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年輕人為什么冷漠?如何與原生家庭和解?一場(chǎng)關(guān)于親子互動(dòng)的代際對(duì)話

編者按:

本刊于2022年12月28日刊發(fā)在9版上的文章《今天圍著分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn),明天呢》引發(fā)讀者關(guān)注,很多讀者致電編輯部希望繼續(xù)研討。恰逢春節(jié)將至,一年一度的春節(jié)是中國(guó)人最講究親情講究團(tuán)聚的節(jié)日,也是親人間“表達(dá)關(guān)愛、感悟親情”的好時(shí)機(jī)。親子互動(dòng)中究竟哪些因素影響著子女和父母的情感互動(dòng)體驗(yàn)?今天子女對(duì)親情冷漠的“果”是否因?yàn)樽蛱旒彝ソ逃摹耙颉睂?dǎo)致?年輕的父母需要注意什么?已經(jīng)成年的子女又可以有怎樣的超越?

本期特邀有多年家庭治療經(jīng)驗(yàn)的北京師范大學(xué)心理學(xué)部劉朝瑩博士與教育周刊兩位編輯,共同開展一場(chǎng)代際對(duì)話。

拒絕被“愛”所“困”:父母教養(yǎng)方式需要學(xué)習(xí)

賀春蘭:有很多比我更年長(zhǎng)些的朋友,他們常常感慨說現(xiàn)在的“90后”、“00后”不少年輕人對(duì)親情表現(xiàn)得比較冷漠。我認(rèn)為可能要?dú)w因于應(yīng)試教育背景下,家長(zhǎng)的過度關(guān)愛導(dǎo)致了孩子的“過于自我”。但還是想從多方面繼續(xù)追問原因。我知道劉博士的職業(yè)是做家庭治療。很想知道,現(xiàn)實(shí)中因?yàn)榧彝ビH子間情感冷漠這個(gè)問題向您診療的家長(zhǎng)多嗎?

劉朝瑩:說實(shí)話,在家庭治療中很少有人特別明確地提到類似問題。在國(guó)內(nèi),家庭咨詢、診療依然是一個(gè)還沒有被大眾特別接受的事物,不到萬不得已人們不會(huì)去找心理咨詢師。所以,現(xiàn)在來找我們的其實(shí)主要是年輕的父母,他們關(guān)心的問題,確實(shí)如您的文章所述,“學(xué)習(xí)”“成績(jī)”才是很多家長(zhǎng)當(dāng)前最剛性的求助需求。

賀春蘭:那在家庭治療實(shí)踐中,您發(fā)現(xiàn)的可能造成孩子長(zhǎng)大后在親子互動(dòng)中冷漠的原因會(huì)是什么?

劉朝瑩:這和父母養(yǎng)育孩子的方式有很大關(guān)系。常見的教養(yǎng)方式有四種,是根據(jù)關(guān)愛和要求兩個(gè)緯度來區(qū)分的。第一種是權(quán)威型,父母對(duì)孩子有高關(guān)愛、也有高要求。也就是說,父母對(duì)孩子的要求期待高,同時(shí)親密程度也比較高,這種常常是相對(duì)完美的。

第二種是專制型,屬于低關(guān)愛、高要求。父母對(duì)孩子的關(guān)愛比較低,要求很高。家長(zhǎng)們更關(guān)注孩子學(xué)業(yè)上的事情,而對(duì)于孩子的情感、品質(zhì)、人格等方面的成長(zhǎng)關(guān)注不夠。如您在之前的文章中描述的,家長(zhǎng)高度聚焦孩子的學(xué)業(yè)成績(jī),成績(jī)好,就一好百好;而成績(jī)不好,就比較發(fā)愁。然而教育是要培養(yǎng)全人的,不是只有學(xué)業(yè)這一項(xiàng)。

第三種是放任型,屬于高關(guān)愛、低要求。這可能會(huì)導(dǎo)致孩子在相對(duì)溺愛的環(huán)境中,出現(xiàn)唯我獨(dú)尊的性格狀態(tài)?,F(xiàn)階段我們談到家庭教育時(shí),常會(huì)聽到“做孩子的朋友”“跟孩子平等相處”等類似說法。這種觀念的無限延伸就是父母在家庭中“權(quán)威感”的缺位。一味的溺愛而少要求,孩子于是沉浸在自己的世界里,自我被無限放大。

