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世界上最健康的早餐?99﹪的人都收藏了!

美好的一天從清晨開始

可清晨是什么樣?

小4妹答不出

我猜你也一樣忘記了早餐的味道

還是來放幾張圖

因為

一餐高顏值的早飯很誘惑

我勵志要給自己一個健康的開始

你呢?

中餐類:

西芹炒百合 花卷 紅薯小米粥 橙

蘋果煎餅 紅薯粥

糖三角 八寶粥 小蘑菇炒蛋 橙

窩窩頭 青豆玉米炒馬蹄 銀耳燉雪梨 白煮蛋

玉米青豆粥 胡蘿卜萵筍炒筍 白煮蛋 草莓

蘿卜絲紅椒蛋餅 冰糖雪梨

蘿卜排骨粥 玉米 炒小菠菜 獼猴桃

蘑菇菠菜面 草莓

中西餐混搭類

肉末茄子青菜面 干果 牛奶

草莓醬夾心土司 蝦皮燉蛋 草莓牛奶麥片

肉松面包 山藥黑豆核桃杏仁芝麻糊 青椒炒蛋

酥粒辮子面包 紫甘藍(lán)拌菠菜 核桃芝麻牛奶麥片

水果三明治 青瓜炒蛋 牛奶炒米

黃油卷 白煮蛋 圣女果 苦菊 牛奶麥片

羅宋湯 刺猬饅頭 提子 干果

面包 牛奶麥片 小雪人(草莓 雞蛋)

西餐類

菠菜三明治 紫薯奶昔

水果可麗餅 牛奶

鵪鶉蛋三明治 牛奶

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