73、小孩子的生理發(fā)育特點是什么樣的?
小兒生理特點可以概括為16個字:臟腑嬌嫩,行氣未充;生機蓬勃,發(fā)育迅速。
下面我們展開來簡單看一下。
在《靈樞·逆順肥瘦》中有“嬰兒者,其肉脆、血少、氣弱?!?br>
在《小兒藥證直訣·變蒸》中曰:“五臟六腑,成而未全……全而未壯?!?br>
由于人體氣血與能量主要來自肺吸入的清氣,脾運化水谷精微,腎儲藏和利用父母精血。所以古人認為,小孩子的肺脾腎尤為不足。
關于“臟腑嬌嫩,行氣未充”也概括為“稚陰稚陽”。在吳鞠通《溫病條辨·解兒難》中提到“小兒稚陽未充,稚陰未長也”。
在身體當中,“陰”泛指一切的有形之質,“陽”則指的是臟腑及有形之質的各種生理功能,也就是我們所說的運化方面。
在小孩子身上,陰陽平衡尤為脆弱,在推拿中更要注意。
小兒的年齡越小,發(fā)育越迅速,身體發(fā)育高峰在1歲左右,智能發(fā)育高峰在3歲左右。在《顱囟經·脈法》當中提到“凡孩子3歲以下,呼為純陽。”這里的“純陽”是說生長發(fā)育較為迅速。
這就是小孩子的生理特點,小兒推拿作為一種不打針、不吃藥的中醫(yī)外治方法,不僅能調理身體,還能調節(jié)精神,而且小孩子的穴位敏感,更容易通過穴位傳遞到身體內部,因此推拿對于治未病和防治疾病,都有很好的效果。
74、小孩子的病理特點是什么樣的?
小兒的病理特點,也可以概括為16個字:發(fā)病容易,傳遍迅速;臟氣清靈,易趨康復。
因為小孩子本身稚陰稚陽,其自我調節(jié)、防護能力都比較弱,容易被外邪所侵襲。很多時候,有可能大人沒事,但小孩子就中招了,尤其像感冒、咳嗽、哮喘、腹瀉、便秘等問題,更是反復出現(xiàn)。
而且小孩子本身的生長發(fā)育迅速,這就導致孩子一旦生病,變化也很快,可能幾分鐘前還沒事,幾分鐘后就出現(xiàn)了明顯的癥狀。寒熱變化,虛實交替,所以在推拿配穴中,我們要根據(jù)孩子當前的身體特點,進行及時調整配穴。
雖然孩子生病變化快,但因為孩子對外界的刺激敏感、反應迅速,而且身體沒有形成宿疾,因此小孩子的問題通過推拿,能快速得到解決與改善。
75、風寒咳嗽應該怎么推拿?
風寒咳嗽主要是受到風寒邪氣侵襲,舌苔偏白,畏寒怕冷、怕風,流清鼻涕,或者鼻腔干燥,沒有鼻涕,咳嗽也大多是沒有痰或者是白色的泡沫痰。
推拿配穴的思路是:推上三關3~5分鐘,按揉外勞宮3分鐘,清肺經、清肝經各3分鐘,按揉列缺1分鐘,按揉缺盆3分鐘,分推肩胛骨5~8分鐘,拿風池1~2分鐘,按揉肺腧5分鐘。
風寒咳嗽可以喝的2個食療方:
(1)麻油姜末炒雞蛋:用芝麻油爆香生姜末,然后打入雞蛋炒熟,在臨睡前來吃更好,堅持吃3~5天,會有明顯改善。
(2)姜棗紅糖湯,用紅糖30g,生姜15g,大紅棗50g,一起煮水25分鐘左右,一天可以喝多次,能夠疏風散寒、宣肺止咳。
對于風寒咳嗽快好時的寒咳,可以試試烤橘子。
但要注意,這兩個食療方只適合單純的風寒咳嗽,對風熱的情況反而會有反作用,不能喝。
除了食療方,還可以用熱水袋或者鹽袋來熱敷孩子的肺俞穴,也能幫助緩解風寒咳嗽。也可以用麻黃、細辛、甘草各等量,與大蔥攪打的汁液一起調和成膏狀,貼敷于肚臍,連續(xù)貼3~5天。
76、風熱咳嗽應該怎么推拿?
風熱咳嗽可能是外感風熱,也可能是孩子有內熱,都會引起,要做好疏風清熱,化痰止咳。
風熱和風寒最大的區(qū)別可以看舌象和痰與鼻涕,風熱咳嗽的舌尖和口唇顏色都是比較紅的,而且孩子很可能會伴隨口臭,眼屎比較多,流黃色的膿鼻涕,有痰也是偏黃色的多點。
推拿配穴的思路是:清天河水3~5分鐘,清肺經、清肝經3分鐘,按揉缺盆3分鐘,按揉肺腧5分鐘,下推天柱骨3~5分鐘,拿肩井1~3分鐘。
風熱咳嗽的2個食療方:
(1)貝母粳米粥:川貝母粉10g,粳米50g,冰糖適量。先煮粥,等到粥熟了,加貝母粉攪拌均勻,再煮5分鐘,然后加冰糖,煮2分鐘,就可以喝了,能夠補脾和胃清肺。
(2)枇杷杏仁湯:枇杷葉,杏仁各15g,加水煮15~20分鐘,一天喝2次,連續(xù)喝3~5天,可以化痰止咳,清熱潤肺。
除了食療方,還可以用五倍子研磨為細細的藥粉,和凡士林調和成膏狀,然后敷于肚臍,晚上貼上,早上揭掉就可以,可連續(xù)用5~7次。
對于寒熱夾雜的咳嗽,比較適合用花椒燉梨。
77、痰濕咳嗽應該怎么推拿?