第四種是忽略型,也就是說父母對(duì)孩子常常是低關(guān)愛也低要求。沒有要求也沒有情感連接。也許這種教養(yǎng)方式中的部分家長(zhǎng)可能還沒有做好成為父母的準(zhǔn)備,孩子得到的關(guān)注少,親子互動(dòng)中也比較容易出現(xiàn)較為嚴(yán)重的心理問題。

賀春蘭:看來,做父母需要學(xué)習(xí)。父母今天的教養(yǎng)方式會(huì)直接影響到孩子未來的性格特點(diǎn)甚至影響到孩子成年后和父母的互動(dòng)關(guān)系。其實(shí)后面這三種比較容易帶來問題的教養(yǎng)模式在我國(guó)家庭中也都還普遍存在,針對(duì)當(dāng)前家教中常因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)學(xué)業(yè)的過度關(guān)注而帶來親子關(guān)系緊張焦慮的問題,您的建議?

劉朝瑩:我要提醒的還是高關(guān)愛基礎(chǔ)上的高要求。首先,家長(zhǎng)在教育、影響孩子時(shí),需要重視并建立密切的親子情感聯(lián)系。所謂“親其師信其道”,很多時(shí)候不是家長(zhǎng)對(duì)不對(duì)的問題,而是孩子愿不愿意聽的問題。所以我常會(huì)給家長(zhǎng)說,先處理一下關(guān)系,先讓關(guān)系好起來,再說對(duì)錯(cuò)。第二個(gè)建議是父母要帶領(lǐng)孩子平衡好壓力與責(zé)任的關(guān)系。有時(shí)候孩子遭受的壓力其實(shí)我們做父母的都能感受到,有些父母從外界感受到壓力后,馬上就轉(zhuǎn)給孩子:“你看人家那個(gè)孩子背了多少詩(shī)詞了”“他們家孩子學(xué)了多少英語了”……其實(shí),父母需要幫孩子擋掉一部分壓力,給孩子一個(gè)相對(duì)寬容的成長(zhǎng)空間,這是父母的責(zé)任。另一方面,父母也需要帶孩子去承擔(dān)責(zé)任,比如做家務(wù),要讓孩子體諒到父母的不容易,在家庭中也要逐漸形成責(zé)任意識(shí)。

反哺:帶著責(zé)任帶著愛

朱英杰:作為“90后”,也許我可以基于年輕一代的視角找到在親子關(guān)系上部分伙伴們冷漠的原因。我想其中一個(gè)很重要的原因是城市化進(jìn)程中,伴隨著升學(xué)、就業(yè),跨區(qū)域流動(dòng)所造成的年輕一代與父母,與原生家庭的距離越來越遠(yuǎn)。這種距離既包括客觀的物質(zhì)距離,也包括心理和精神距離。

賀春蘭:看來我們?cè)谡務(wù)撨@個(gè)問題時(shí),需要傾聽年輕一代的聲音。今天我們這場(chǎng)對(duì)話,恰恰在有教育學(xué)和心理學(xué)兩個(gè)專業(yè)背景的“70后”“80后”和“90后”間展開。我覺得英杰提出了一個(gè)特別值得關(guān)注的具有時(shí)代性的普遍問題。

不過我想當(dāng)孩子長(zhǎng)大,當(dāng)父母年邁時(shí),確實(shí)可能在精神和物理距離上都和父母漸行漸遠(yuǎn),而孩子會(huì)越來越開始成為家庭情感互動(dòng)的主導(dǎo)者。這時(shí)候和父母溝通,我們更多需要一種責(zé)任感。

劉朝瑩:確實(shí)。有一句話叫“不養(yǎng)兒不知父母恩”,當(dāng)了家長(zhǎng)之后,就會(huì)知道有時(shí)候小孩聊的話題,其實(shí)家長(zhǎng)也沒那么感興趣。

朱英杰:孩子總會(huì)長(zhǎng)大,家庭情感互動(dòng)到了需要我們年輕人主導(dǎo)的時(shí)候了。出于愛和責(zé)任,我們青年一代需要主動(dòng)創(chuàng)設(shè)一些與父母溝通的機(jī)會(huì)。

劉朝瑩:是的。所以說父母與子女的情感聯(lián)系,本質(zhì)上是一種交替的互相遷就。小孩聊的話題其實(shí)當(dāng)爸爸媽媽的也未必那么感興趣,但是因?yàn)樗麄儛酆⒆?,就要陪著孩子聊,從里面去找樂趣。?dāng)孩子大了,父母老了,就像父母小時(shí)候哄我們一樣,我們也要哄老人。

