骨子里自卑的人，其實(shí)是一看便知：他們經(jīng)常說話聲音很小，眼神怯弱，不敢與人正視；在熟人面前放得很開的，但是遇到陌生人時(shí)，感覺渾身難受。

最近，見到了女友的閨蜜，我發(fā)現(xiàn)她也是一個(gè)骨子里自卑的人，女友也認(rèn)可我的說法。其實(shí)，女友閨蜜是個(gè)官太太，身材和相貌都不差，為什么她依然如此自卑呢？

聽女友說，她閨蜜是因?yàn)樵彝ゲ缓?，因此一直活得比較自卑。

其實(shí)，我們根本就不用拿“原生家庭”來說事，說什么“不幸的人一生都在治愈童年”，要怪的話只能怪我們自己內(nèi)心不夠強(qiáng)大與自信。

就如之前我寫的一篇文章“不要把自己的失敗歸結(jié)于原生家庭”里面所說：對(duì)那些不成熟的人來說，他們永遠(yuǎn)都可以找到一些理由，以解脫他們自身的某些缺點(diǎn)或不幸。

禍福無門，惟人自召；命自我立，福自我求！

骨子里自卑的人，應(yīng)該多學(xué)習(xí)自信法則，努力超越自卑，爭(zhēng)取做個(gè)自信而強(qiáng)大的人。

如何變得自信？我們不妨看看強(qiáng)者的自信心到底是來自于哪里。

其實(shí)，一個(gè)人，發(fā)自內(nèi)心的自信心，主要是來源于以下這3樣?xùn)|西。

1、自知的人生覺悟；

古語有云：自知者明，

可見，真正有自知覺悟的人，才能算作是聰明、智慧。

一個(gè)人心中有聰慧，腦中有智慧，自然可以坦然面對(duì)人生，發(fā)自內(nèi)心地感覺自信。

那么，一個(gè)人的“自知者明”來自于何方呢？

其實(shí)，就是來自于平日里的所思所想、所見所聞，來自于一個(gè)人氣質(zhì)和價(jià)值觀的塑造過程。

這便是人們常說的：你的氣質(zhì)里，藏著你走過的路，讀過的書以及你愛過的人。

如果用古人的話來說，就是：讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)；閱人無數(shù)不如名師指路，名師指路不如自己去悟。

曾國(guó)藩在《挺經(jīng)-明強(qiáng)篇》還專門產(chǎn)生了“明”對(duì)于人生的意義，他說：擔(dān)當(dāng)大事，全在明強(qiáng)二字。

他還將“明”分為兩類：高明和精明。

高明來自于天生，而精明來自于后天的不斷學(xué)和問，屬于勤奮出天才的那一種。

《中庸》中更是用一句話來總結(jié)這種“精明”：博學(xué)之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。

還說，如果真能夠做到這樣，雖然天生愚笨也一定可以聰明起來，雖然天生柔弱也一定可以剛強(qiáng)起來。

如果我們好好領(lǐng)悟以上所說的，努力讓自己成長(zhǎng)進(jìn)步，然后知道自己幾斤幾兩，有一定的自知者明，我們便可心安理得，內(nèi)心也坦然，自然可以發(fā)自內(nèi)心地感動(dòng)自信，繼而超越自卑。

2、自強(qiáng)的人生態(tài)度；

《易經(jīng)》云：天行健，君子以自強(qiáng)不息。

幾千年過去了，中華民族經(jīng)歷了無數(shù)苦難，依然能夠一直傲立于世界民族之林，是因?yàn)槲覀冄豪锪魈手詮?qiáng)不息、堅(jiān)韌不拔的奮斗精神。

而這也是我們?nèi)w中華兒女擁有強(qiáng)大民族自信心的根源。

國(guó)家和民族是如此，個(gè)人也是如此：我們每個(gè)人的自信心，其實(shí)也是來自于自己的過往經(jīng)歷，來自于一直不變的自強(qiáng)人生態(tài)度。

如果我們過去在學(xué)習(xí)、工作、生活中取得了許多成就和輝煌，看著眼前一大頓榮譽(yù)和證書，我們難道不會(huì)為自己感到驕傲，難道不會(huì)對(duì)未來充滿自信嗎？

我們之前走過的路，都不會(huì)白走；我們之前吃過的苦，也不會(huì)白吃。

現(xiàn)在的我們，慶幸過去努力的自己；將來的我們，一定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命的自己。

就像人生不會(huì)憑空產(chǎn)生一樣，我們的自信心也不會(huì)憑空產(chǎn)生。

當(dāng)我們回顧自己過去所走的那條自強(qiáng)之路，雖然充滿各種艱辛與心酸，但是我們挺過來了，便會(huì)感到欣慰，而且更加自信，更加堅(jiān)定自己的選擇沒有錯(cuò)。