痰濕咳嗽的喉嚨處會有很明顯的痰鳴音,而且舌苔偏向于白膩,水濕較明顯。
推拿配穴的思路是:揉板門2~3分鐘,掐四橫紋5遍,掐小橫紋5遍,揉掌小橫紋2~3分鐘,清肝經、清肺經各3分鐘,揉膻中穴、乳旁穴、乳根穴各1分鐘,咳痰法(用坐著的姿勢,拇指或中指橫向按于天突穴上1寸的地方,用力下按,并橫撥,促使孩子咳嗽把痰液排出來)1次。
痰濕咳嗽的2個食療方:
(1)大蒜湯:把新鮮的大蒜搗成泥,和冰糖粉一起調和均勻,用開水沖開,就能直接來喝了,可以清熱解毒,行氣化濕,要注意盡量在水溫熱的時候喝完,不要等涼了再喝。
(2)橘皮粥:用新鮮橘皮30g,或者陳皮20g,粳米100g,一起煮粥就可以了,可以健脾化濕,潤肺化痰。
除了食療方,還可以用半夏、天南星各10g,明礬水適量,調和成膏狀,貼敷在肚臍,能夠燥濕化痰、降氣止咳。
78、痰熱咳嗽應該怎么推拿?
痰熱咳嗽的痰偏向于黃色的,質地濃稠,而且不容易咳出來,這個時候孩子還會有很明顯的熱證,苔黃膩,口唇顏色偏紅偏深。
推拿配穴的思路是:揉小天心3~5分鐘,掐四橫紋5遍,掐小橫紋5遍,揉掌小橫紋2~3分鐘,清肝經、清肺經各3分鐘,揉膻中穴、乳旁穴、乳根穴各1分鐘,咳痰法(用坐著的姿勢,拇指或中指橫向按于天突穴上1寸的地方,用力下按,并橫撥,促使孩子咳嗽把痰液排出來)1次,下推天柱骨2~3分鐘。
對于痰熱咳嗽可以用的2個食療方:
(1)半夏湯:白茯苓、桑白皮各20g,半夏、黃岑、杏仁、川貝、枳實、膽星、瓜霜各15g,陳皮10g,一起煮水20~30分鐘,每天喝兩次,可以燥濕化痰,清熱健脾。
(2)海蜇湯:海蜇皮50g,荸薺100g,鹽、黃酒各適量。把荸薺處理干凈切成細絲,海蜇皮同樣切成細絲,一起放入鍋里,加入少量黃酒去腥,大火煮開轉小火,直到完全熟透,加鹽調味,吃荸薺和海蜇,喝湯就可以。能夠很好的降熱化痰。
79、陰虛咳嗽應該怎么推拿?
陰虛咳嗽一般咳嗽的時間都比較長了,大都是其他咳嗽長時間沒有康復,就會引發(fā)陰虛,這時候孩子會感覺有熱,但其實是內熱,會明顯的咽干口渴,容易盜汗。
推拿配穴的思路是:清肺經、清肝經各3分鐘,分推肩胛骨5~8分鐘,補脾經、補腎經各8~10分鐘,揉二人上馬2~3分鐘,揉天突穴2~3分鐘,按揉足三里3~5分鐘,按揉涌泉穴1~2分鐘。
對于陰虛咳嗽,可以用的2個食療方:
(1)蘿卜豬肺湯:新鮮白蘿卜、甘蔗各3斤,生姜30g,大梨1個,白砂糖20g,豬肺1具。把豬肺清洗處理干凈,然后和除白砂糖的其他所有材料一起下鍋,加入適量清水燉煮,等到豬肺熟透,就可以吃肺喝湯,白砂糖在喝湯的時候再加。能夠降氣止咳,滋陰養(yǎng)津。
(2)石斛銀耳湯:新鮮石斛2~3枝,干銀耳2朵,枸杞20顆。把銀耳泡發(fā),撕成小朵,枸杞洗干凈,石斛去掉葉子,莖稈切成小段,一起加入砂鍋當中,燉煮到銀耳軟爛即可。能夠滋陰潤肺,生津止咳。
對于陰虛咳嗽,可以用稻草桿適量,燒為灰,然后用白酒調和為膏狀,貼于肚臍,連續(xù)貼5~7天。
80、氣虛咳嗽應該怎么推拿?
氣虛咳嗽也是咳嗽時間比較長了,很久沒有好,而且孩子咳嗽沒有力氣,容易胃寒怕冷,面色蒼白,稍微一動就容易出汗。
推拿配穴的思路是:補肺經3分鐘,補脾經5分鐘,補腎經5分鐘,分推膻中穴3~5分鐘,摩腹順時針2分鐘、逆時針2分鐘,按摩足三里5~8分鐘,拿喉結8~10次,捏脊3~6遍。
對于氣虛咳嗽,可以用的3個食療方:
(1)桑皮湯。用桑白皮、玉竹參各20g,白芨25g,紫蘇30g,一起加水煮20分鐘左右,連續(xù)喝一周左右,能輔助改善氣虛咳嗽。
(2)茯苓蘇子粥:茯苓30g,蘇子9g,粳米50g,先用茯苓和蘇子一起煎煮15分鐘,只留取汁液,加入大米,然后煮到粥熟就可以了,能夠健脾益氣,潤肺止咳。
(3)糖水沖雞蛋:用開水沖雞蛋湯,然后加入少量白糖,再兌入適量的新鮮姜汁,能夠很好的補氣,尤其是對于久咳不愈,會更好的效果。
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