01
這兩天，馮小剛發(fā)表的關(guān)于女人不要查老公手機(jī)的言論，引發(fā)了熱議。
他的大概意思?xì)w納起來(lái)有這樣幾點(diǎn)：
1、你查出了什么，又能怎么樣？
2、誰(shuí)還沒(méi)點(diǎn)事，你查出鬼來(lái)，還要不要過(guò)日子了？
3、家庭的安定團(tuán)結(jié)是第一位的，會(huì)裝傻充愣的女人，才能跟男人白頭。
從他的邏輯里，他忽視了最重要的一環(huán)：現(xiàn)代女人是有離婚選擇權(quán)的。
在你的手機(jī)里查出了一次錯(cuò)，兩次錯(cuò)，三次錯(cuò)，她再也不敢相信這個(gè)男人的時(shí)候，她是能夠讓自己對(duì)這個(gè)人死心，然后重新選擇自己想要的生活的。
他忘記了，女人對(duì)男人失望一次、兩次、三次，絕望之后，是還有離開(kāi)這條路的！既然你這樣對(duì)待我，老娘不過(guò)了，你自己好自為之去好了。
而不是像舊社會(huì)的女人裝傻充愣，小三都打到家門(mén)口了，還假裝相信男人的安慰，睜一只眼閉一只眼，以家庭的安定團(tuán)結(jié)為重。
要知道有多少家庭的安定團(tuán)結(jié)，不是是建立在女人將自己的血淚埋藏起來(lái)，曲意奉承的過(guò)日子的？
但那樣的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去了，現(xiàn)在的女人要痛痛快快的活著。哪怕我現(xiàn)在還離不開(kāi)這段婚姻，因?yàn)楹⒆舆€小，因?yàn)槲医?jīng)濟(jì)上還負(fù)擔(dān)不起以后的生活，或者因?yàn)槠渌蛩刈约褐荒苎鋈吮窍?，跟你過(guò)日子。
但是至少在女人心里是清楚的知道兩個(gè)人的生活真相到底是什么，并且明白自己未來(lái)自己到底要走向哪里。
在我接的很多情感挽回的案例中，男人在挽回妻子，痛苦流涕的表示自己之前做錯(cuò)了，但妻子已經(jīng)很堅(jiān)決的要離開(kāi)的，不在少數(shù)。
可惜的是，女人只要還給對(duì)方機(jī)會(huì)，對(duì)方就不會(huì)徹底反省，非要等到自己死心了，要離開(kāi)才真正把自己當(dāng)回事。
很多家庭都是這樣，兩個(gè)人努力和珍惜的頻率不一致，我在乎的時(shí)候，你在傷害，我要離開(kāi)的時(shí)候，你卻挽留，早知如此，何必當(dāng)初呢？
02
聲明一點(diǎn)，我不認(rèn)同的他的觀點(diǎn)，但不意味著我認(rèn)同女人要去查男人的手機(jī)。
其實(shí)有很多老公出軌之后，又選擇回歸的家庭中，女人會(huì)非常介意男人手機(jī)里有不想讓自己看到的秘密。
而且男人有沒(méi)有外遇非常大的一個(gè)變化確實(shí)是這點(diǎn)：自己的手機(jī)對(duì)女人開(kāi)放的程度。
一旦這個(gè)男人開(kāi)始洗澡、吃飯、睡覺(jué)都摟著手機(jī)，并設(shè)置了密碼，生怕被女人看到的時(shí)候，八成已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題了。
而一個(gè)沒(méi)有外遇的男人，基本上不需要這樣去防著自己的老婆。所以很多老婆之所以會(huì)頻繁的查老公的手機(jī)，往往有這兩種可能性：
一、兩個(gè)人處在出軌之后回歸的過(guò)程中，對(duì)方有沒(méi)有又跟另外的人聯(lián)系，這是個(gè)敏感話題，而又因?yàn)閮蓚€(gè)人的信任因?yàn)槌鲕壍膸?lái)的重創(chuàng)，而非常脆弱，所以這個(gè)時(shí)候女人往往對(duì)于男人的手機(jī)非常敏感。
二、男方對(duì)于妻子越來(lái)越不耐煩，陪伴家庭的時(shí)間越來(lái)越少，參與家庭活動(dòng)的機(jī)會(huì)也越來(lái)越少，夫妻越來(lái)越?jīng)]什么話題可聊，女人不知道男人在想什么，或者兩個(gè)人之間有些沖突一直沒(méi)有調(diào)和，演變成了關(guān)系越來(lái)越糟，很難溝通，女人便會(huì)希望通過(guò)查看男人的手機(jī)，來(lái)了解他到底是怎樣想的。
