食醋是家家戶戶都用的調(diào)味品,而它具有的功效不止是調(diào)味。中醫(yī)認(rèn)為:食醋性味酸,甘而溫,有止血散瘀、消腫的功效。因此用醋可以起到一定緩解靜脈曲張的作用,現(xiàn)在小編帶大家來(lái)看看醋的神奇功效。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,食醋中含有大量醋酸,還有氨基酸、葡萄酸、乳酸、琥珀酸、鈣、B族維生素等營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)身體有益,適量食用醋,可以幫助消化,軟化血管,增加血管彈性,降低血壓,從而減輕靜脈血管的壓力,減少或改善靜脈曲張疾病,若已患上靜脈曲張,涂抹平曲寧從根源修復(fù)受損的靜脈瓣膜,恢復(fù)靜脈血管正常功能,疏通血管,平復(fù)曲張不復(fù)發(fā)。
用醋緩解靜脈曲張病情,要適量食用,因此可以在日常飲食中常用食醋,小編為大家?guī)?lái)兩種巧用醋的方法,即在醋中加一寶,正確利用食醋緩解病情。
醋泡黑豆
食材:黑豆、陳醋
做法:先將準(zhǔn)備好的黑豆洗凈,用中火炒制,炒到破皮之后再轉(zhuǎn)成小火,再炒5分鐘,然后盛出晾涼,待黑豆涼之后將其放入玻璃罐中,并加入陳醋,以沒過豆子為準(zhǔn),等到黑豆充分吸收陳醋之后,就可以食用了。
黑豆所含的微量元素有保護(hù)血管的作用,因此兩者一起食用效果更好,但是需要注意的是一次吃2-3顆醋泡黑豆即可,不宜過多食用。
醋泡花生
食材:花生、食醋
做法:將50克的花生米放進(jìn)玻璃罐中,倒入沒過花生的食醋,然后將蓋子密封,在陰涼處放置7天左右即可食用,每天吃5-10粒。
這種巧用食醋的方式,既可以吸收醋中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)緩解病情,又可以控制好量,但是想要平復(fù)靜脈曲張,還需從病發(fā)根源解決,及早的進(jìn)行治療!
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