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今天4時33分，寒露，天氣漸寒，萬物衰退。

寒露后，別再“秋凍”了，夜晚溫度將會降得更低，老人、小孩要特別注意保暖。

諺云：“白露身不露，寒露腳不露?！碧嵝汛蠹遥汉豆?jié)氣一過，更應注重足部保暖，穿保暖性能好的鞋襪，睡前還可用熱水泡腳。

秋意熟透，記得添衣保暖~

艾沃健康；愛我健康 （aiwojk )