
面：面赤面熱面麻。
心：心煩心悸心酸。
腰：腰痛腰酸腰涼。
手：手脹手麻手顫。
腳：腳沉腳弱腳木。
同樣川牛膝自己輔助平穩(wěn)血壓還勢單力薄，它和小伙伴也有一個組合叫做“夏天牛鉤”組合。
“夏天牛鉤”
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夏枯草：降血壓、清肝火。
川牛膝：活血化瘀，善于引血或引火下行。
天麻：治頭暈、平肝潛陽，能夠緩解肝陽上亢引起的頭暈。
鉤藤：平肝潛陽、降血壓。
每天早晚各一次。
注意：
高血壓患者若是服用“夏天牛鉤”組合后，血壓有所下降，也不要馬上停止服用西藥降壓藥。
（本文提供所有藥方及治療方法僅供參考，如需試用，建議咨詢專業(yè)醫(yī)師）
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“夏天牛鉤”組合適合哪類人群？
1、血壓稍高或有高血壓家族史想預防者。
2、血壓高服用西藥降壓不理想者。
3、血壓高服西藥可降，但停藥即反跳者。
(圖片來自于網(wǎng)絡)
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