也就是說(shuō)，只有當(dāng)女人在關(guān)系中極度缺乏安全感的時(shí)候，才會(huì)想要去查對(duì)方的手機(jī)，而這個(gè)時(shí)候，往往說(shuō)明兩個(gè)人的關(guān)系確實(shí)已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題了，所以才會(huì)一查一個(gè)準(zhǔn)。
按照馮小剛的說(shuō)法，就是女人要睜一只眼閉一只眼，糊涂一點(diǎn)，不要去追究真相，關(guān)系才能長(zhǎng)久。
但對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，就是明明我發(fā)現(xiàn)了這么多疑點(diǎn)，我心里有這么多問(wèn)號(hào)，難道你讓我像個(gè)傻子一樣，裝作什么都不知道，什么都不管不問(wèn)，每天傻呵呵的信任你，跟著你，可是如果有一天，你一不高興，把我甩了，像扔一塊破抹布一樣，看見(jiàn)就礙眼，恨不得踢到一邊去，永遠(yuǎn)不再出現(xiàn)在你面前。就像溫水煮青蛙一樣，等到我完全沒(méi)有反抗能力的時(shí)候，你再把我一腳踢開(kāi)，那我怎么辦？
很多女人要查男人的手機(jī)，就是這種不安全感在作怪。一邊將自我幸福的希望寄托在對(duì)方身上，一邊有懷疑對(duì)方的行為有貓膩，然后不斷求證他到底是怎么想的，到底有沒(méi)有把心放到別的女人身上。
03
很多女人最可悲的地方在于，只有當(dāng)自己對(duì)對(duì)方徹底絕望的時(shí)候，才開(kāi)始面對(duì)自己，成長(zhǎng)自己。
只要自己對(duì)他還有一絲期待，就不愿意將視線轉(zhuǎn)回自己身上，一門(mén)心思的將給自己幸福的責(zé)任讓他來(lái)承擔(dān)。
所以當(dāng)一個(gè)女人內(nèi)心極度失控的時(shí)候，試圖通過(guò)控制對(duì)方的手機(jī)來(lái)緩解自己焦慮的行為，往往是沒(méi)用的。
我接過(guò)這樣一個(gè)出軌后回歸，信任重建的夫妻。
妻子每次看到丈夫玩手機(jī)，啪啪啪打字，心里就難受，不斷地猜測(cè)他是不是又在跟對(duì)方聯(lián)系？所以她經(jīng)常晚上趁他熟睡的時(shí)候，偷偷查看他的手機(jī)，如果什么發(fā)現(xiàn)都沒(méi)有，她的第一反應(yīng)是心里會(huì)踏實(shí)一點(diǎn)，但緊接著又開(kāi)始猜想他是不是把那些內(nèi)容給清理了，為了不讓我看到？
我問(wèn)她：那他怎么做，才能讓你真正安心？
她說(shuō)：不知道，可能無(wú)論他怎么做，我都不會(huì)安心，查他手機(jī)只是一劑止痛藥?？梢詭椭约壕徑庀陆箲]，但卻不能真正完全解決掉焦慮。
這個(gè)女人還是自我覺(jué)察能力比較強(qiáng)的，馬上意識(shí)到查手機(jī)并不能真正幫到自己。
她是真的內(nèi)心覺(jué)得失控了，無(wú)法管住自己的焦慮，所以才會(huì)通過(guò)這種方式來(lái)緩解自己的焦慮，在她覺(jué)得無(wú)路可走的時(shí)候，去查對(duì)方手機(jī)，找到一點(diǎn)點(diǎn)蛛絲馬跡，是她唯一能做的，找到自己在這段關(guān)系中的掌控感的方式。
04
所以看上這個(gè)問(wèn)題是：女人要不要查男人手機(jī)的？其實(shí)更深層的問(wèn)題是：當(dāng)女人在親密關(guān)系中感覺(jué)不安全的時(shí)候，如何處理自己的焦慮？
當(dāng)女人在關(guān)系中感覺(jué)自己不被關(guān)注，不被愛(ài)，也不被珍惜的時(shí)候，天然的敏感度就會(huì)出來(lái)，以懷疑對(duì)方出軌的形式出現(xiàn)，甚至?xí)粩嗟母鷮?duì)方求證：你跟她是什么關(guān)系，你們這么說(shuō)話到底是什么意思，為什么你跟她見(jiàn)面這么頻繁？
