消滅熊貓眼可真是個(gè)技術(shù)活。
帶把榴蓮妹
美羊羊
美羊羊
有時(shí)候吧，你會發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的現(xiàn)象：不管你睡了多久，醒來照照鏡子還是一副剛熬了三天三夜的挫樣。到底是什么導(dǎo)致了我們熊貓一樣的黑眼圈呢？其實(shí)缺覺只是元兇之一，除此之外還有許多因素。
浮腫
在許多情況下，黑眼圈其實(shí)只是浮腫的眼袋。食物過敏，鼻竇感染，吃了太多咸的食物、飲酒或其他任何導(dǎo)致水腫的行為，都會造成眼下浮腫。甚至睡太多了，也會造成浮腫，然后帶來陰影性的黑眼圈。此外，缺睡眠和不鍛煉也會引起這個(gè)現(xiàn)象，對的，睡多了和睡少了都不行。
色素沉著
有的時(shí)候，黑眼圈還是皮膚色素沉著的一種表現(xiàn)形式，這個(gè)就跟遺傳有關(guān)了，如果你的父親或母親有熊貓眼，那么你的很可能就是遺傳來的。
在陽光下的暴曬也會刺激黑色素的生成，從而引起色素沉著。
皮膚太薄
如果你的黑眼圈泛青色，當(dāng)你按它們時(shí)顏色會變淺，那么這大概是皮膚太薄而造成的。
眼睛下面的皮膚其實(shí)極為細(xì)膩，隨著年齡的增長，膠原蛋白的流失，皮膚只會越來越薄，也更容易長細(xì)紋。同時(shí)如果經(jīng)常揉眼睛的話，有可能引起血管擴(kuò)張或挫傷，黑眼圈也會變得比平時(shí)更明顯。
骨骼結(jié)構(gòu)
最后，這一切可能都?xì)w結(jié)到你的骨骼結(jié)構(gòu)：眼窩深的話也可能形成黑眼圈。
預(yù)防黑眼圈的每日小貼士
醫(yī)美中會有一些方法來解決黑眼圈問題，比如可以用注射玻尿酸填充劑來改善眼袋造成的陰影型黑眼圈。這些方法的效果較好，也比較徹底，但畢竟不是每個(gè)人都可以接受在自己臉上動(dòng)刀子。此外，較長的恢復(fù)期、也許會出現(xiàn)的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和副作用，也都是客觀存在的事實(shí)。
幸運(yùn)的是，還有一些簡便的、可以日常使用的方法來預(yù)防黑眼圈。
適量的睡眠時(shí)間、多運(yùn)動(dòng)
避免側(cè)著睡或趴著睡，這些睡姿可能引起眼下水腫。
仰著睡是最好的姿勢。
如果你皮膚容易季節(jié)性過敏，可以服用非處方抗組胺藥，這有助于減輕身體的浮腫和發(fā)癢，也可以減少你揉眼睛的頻率。
不要吸煙和酗酒
不健康的生活習(xí)慣會讓你的皮膚過早地老化，研究表明尼古丁可能會破壞你的睡眠模式。
也不要喝太多酒，因?yàn)?span>酒精會導(dǎo)致水分滯留，引發(fā)水腫。
很多童鞋喜歡睡前喝點(diǎn)酒，認(rèn)為會有助于睡眠，其實(shí)酒后的睡眠質(zhì)量會變的很差，美國醫(yī)生對于失眠人士的最重要建議之一就是“不要借助酒精來催眠”。
眼部防曬
為了減少眼部色素沉著，要記得在眼部涂抹防曬霜，如果太陽大的話，可以戴太陽鏡作為進(jìn)一步的防護(hù)。
眼霜在這個(gè)時(shí)候：有意義
選擇一個(gè)訴求是減輕浮腫及黑眼圈的眼霜，然后堅(jiān)持使用下去。
含有足夠濃度的、以下成分的眼霜，可以試試看：
咖啡因能幫助去除水腫，收縮因水腫造成的眼部浮腫和眼袋。
維生素C可減少黑色素沉淀。
維生素K能修復(fù)毛細(xì)血管。
視黃醇（包括非處方版本），可以促進(jìn)膠原蛋白的生成，從而增厚皮膚，使眼下血管變的不那么明顯。但視黃醇是猛藥，一定要使用專門為眼周設(shè)計(jì)的眼霜版，會在濃度和配方上更適合比較脆弱的眼部皮膚。
膳食補(bǔ)充
一些專家認(rèn)為維生素缺乏會加劇黑眼圈，所以飲食不夠均衡的童鞋可以每天服用復(fù)合維生素片。
貧血也是一個(gè)可能的原因，因此可以多吃富含鐵元素的食物，如豆類和深色的綠葉蔬菜。
快速修復(fù)黑眼圈
有時(shí)呢，就算你已經(jīng)有了健康飲食習(xí)慣和合適的眼霜來減輕你的黑眼圈。但是某一天早上，在一個(gè)毫無理由的通宵之后，你照鏡子，看到一個(gè)僵尸在盯著你看。這可咋辦？
在各種黑眼圈類型中，浮腫造成的陰影性黑眼圈，是最容易快速改善的。雖然江湖上流傳著各種偏方，但大多都是民科，我們篩選了幾個(gè)還算靠譜的方法：
-用冰涼的勺子或冰袋來冰敷，舒緩眼部浮腫。
-先涂上足夠量的眼霜，再從眼頭到眼尾，最后是太陽穴，輕柔按摩。
-用兩個(gè)茶包泡熱水，然后等它們冷卻后再敷眼睛。因?yàn)椴杷泻械目Х纫蚩梢鹧苁湛s，起到消除浮腫和暫時(shí)祛除黑眼圈的作用。
-喝上一杯黑咖啡，可以幫助身體消除水腫，但心臟和胃不好的童鞋就不要試了。
-如果一切都失敗了，最后一個(gè)大招就是遮瑕膏了。
記得，一定要選擇橘色系的遮瑕膏，才可以很好的糾正和中和掉黑眼圈的顏色。
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