1、冠狀病毒不耐熱，且經(jīng)口可傳播，所以盡量吃熟食，如實在只能在外就餐，筷子碗用開水燙洗是有一定效果的，但盡可能不吃直接接觸加工的食物（例如壽司之類），盡可能在家就餐或者選擇預(yù)包裝食品。
2、冠狀病毒不耐酒精，可備酒精洗手液（免洗）或者酒精濕巾，必要時清潔消毒。
3、洗手應(yīng)徹底（上海藥皂、透明皂即可）且有機會就洗下，也可以同時洗臉，洗完了抹乳液即可。
4、口罩非常重要，N95及醫(yī)用口罩都有防護作用，但應(yīng)及時更換且不應(yīng)接觸口罩外面（推薦醫(yī)用的4小時換，N95 一般條件下可用10~20小時），如果是去人流較密集處，可以回來直接換一個。
5、可選擇空氣凈化劑及紫外線燈消毒室內(nèi)空氣，但通風是必要且最有效的措施。
6、目前不存在可以治療冠狀病毒的藥物，達菲（奧司他韋）對冠狀病毒無效，不需購買，更不需要預(yù)防性服用。板藍根吧、抗病毒顆粒、大蒜、熏醋等均沒有任何效果，不需要采用這類無效預(yù)防措施。
7、膳食應(yīng)營養(yǎng)充分，運動適量有助于免疫力維持，但冠狀病毒的感染風險與自身免疫力關(guān)系不大，防止被謠言欺騙，現(xiàn)在已經(jīng)有各種神奇的產(chǎn)品宣言可提高免疫力，預(yù)防肺炎，當然，身體有無基礎(chǔ)疾病以及身體營養(yǎng)狀況在不幸患病后與預(yù)后非常相關(guān)，但這是后話了。
8、不要相信或轉(zhuǎn)發(fā)謠言，類似于什么基因鎖之類的，不要制造不必要的緊張情緒。
9、盡可能少去人流密集或空氣不流通的環(huán)境，如KTV、酒店、網(wǎng)吧、洗浴中心、飯店等，乘坐公交地鐵火車等交通工具應(yīng)全程佩戴口罩。
10、如有突發(fā)高熱、呼吸困難等疑似情況應(yīng)立即前往當?shù)蒯t(yī)院發(fā)熱門診就診。
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