就如喬布斯在演講中所說：

你必須相信，那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴，會(huì)在你未來的生命里，以某種方式串聯(lián)起來。你必須相信一些東西——你的勇氣、宿命、生活、因緣，隨便什么——因?yàn)橄嘈胚@些點(diǎn)滴能夠一路連接會(huì)給你帶來循從本覺的自信，它使你遠(yuǎn)離平凡，變得與眾不同。

如果我們用心研究一下那些偉大人物，便會(huì)發(fā)現(xiàn)：他們都是人生充滿坎坷，但是都具備自強(qiáng)不息的人生態(tài)度，因?yàn)樗麄儗?duì)自己、對(duì)未來、對(duì)人生都會(huì)發(fā)自內(nèi)心地自信。

比如說，石油大王洛克菲勒早年家境貧寒，連上學(xué)的書也買不起，小小年齡就去打工賺錢，最后通過自強(qiáng)之路走向人生巔峰，正如他自己所說：勤奮出貴族。

他是一位非常自信的強(qiáng)者，他曾經(jīng)說：如果把我身上的衣服全部都剝光，一個(gè)子兒都不剩，然后把我扔到大沙漠去，這時(shí)只要一支商隊(duì)經(jīng)過，那我又會(huì)成為億萬富翁。

可見，一個(gè)人之所以自信，不是因?yàn)樗匚蛔鹳F，更不是因?yàn)樗┦裁匆路?、開什么車，而是因?yàn)樗凶约和ㄟ^勤奮努力實(shí)踐出來的堅(jiān)定人生信仰——自強(qiáng)的人生態(tài)度。

所以說，自信往往屬于強(qiáng)者，而自卑則屬于弱者。

我們要想超越自卑、獲取自信心的最直接辦法，就是靠著自己在社會(huì)上很好地立足，努力做個(gè)自勝者強(qiáng)的人。

如一句西方諺語所說：我們要征服的不是高山，而是自己！

3、自律的人生習(xí)慣；

問大家一個(gè)問題：如果你是一個(gè)集合了勤奮自律、早起早睡、酷愛讀書、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、健康生活等等眾多優(yōu)秀習(xí)慣于一身的人，你還會(huì)沒有自信心嗎？

就如富蘭克林所說：我未曾見過一個(gè)早起、勤奮、謹(jǐn)慎、誠(chéng)實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好；良好的品格，優(yōu)良的習(xí)慣，堅(jiān)強(qiáng)的意志，是不會(huì)被假設(shè)所謂的命運(yùn)擊敗的。

常言道：思想決定命運(yùn)，性格決定命運(yùn)。

其實(shí)，歸根結(jié)底，習(xí)慣才是決定人生的關(guān)鍵。

因?yàn)榱?xí)慣會(huì)在潛移默化中影響你的性格，繼而影響你的思想，最后影響你的一生。

就如國(guó)學(xué)大師曾仕強(qiáng)教授所說：

性相近，每個(gè)人的性格其實(shí)都差不多，我們所差的是“習(xí)相遠(yuǎn)”。我們做任何事情都是受習(xí)慣的擺布，是習(xí)慣決定你的命運(yùn)，而不是性格決定你的命運(yùn)。

心理學(xué)之父威廉·詹姆斯也說：“我們的一生，不過是習(xí)慣的綜合?！?/span>

其實(shí)，我們每個(gè)人的一生，都是無數(shù)習(xí)慣的總和。

如果我們養(yǎng)成了許許多多的自律人生習(xí)慣，我們便會(huì)在無形中越來越優(yōu)秀，繼而對(duì)自己的人生越來越有信心。

比如說，我們?nèi)绻袌?jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣，我們便會(huì)對(duì)自己的健康和未來充滿信心，不再為了疾病纏身而焦慮和不安。

我們?nèi)绻兄鲃?dòng)讀書學(xué)習(xí)的習(xí)慣，便可開闊眼界，提升思想，拔高格局，想清楚許多人生問題，也知道自己的人生使命，自然內(nèi)心更加豁達(dá)樂觀、積極自信。

所以說，我們要想收獲自信的人生，就要從當(dāng)下開始養(yǎng)成讓自己越來越優(yōu)秀的自律人生習(xí)慣，做時(shí)間的朋友，做個(gè)長(zhǎng)期主義者。

正如老子《道德經(jīng)》中所說：天下難事，必作于易；天下大事，必作于細(xì)。

當(dāng)我們養(yǎng)成了好習(xí)慣，把小事容易事都做好了，日積月累中，那么大事難事也自然水到渠成了，人的自信心也會(huì)在做事的過程中不斷增強(qiáng)！

結(jié)束語：

一個(gè)人，發(fā)自內(nèi)心的自信心，來源于以上3樣?xùn)|西：自知的人生覺悟、自強(qiáng)的人生態(tài)度、自律的人生習(xí)慣。

如果你是一個(gè)骨子里自卑的人，或許內(nèi)心不夠自信，就應(yīng)該多學(xué)習(xí)以上所說的三條自信法則——自知、自強(qiáng)、自律。