這個(gè)時(shí)候，其實(shí)有一招可以非常有效的應(yīng)對(duì)這個(gè)狀態(tài)下的女人，那就是直接去問(wèn)她：親愛(ài)的，你是不是心里有感覺(jué)不安全了，所以才會(huì)有這么多疑問(wèn)？
這句話最厲害的地方，在于直接跟女人內(nèi)心深處最核心的地方對(duì)話，但是很多男人不知道，常常是要么表現(xiàn)的很不耐煩，怪她多疑，厭惡的跟她保持距離，要么無(wú)奈的跟她一一解釋，解釋的同時(shí)，也慢慢讓自己變得不耐煩。
但對(duì)于女人來(lái)講，同樣有一招鮮的解決方案，那就是問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題：我這么懷疑他，查他，是因?yàn)樗娴淖隽耸裁矗€是我心里覺(jué)得自己太弱了，需要用這種方式來(lái)讓自己對(duì)關(guān)系多一些掌控感？
這其實(shí)是在教我們學(xué)著去自我覺(jué)察，當(dāng)問(wèn)題發(fā)生的時(shí)候，我們習(xí)慣的模式是去抓對(duì)方，要求對(duì)方，往往忽略掉的是自己，但往往自己才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵核心。
比如，當(dāng)女人這樣問(wèn)自己的時(shí)候，可以幫助自己從被擔(dān)心、焦慮操控的感覺(jué)中走出來(lái)，以對(duì)話的形式，跳出來(lái)面對(duì)自己的焦慮。
這是我們?yōu)樽约旱那榫w做主的第一步：跳出來(lái)，面對(duì)它。
如果我們一直沉浸在情緒里，就會(huì)變成情緒的奴隸，是情緒在主宰著我們的行為，而不是我們?cè)谥髟字榫w。
跳出來(lái)的動(dòng)作，就是幫助我們從被情緒控制的狀態(tài)下分離出來(lái)，只有分離出來(lái)的時(shí)候，我們才會(huì)真正找到自己的力量，找到自己能夠掌握主動(dòng)權(quán)的方案。
有一段時(shí)間，我有位朋友特別糾結(jié)老公不按照她的設(shè)想去某個(gè)公司工作，她認(rèn)為那是個(gè)非常好的機(jī)會(huì)，但是他就是不愿意去，她想了各種辦法，甚至為他鋪好了路，他只需要面試走過(guò)過(guò)場(chǎng)，就能拿到這份工作，但是她苦口婆心，他就是不愿意。
兩個(gè)人鬧得很不愉快。
她從第一步跳出來(lái)，面對(duì)它，到第二步就是：承擔(dān)它，想辦法化解它。
后來(lái)我問(wèn)他，你這么想讓他去，到底是為什么？她說(shuō)，我覺(jué)得壓力太大了，一個(gè)人承擔(dān)不了這份壓力，想要他幫我分擔(dān)，如果他去了那邊，我的壓力就小了很多。
所以，當(dāng)她意識(shí)到這一點(diǎn)的時(shí)候，她才忽然發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己這么熱切的安排這一切，其實(shí)是為自己安排的，是因?yàn)樽约河X(jué)得自己太弱了，而不是真的像自己嘴里說(shuō)的那樣真的為他好。
當(dāng)她意識(shí)到這一點(diǎn)的時(shí)候，她馬上放下了對(duì)他的要求和期待，開(kāi)始把眼光更多的放在自己身上，后來(lái)經(jīng)過(guò)她的預(yù)測(cè)，以及跟老公的協(xié)商，即使老公不去那個(gè)職位，調(diào)整了全家的安排之后，自己的這份薪水依然可以把生活安排的很好。
這就是當(dāng)她把眼光回到自己身上的時(shí)候，自身的力量就出來(lái)了，當(dāng)一個(gè)人自我的力量出來(lái)的時(shí)候，才更能夠引導(dǎo)甚至主宰關(guān)系的走向。
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