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長(zhǎng)期胃脹，但不吐酸水的原因在于：胃內(nèi)的“酸”未反流入食管內(nèi)。

胃脹一詞來(lái)源于中醫(yī)，指胃脘部脹悶不舒，基本等同于西醫(yī)中上腹部脹悶不適。各種原因?qū)е碌奈竷?nèi)積氣、積食、便秘、腸道腫瘤等胃腸道運(yùn)動(dòng)和消化功能失調(diào)均可引起胃脹。

長(zhǎng)期胃脹需要注意一下幾點(diǎn):

1.明確原因:胃腸功能紊亂（常伴有腹瀉）、消化不良（常在飯后出現(xiàn)）、進(jìn)食難以消化的食物（經(jīng)常進(jìn)食高脂食物）、胃腸道的炎癥或潰瘍（常伴有胃痛）、便秘、胃部的腫瘤（常伴有消瘦、乏力、胃痛等）等。

2.明確方法:最好辦法就是胃鏡檢查。

3.養(yǎng)護(hù)方法:注意清淡飲食、避免暴飲暴食、避免過(guò)饑或過(guò)飽、避免長(zhǎng)期吃夜宵、減少冷熱等刺激、適度運(yùn)動(dòng)、保持平和心態(tài)等！

吐酸水，即反酸，就是由胃內(nèi)的“酸”反流入食管引起。正常情況下，食管可通過(guò)多種機(jī)制來(lái)抵御胃內(nèi)容物反流。

①食管和胃之間有食管下括約肌，起到開(kāi)關(guān)作用，能抵御胃內(nèi)容物反流。

②食管的運(yùn)動(dòng)推動(dòng)食物向胃內(nèi)前進(jìn)而不會(huì)倒流。

③吞咽的唾液可中和少量胃酸。

④食管黏膜屏障功能。

因此，胃脹患者，同時(shí)有食管防反流機(jī)制受損后，才可出現(xiàn)吐酸水。

生活中很多不良因素可加速或加重胃脹患者發(fā)生反酸。

①肥胖、腹水、妊娠、長(zhǎng)期頻道嘔吐、負(fù)重勞動(dòng)、緊束腰帶等胃內(nèi)壓力增高。

②高脂肪飲食、巧克力、濃茶、咖啡、某些藥物(鈣通道拮抗劑如硝苯地平、鎮(zhèn)靜催眠藥地西泮)、長(zhǎng)期飲酒、長(zhǎng)期吸煙等降低食管下括約肌壓力引起胃排空延遲。

③胃泌素瘤(胃酸過(guò)多分泌)、胃十二指腸反流、功能性消化不良、便秘等疾病。

④進(jìn)餐后立即臥床、夜間睡眠枕頭過(guò)低、睡前進(jìn)食、活動(dòng)量太少等因素。

總之，長(zhǎng)期胃脹患者，要注意找到胃脹的原因，并給予對(duì)癥治療。同時(shí)需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免出現(xiàn)反酸；出現(xiàn)吐酸水時(shí)可應(yīng)用促胃腸動(dòng)力藥或抑制胃酸分泌藥物。

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