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一位媽咪給我留言，問我一個(gè)比較普遍的問題，寶寶就住過一次院，免疫力越來越差，就經(jīng)常生病怎么辦？

“我寶寶1歲5個(gè)月，抵抗力很差，經(jīng)常感冒，發(fā)燒，喉嚨發(fā)炎，胃口也不好！其實(shí)他三個(gè)月以前胖胖的，后面是得了一次肺炎，住院了10天。一直到現(xiàn)在抵抗力越來越差，現(xiàn)在經(jīng)常生病，真的，做為媽媽，每個(gè)孩子都是媽媽的寶貝，都不希望孩子生??！都不想讓孩子受罪，(孩子還小又不會說)小兒推拿，感覺是自己的救星！可以教教我，(我孩子這種情況)我應(yīng)該從怎么開始呢？”

其實(shí)，這是一個(gè)普遍的現(xiàn)象，打針輸液傷害最直接的就是脾胃，有的孩子出院后沒有精神，小手涼涼的，不愛吃飯，不停地哭鬧，而且流鼻涕，咳嗽有痰，還有腹瀉。是不是典型的吊瓶后遺癥?。?/p>

孩子感冒了，家長能夠做的事情就是讓你的孩子感到舒適，要讓孩子得到額外的休息和補(bǔ)充大量的液體。一味依賴輸液，很多孩子抵抗力會越來越低，病情變化反復(fù)無常，甚至以后有個(gè)感冒發(fā)燒的病不輸液就很難痊愈！

【6招改善方法】

一是提高免疫力，減少感冒。比如擦風(fēng)池，擦大椎，揉合谷，捏脊。

二是健脾和胃，理氣消積。比如順八卦，揉板門，推四橫紋，揉（擦）脾腧。

三是培元固本，促進(jìn)發(fā)育。比如揉二馬，擦八髎，艾灸關(guān)元等。如果不會操作，有些手法也有視頻，可頭條私信我輸入穴位名稱或病名，供家長參考。

四是飲食控制，戒大魚大肉，戒寒涼生冷，別撐著，欠著吃。不改變飲食習(xí)慣，身體也很難變好！

五是適量運(yùn)動，不要做宅男宅女，但也不可過量運(yùn)動。

六是保持孩子情緒穩(wěn)定，切忌大起大落，肝郁氣滯。

【經(jīng)驗(yàn)分享】

1. 再說一遍，一些病是不需輸液和抗生素的，用了也沒效果?？股厥怯脕韺辜?xì)菌感染的，對普通感冒病毒卻沒有作用。
2. 一般小孩子發(fā)燒，不要用輸液。小兒推拿效果非常好，就是中低燒就清天河水，高燒就退六腑。
3. 輸液的孩子，養(yǎng)好脾胃最好的方式就給孩子吃稀飯！可放入山藥和紅棗養(yǎng)胃。
4. 如孩子輸液后拉肚子，往往是過于寒涼或抗生素用多了，殺死了有益菌，可吃益生菌或者媽咪愛，補(bǔ)充調(diào)節(jié)平衡腸道菌群！
5. 單純?nèi)槭撤e滯引起的發(fā)熱，根本不需要輸液！小兒推拿最好，就是消食導(dǎo)滯，排大便，通了就好啦。
6. 治療寶寶病癥不能見熱即退，見咳必止，見喘即平，切莫亂用輸液，否則會掩蓋病情，降低幼兒抗病能力，對診斷和治療都十分不利。

【溫馨提示】

• 一方面，小兒推拿是救星，但也要看誰推拿，如果媽咪學(xué)藝不精，差之毫厘，效果也會天壤之別！有問題一定請專業(yè)人士指導(dǎo)。
• 一方面，我就是叨叨“若要小兒安，三分饑與寒”一萬遍，盡管孩子身體不好，可有些家長或家庭還是做不到！怪誰？因此，我強(qiáng)調(diào)媽媽奶奶要下狠心，不要一看到孩子撒嬌，就過于心慈手軟。

喜歡就關(guān)注我，張家綱專心專注小兒推拿技法傳承與推廣！