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華佗稱它男性“回春寶”！3天讓你猛如虎，功效勝過“菟絲子”！補(bǔ)腎是男人一生的事業(yè)，尤其是40左右的男人，生活壓力大，體力也不如從前，很多時候會力不從心，這時就需要補(bǔ)腎，但是千萬不要盲目使用壯陽產(chǎn)品，中醫(yī)建議食補(bǔ)，安全有效！

菟絲子是我國一種比較常見的中藥，具有較好的補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目作用，在醫(yī)書中多有記載。今天小編就為大家介紹幾款比菟絲子效果更好的補(bǔ)腎食物！

華佗稱它男性“回春寶”！3天讓你猛如虎，功效勝過“菟絲子”！華佗認(rèn)為黑色入腎經(jīng)，黑枸杞具有益精明目的功效，經(jīng)常使用它讓你整夜精神抖擻，每天男人養(yǎng)生都是從養(yǎng)腎開始的，經(jīng)常吃可強(qiáng)壯身體，益壽延年，滋補(bǔ)肝腎，所以平時可以多多食用。

板栗素有千果之王的美譽(yù)，曾被稱為腎果，板栗不僅營養(yǎng)豐富，經(jīng)常使用還能有補(bǔ)腎滋陽的效果，能改善因腎虛寒而導(dǎo)致的腰膝酸軟、腎功能下降等癥狀。

華佗稱它男性“回春寶”！3天讓你猛如虎，功效勝過“菟絲子”！女貞子具有滋補(bǔ)肝腎，明目烏發(fā)的功能，首要用于眩暈耳鳴，腰膝酸軟，須發(fā)早白，目暗不鳴的癥狀，為治肝腎陰虛只頭暈，耳鳴，雙目昏糊等癥的常用藥，它的特點(diǎn)在于藥性比較安然安詳，侵染緩慢，久服始能生效。

生蠔：對養(yǎng)生保健效果是非常好的，特別是對于男性主持人好的話就能夠投進(jìn)雄性激素的分泌，幫助內(nèi)分泌達(dá)到一個平衡的狀態(tài)，另外它還能夠提高男性的生育能力和性功能，對于男性的前列腺是有一定保護(hù)作用的。華佗稱它男性“回春寶”！3天讓你猛如虎，功效勝過“菟絲子”！

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