文章作者：琢磨君
一個有野心、積極向上的人，大都很“自律”，喜歡逼著自己去干一些應(yīng)該做的事情。比如，人們勸學(xué)生說：你們不吃讀書學(xué)習(xí)的苦，就要吃更多生活的苦。
生活中，許多人想要過上自律的生活，也喜歡強迫自己去做某些事情，比如說讀書、閱讀、健身。但是這種自律往往是三分鐘熱度，最后以失敗告終。這便是人們常說的“間歇性自律、持續(xù)性懶散”，心中很想自己變得更好，但就是堅持不了多久，知易行難。
究其原因，就是因為這種所謂的自律，并不是真正的自律，而是一種逼不得已。其實，真正的自律，不是一種痛苦，而是一種享受。
很多人以為自律的目的就是為了到達(dá)某個目標(biāo)，然后就萬事大吉了。其實不然，目標(biāo)管理只是屬于個人管理的一部分，并不能替代真正的自律。
有些人，為了達(dá)到某項目標(biāo)而進(jìn)行自律行為，但是目標(biāo)一旦達(dá)到了，馬上放松自我管理，又回到了原來的樣子。如此這般，那自律的意義又在哪里呢？
比如說，有人為了減肥而自律，當(dāng)他短時間內(nèi)把自己體重降下來后，沒過多少時間，又因為不節(jié)制的生活，又長胖了。如此這般，他就是在不斷減肥和增肥，哪里談得上“自律生活”？
還拿讀書舉例：讀書是為了自我提升，并不是為了炫耀知識，更不是為了告訴他人自己每年能夠讀多少本書，然后為了完成目標(biāo)，甚至忽略讀書的質(zhì)量。
真正的自律，是一種發(fā)自內(nèi)心的熱愛與自覺堅持，并不是為了所謂的“目標(biāo)”。人們一旦把自律和完成目標(biāo)畫上等號，這就會滋生出許多弄虛作假，最后偏離了本意，忘記了初心。
有句話叫做“當(dāng)我自律，人生為王”?？梢姡嬲淖月蓱?yīng)該是出于長期戰(zhàn)略考慮的，而不是為了完成眼前的短期目標(biāo)。所以說，一個正確的自律，應(yīng)該是為了養(yǎng)成好習(xí)慣，繼而終生受益，而不是把短期的結(jié)果當(dāng)作是唯一目標(biāo)。
比如說，我們不把減肥當(dāng)成是自律的目標(biāo)，而把養(yǎng)成健康生活當(dāng)成自律的目標(biāo)，效果就會大為不同。減肥是一個短期目標(biāo)，還會有反彈的概率；但是我們一旦養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣，控制好體重就水到渠成了，也從根本上把問題解決了。
還比如，那些學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的孩子，往往并不是因為他們多么聰明，也不是因為某個時間段多么努力用功，而是因為他們養(yǎng)成了良好的自律學(xué)習(xí)習(xí)慣：培養(yǎng)讀書學(xué)習(xí)、把字寫好、錯題都記錄在改錯本上、提前預(yù)習(xí)課本內(nèi)容等等。
而真正聰明的父母，也不是一味盯著孩子的考試成績分?jǐn)?shù)看，而是懂得幫助孩子建立起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。因為養(yǎng)成了良好的讀書學(xué)習(xí)習(xí)慣以后，孩子便會終身受益，一切也會水到渠成、開花結(jié)果。
所以說，真正的自律，不是為了達(dá)到某個目標(biāo)而犧牲自我，而是為了成為優(yōu)秀的自己而長時間耕耘，讓自己養(yǎng)成良好的習(xí)慣，增強自身的軟實力。
愛因斯坦有句名言叫做“興趣是最好的老師”。其實真正的自律，也應(yīng)該是發(fā)自內(nèi)心的喜歡與沖動，然后用興趣做指導(dǎo)，最后是“只管耕耘，莫問收獲”，但老天不會辜負(fù)努力的人，一分耕耘一分收獲。
很多人都知道這個道理：“最容易的是堅持，最難的也是堅持”。所以我們在最開始選擇自己所要堅持的事情的時候，就要真誠、坦然，盡量遵循內(nèi)心的召喚，選擇那些我們發(fā)自內(nèi)心熱愛的事物。如此這般，我們的堅持也會更有動力，成功的概率也會更大。
真正的自律，并不是自己逼自己，而是“習(xí)慣管理”，繼而終身受益。比如說，努力養(yǎng)成某些良好的習(xí)慣，作息規(guī)律、堅持讀書學(xué)習(xí)、堅持鍛煉身體等等。
真正的自律，應(yīng)該是基于長期主義的價值考量，不要計較一時的得與失。
正如老子《道德經(jīng)》中所說：天下大事必作于細(xì)，天下難事必作于易，當(dāng)我們把小事情和容易事情都處理好了，習(xí)慣成自然，最后解決大事情和難事情也就手到擒來、水到渠成了。
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琢磨君——剖析人心，解讀人性，品味人生。
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