中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

少沖穴功效

少沖穴（HT9）屬手少陰心經(jīng)，少沖穴的穴位位置在左右手部，小指指甲下緣，靠無名指側(cè)的邊緣上。少沖常用于心臟疾病急救，有醒腦安神的作用，對于腦卒中突發(fā)，胸悶、心悸，心痛急救顯著。怎么找少沖穴？俯掌伸指，在手小指指甲底部與小指橈側(cè)緣引線（掌背交界線）的交點(diǎn)處。

少沖穴的刺激方法

刺法：淺刺0.1～0.2寸或用三棱針點(diǎn)刺放血。
灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。
按摩法：以之間或棒狀物按摩本穴，或用拇指和食指捏住小指兩側(cè)，向指甲方向用力揉捏，間接刺激穴位。按壓時(shí)要注意力度稍重，每次按摩五分鐘，每日按摩2次。
刮痧療法：用角刮法從手指近端向遠(yuǎn)端刮拭3~5分鐘，每天3~5次，可以緩解治療發(fā)燒、心痛。

少沖穴醒腦提神

按揉那里能減輕疲勞引起的頭痛不舒服，有助于醒腦提神。做法：大拇指和食指夾住小拇指指甲兩側(cè)的凹陷處，以垂直方式輕輕揉捏此穴位。它是腦部的反射區(qū)，要慢慢地揉捏，不用大力蠻力，左右手可以互相按。