燒烤升級(jí)了烤味菜上市
四種醬料不可少,三個(gè)要點(diǎn)要掌握
烤味菜有四大優(yōu)點(diǎn)
優(yōu)點(diǎn)一:健康環(huán)保
烤味菜一改以往燒烤原料與燃料直接接觸的烹飪方式(這種加熱方式容易產(chǎn)生致癌物質(zhì)),既不會(huì)產(chǎn)生不利于食客健康的物質(zhì),也不會(huì)產(chǎn)生大量煙霧污染環(huán)境。同時(shí)還能保持燒烤原有的焦香風(fēng)味。
優(yōu)點(diǎn)二:選料廣泛
烤味菜的選料十分廣泛,從河海鮮到禽畜肉,從農(nóng)作物到食用菌,從豆制品到蔬菜瓜果,都可以用來(lái)制作烤味菜,比傳統(tǒng)烤燒的選料還要廣泛多樣,能滿足不同人群的需求。
優(yōu)點(diǎn)三:成菜迅速
因?yàn)橹恍鑼⒃霞被鹂煺ㄒ幌?,再用幾種特定的醬料迅速翻炒一下,或者直接將醬料刷在炸好的原料上即可成菜,所以成菜速度非常快,每款烤味菜從生到熟只需1-1.5分鐘,加上裝盤也不過2分鐘,是真正意義上的快菜。
優(yōu)點(diǎn)四:口味標(biāo)準(zhǔn)
制作所有的烤味菜都只需主要的四種復(fù)合醬料:烤味油、烤味料、烤味醬、紅油。四料已按一定比例提前調(diào)好,互相搭配烹菜,無(wú)論由誰(shuí)來(lái)掌勺烹飪,口味都容易達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
做法將豆瓣醬1千克、泡椒2千克混合,用攪拌機(jī)打碎。凈鍋上火,下入植物油5千克,下入攪碎的豆瓣醬和泡椒,一邊用手勺均勻地?cái)嚢?,一邊小火慢慢熬制約30分鐘,濾凈渣滓即成。
關(guān)鍵一定要小火慢熬,保持油鍋中冒小泡的狀態(tài)即可,緩緩地熬制30分鐘,其香味才能盡出。如果大火急熬的話,一方面容易把原料燒焦,另一方面其本身的香味也散發(fā)得不到位。
做法凈鍋上火,下入紅油1500克,燒至三成熱時(shí)下入花生,待花生炸至七成熟時(shí)下入孜然、芝麻、辣椒粉各1千克,炒至成熟即可。
關(guān)鍵因?yàn)榭疚读现杏谢ㄉ?,容易變軟,所以在存放時(shí)一定要在陰涼、通風(fēng)、干燥處,或者直接將其封上保鮮膜放在冰箱中貯藏。
做法將李錦記蒜蓉辣醬450克,甜面醬、蠔油、味精各50克,雞粉60克,料酒130克,蔥油20克,雞油10克,檸檬汁30克,雞汁8克,番茄沙司40克調(diào)和均勻即成。
關(guān)鍵這個(gè)醬的貯存時(shí)間比較短,散香散味比較快,所以建議每天調(diào)一份,當(dāng)天用完,不要隔夜。
原料雞脯肉220克,蕓豆150克。
調(diào)料紅干椒段25克,烤味料50克,烤味醬40克,烤味油10克,紅油30克,料酒5克,蛋清半個(gè),淀粉45克,色拉油1500克(約耗50克)。
制作1.將雞脯肉切成約1.5厘米見方的丁,加入料酒和蛋清上漿備用。2.將蕓豆摘洗干凈,切成約1厘米寬的小段備用。3.將上漿好的雞丁拍勻淀粉,使之 能粒粒分離。4.凈鍋上火,下入色拉油燒至八成熱,下入雞丁,再迅速下入蕓豆段,用手勺不停地?cái)噭?dòng),防止雞丁粘連。炸制40秒左右,雞丁和蕓豆丁已基本成 熟,倒出,瀝凈油備用。5.凈鍋上火,下入紅油、干辣椒段、烤味料、烤味油翻勻,再下入雞丁和蕓豆丁,最后下入烤味醬,快速翻炒均勻出鍋即可。
注1.紅干椒段在菜品中只起到調(diào)色美觀的作用,并不起調(diào)味作用,菜品的味道主要是依靠四種醬料來(lái)調(diào)和的??疚恫说钠渌似吠瑯?。2.蕓豆在此菜中主要起到豐滿菜品的作用,可以讓整份菜顯得分量比較足,另外它也有一定的襯味作用,葷素搭配,解膩增香。
菜品變式2
烤味牛肉◎
原料牛上腦肉220克,杭椒段(約1厘米寬)120克,炸玉米片50克,薯片60克。
調(diào)料與烤味雞丁同。
制作制作方法與烤味雞丁基本相同,不同之處在于炒制時(shí)撒上炸玉米片,擺盤時(shí)配上薯片。上桌后薯片與牛肉一起配食。
原料平菇(也可用其它菌類)250克,蒜薹100克。
調(diào)料與烤味土豆同。
制作制作方法與烤味土豆基本相同,只是平菇不需改刀,只將其撕成大塊即可。與它同入菜的不是杭椒而是蒜薹,這是因?yàn)槠焦襟w積比較長(zhǎng),不適合用丁狀原料與之搭配。
烤味土豆◎
原料土豆250克,杭椒80克。
調(diào)料紅干椒段25克,烤味料50克,烤味醬40克,烤味油10克,紅油30克,色拉油1500克(約耗50克)。
制作1.將土豆洗凈去皮,切成約1.5厘米見方的丁備用。將杭椒洗凈,切成約1厘米寬的段備用。2.將土豆下入沸水中焯燙至三成熟,撈出瀝凈水,再下入八 成熱的色拉油中炸至全熟,撈出瀝油備用。3.凈鍋上火,下入紅油、干辣椒段、烤味料、烤味油、土豆丁和杭椒丁,再下入烤味醬,快速翻炒均勻出鍋即可。
注1.土豆丁上有淀粉,一定要先焯水后再炸制,焯水時(shí)一定要至三成熟,不可全熟。而炸制時(shí)一定要全熟,因?yàn)榧俞u料后炒制的過程非常迅速,基本不可能再讓原料進(jìn)行深度成熟。2.杭椒段只是起增色的作用,可以不加。
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