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此套太極拳內功健身八法是戰(zhàn)波大師以太極拳理拳勢為基礎，融中醫(yī)學、陰陽學、五行八卦等學為一家，總結其50余年修煉太極拳的心得體會，根據(jù)五行生克和陰陽匹配的原理所創(chuàng)。

此套太極拳內功健身八法是中華養(yǎng)生智慧的精華，也凝聚著歷代祖師的心血，功效卓著，利己惠人。愿更多的人能予以分享，獲得健康。