芋頭蒸排骨
1.將排骨放在涼水中浸泡,泡出排骨中的血水
2.將排骨撈出后,加入姜末、拍碎的大蒜
3.加入蠔油;加適量生抽
4.加少許鹽;將排骨和調(diào)料拌勻,放入冰箱中入味
5.將芋頭外皮的泥土洗凈
6.將芋頭削去外皮;切成滾刀塊,擺在碗底
7.將入味的排骨碼在芋頭上;鍋中加水,將大碗放在蒸架上
8.大火蒸15-20分鐘即可,出鍋后灑上蔥花就可以享用啦
香辣土豆片
1.土豆去皮切成片,用清水洗掉淀粉
2.鍋中燒熱適量的水,放入土豆片煮熟,不要煮得太軟,撈出煮好的土豆片,立即放入冰水中浸泡冷卻,然后撈出瀝干
3.鍋中放油,放入辣椒,蔥,蒜末煸出香味,然后倒入土豆片翻炒
4.加入適量鹽;再加入一勺老干媽油辣子
5.翻炒均勻,加味精即可出鍋
三鮮熘魚(yú)片
食材:草魚(yú)肉500克,黑木耳片50克,冬筍片30克,蘿卜花、蔥段、姜片、鹽、糖、上湯、色拉油、香油、濕淀粉各適量。
做法:
1、將草魚(yú)肉切成長(zhǎng)方形厚片,加鹽、糖、濕淀粉上漿;木耳片、冬筍片放入沸水中氽出待用。
2、鍋中加油燒熱,將魚(yú)片放入油鍋,滑至變白后撈出瀝油。
3、炒鍋留底油燒熱,下入蔥段、姜片,烹入上湯,放入魚(yú)片、木耳片、冬筍片、蘿卜花、鹽翻炒,勾芡,淋入香油,裝盤(pán)即成。
手撕包菜
材料:卷心菜一顆、蒜幾瓣、干辣椒10-15個(gè)、花椒10粒左右、陳醋、老抽、糖、鹽、雞精少許
做法
1、包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片;
2、鍋中油熱后,關(guān)小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒;
3、炒出香味后,放入卷心菜,炒至稍稍變色,放入陳醋、老抽翻炒均勻;
4、放少許糖提鮮,加少許鹽、雞精調(diào)味即可。
美食小貼士
1、包菜洗凈撕成小塊后,要盡量控干水分,避免炒菜的時(shí)候水分太多影響味道;
2、放蒜片之前關(guān)小火,放入卷心菜后,立即把下面的辣椒翻炒上來(lái),防止炒過(guò)火;
3、卷心菜稍稍變軟至半透明狀時(shí),放入陳醋,不要把陳醋澆到菜上,而是澆到鍋壁上,醋香在高溫下就散發(fā)出來(lái)了;
4、炒卷心菜的時(shí)候,要大火快速翻炒,保證營(yíng)養(yǎng)不流失。
香菇雞湯
材料:料酒適量,精鹽少許,味精少許,土雞腿適量,香菇,紅棗,生姜少許。
做法:
1、土雞腿洗凈剁小塊,汆燙后撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生姜洗凈拍松。
2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開(kāi)后用小火燉1個(gè)小時(shí)。
3、再放精鹽和味精來(lái)調(diào)味。
4、一盤(pán)味道鮮美的雞湯就做好了。
小訣竅:
湯未煮好前,不要加精鹽,這樣雞肉更嫩、湯汁更鮮美。
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