與原生家庭和解:視父母為一個(gè)普通人

賀春蘭:我想英杰這個(gè)問題的背后可能也還隱含著另外一個(gè)問題,就是很多子女長(zhǎng)大后不愿意或者說不知道如何與父母相處。也許他們?cè)谠缙谂c父母相處中曾經(jīng)留下了某種傷痕,需要與原生家庭和解。

劉朝瑩:是的。原生家庭帶給我們的體驗(yàn)可能并不完美。與原生家庭和解也需要一個(gè)過程,和解很多時(shí)候需要基于理解,孩子通常需要有一定的人生經(jīng)歷之后,才會(huì)做到更多的理解。我在家庭診療時(shí)有一句話,就是把父母當(dāng)成一個(gè)普通人,您想想你的父母在你這個(gè)年齡時(shí)是不是已經(jīng)當(dāng)父母了,那么他們是怎么看待世界的?他們要在這個(gè)年齡承擔(dān)什么?你可能就能理解,原來那個(gè)時(shí)候我的父母他們真的顧及不了那么多,他本來就是個(gè)普通人。我們很多時(shí)候把父母神化了,覺得他們應(yīng)該這樣、應(yīng)該那樣。

賀春蘭:神化了就會(huì)有一些苛責(zé),如果我們把他們當(dāng)成普通人,我們也就接納了。

劉朝瑩:是的,他們有他們的問題,是因?yàn)樗麄円苍诔砷L(zhǎng)中。而且他們出現(xiàn)的問題也可能是他們的原生家庭帶來的,沒有給他們那么多關(guān)愛,所以他們也不太知道怎么去愛他的孩子。

我們父母那一代很少關(guān)注情感,大家覺得吃飽就挺好的。不管你情緒到底有沒有波動(dòng),有波動(dòng)就忍著。曾經(jīng),我們的父母就是被這么對(duì)待的。所以和解最核心的一點(diǎn)就是開始能把父母放在他所處的歷史中去讀懂他們。

回家尋根:聽長(zhǎng)輩講講昨天的故事

朱英杰:我有一個(gè)體驗(yàn)是,伴隨著家中爺爺奶奶輩兒老人的離開,時(shí)不時(shí)地會(huì)覺得整個(gè)大家庭的凝聚力都會(huì)受到影響。

劉朝瑩:確實(shí)是,家有一老,如有一寶。老人會(huì)把兒女子孫團(tuán)結(jié)起來。同時(shí),生命是代代相傳的,老人去世,爺爺奶奶離開,父母就會(huì)成為老人,把自己的子孫團(tuán)結(jié)起來,生生不息。對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)來說,父母和祖先是一個(gè)家庭的根。一棵樹有了根,才可以長(zhǎng)得更茂盛。

賀春蘭:家風(fēng)的傳承常常是通過家庭的重要長(zhǎng)者進(jìn)行的。父母、祖輩的故事里承載著我們生命的歷史,我們的性格甚至人格基因。春節(jié)將至,做父母的,要有意識(shí)地帶領(lǐng)孩子敬祖,春節(jié)要祭祀祖先,帶孩子以各種形式給長(zhǎng)輩拜年,這些都是增加凝聚力的活動(dòng)。

佳節(jié)即至,很多人趁著春節(jié),感悟親情表達(dá)愛。圖為北京天虹商場(chǎng)新奧店,一位大學(xué)生正選擇新年禮物,準(zhǔn)備回老家看親人。本報(bào)記者 賀春蘭 攝

朱英杰:所以我想與老人溝通,不僅是哄老人開心,年輕人應(yīng)該也可以有很多“獲得”。也就是說,除了責(zé)任驅(qū)使外,在這樣的溝通中我們能找到我們自己的根。

賀春蘭:說得好,如果我們有這個(gè)意識(shí),就能夠更愉快地與父母長(zhǎng)輩對(duì)話。聽他們講講昨天的故事,在他們的故事里尋找我們自己的根。


原文刊登于2023年1月18日《 人民政協(xié)報(bào) 》 第 11 版教育在線

記者:賀春蘭

見習(xí)記者:朱英杰

文字整理:朱英杰

實(shí)習(xí)生:劉懿瑩

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