近日，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)首次正式發(fā)布《嬰兒喂養(yǎng)指南》（0-6月）。專家表示，本次指南首次提出堅(jiān)持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)。
國(guó)家衛(wèi)生與計(jì)劃生育委員會(huì)公布的數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)母乳喂養(yǎng)率在16年間下降了近40%，遠(yuǎn)低于國(guó)際平均水平。
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼營(yíng)養(yǎng)分會(huì)主任委員蘇宜香介紹，如果嬰兒出生0-6個(gè)月期間，沒有吃純母乳將導(dǎo)致其后天體質(zhì)較差，各種疾病急速幼年化。目前幼兒臨床疾病狀況顯示，幼兒消化道抵抗功能極其脆弱，過(guò)敏、濕疹、肥胖癥等疾病發(fā)病率也在上升。對(duì)母親而言，母乳喂養(yǎng)將會(huì)降低患乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)張涵表示，基于目前已有充分證據(jù)，同時(shí)參考世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)等的相關(guān)建議，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)首次提出了0-6月齡嬰兒喂養(yǎng)指南。做好0-6月齡嬰兒的喂養(yǎng)，將使嬰兒獲得最佳的、健康的生長(zhǎng)速率。
本次正式發(fā)布的《嬰兒喂養(yǎng)指南》（0-6個(gè)月）主要有以下6個(gè)條目：
條目1：產(chǎn)后盡早開奶，堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳
中國(guó)居民膳食指南修訂專家委員會(huì)表示，新媽媽的初乳富含營(yíng)養(yǎng)和免疫活性物質(zhì)，有助于腸道功能發(fā)展，并提供免疫保護(hù)；有利于預(yù)防嬰兒過(guò)敏，并減輕新生兒黃疸、體重下降和低血糖的發(fā)生。新媽媽分娩后，應(yīng)盡早開奶，讓嬰兒開始吸吮乳頭，獲得初乳并進(jìn)一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。
條目2：堅(jiān)持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)
中國(guó)居民膳食指南修訂專家委員會(huì)認(rèn)為，母乳是嬰兒最理想的食物，純母乳喂養(yǎng)能滿足嬰兒6月齡內(nèi)所需要的全部液體、能量和營(yíng)養(yǎng)素。母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)、安全、方便，同時(shí)有利于避免母體產(chǎn)后體重滯留，并降低母體乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
產(chǎn)科專家余梅表示，母乳有利于腸道健康微生態(tài)環(huán)境建立和腸道功能成熟，降低感染性疾病和過(guò)敏發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，母乳喂養(yǎng)可以營(yíng)造母子情感交流的環(huán)境，給嬰兒最大的安全感，有利于嬰兒心理行為和情感發(fā)展。
應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月。按需喂奶，兩側(cè)乳房交替喂養(yǎng)；每天喂奶6◇8次或更多。堅(jiān)持讓嬰兒直接吸吮母乳，盡可能不使用奶瓶間接喂哺人工擠出的母乳。特殊情況需要在滿6月齡前添加輔食的，應(yīng)咨詢醫(yī)生或其他專業(yè)人員后謹(jǐn)慎做出決定。
條目3：順應(yīng)喂養(yǎng)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
母乳喂養(yǎng)應(yīng)從按需喂養(yǎng)模式到規(guī)律喂養(yǎng)模式遞進(jìn)。饑餓引起哭鬧時(shí)應(yīng)及時(shí)喂哺，一般每天可喂奶6-8次或更多，不要強(qiáng)求喂奶次數(shù)和時(shí)間，特別是3月齡以前的嬰兒。余梅表示，隨著月齡增加，嬰兒哺喂間隔則會(huì)相應(yīng)延長(zhǎng)，喂奶次數(shù)減少，逐漸形成規(guī)律哺喂的良好飲食習(xí)慣。如果嬰兒哭鬧明顯不符平日進(jìn)食規(guī)律，應(yīng)該考慮非饑餓原因，應(yīng)積極就醫(yī)。
條目4：生后數(shù)日開始補(bǔ)充維生素D，不需補(bǔ)鈣
人乳中維生素D含量低，母乳喂養(yǎng)兒不能通過(guò)母乳獲得足量的維生素D。適宜的陽(yáng)光照射會(huì)促進(jìn)皮膚中維生素D的合成，但鑒于養(yǎng)育方式的限制，嬰兒出生后數(shù)日，就應(yīng)開始每日補(bǔ)充維生素D400IU。純母乳喂養(yǎng)能滿足嬰兒骨骼生長(zhǎng)對(duì)鈣的需求，不需額外補(bǔ)鈣。
條目5：嬰兒配方奶是不能純母乳喂養(yǎng)時(shí)的無(wú)奈選擇
任何嬰兒配方奶都不能與母乳相媲美。中國(guó)居民膳食指南修訂專家委員會(huì)表示，以下情況，建議選用適合于0-6月齡嬰兒的配方奶喂養(yǎng)：一是嬰兒患有半乳糖血癥、苯丙酮尿癥等。二是母親患有HIV和人類T淋巴細(xì)胞病毒感染、結(jié)核病等疾病，以及濫用藥物、大量飲用酒精飲料和吸煙、使用某些藥物、癌癥治療和密切接觸放射性物質(zhì)。三是經(jīng)過(guò)專業(yè)人員指導(dǎo)和各種努力后，乳汁分泌仍不足。
條目6：監(jiān)測(cè)體格指標(biāo)，保持健康生長(zhǎng)
疾病或喂養(yǎng)不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)使嬰兒生長(zhǎng)緩慢或停滯。6月齡前嬰兒應(yīng)每半月測(cè)一次身長(zhǎng)和體重。
結(jié)語(yǔ)
母乳喂養(yǎng)有益于新生兒健康，甚至能讓孩子終身受益。很多人認(rèn)為母乳喂養(yǎng)的孩子長(zhǎng)得慢，喝配方奶粉或強(qiáng)化奶粉的孩子能長(zhǎng)得又快又壯。事實(shí)上，配方奶粉會(huì)使新生兒營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、改變他們的新陳代謝平衡，讓他們?cè)诮窈蟮纳钪忻媾R著更多的健康問(wèn)題。因此，么么在這里呼吁，請(qǐng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)吧，特別是6個(gè)月之前的寶寶，這將是你給予孩子的最寶貴的愛！
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