高脂血癥
高脂血癥就是指血漿中的膽固醇（ TC ）和 / 或甘油三酯（ TG ）水平升高。在臨床上，可以簡單地將其分為以下幾類：高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、混合型高脂血癥（ TC 與 TG 水平均升高）。
血脂的來源有內(nèi)源性的和外源性的，內(nèi)源性的就是自身體內(nèi)合成的，外源性的就是指從外界攝取的，血脂水平受多種因素的影響，如隨著年齡增加而增高，多食動物性脂肪可使甘油三酯水平升高，多食動物內(nèi)臟可使膽固醇升高。
隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的提高，高脂血癥的發(fā)病率也在逐年增加。如果不進(jìn)行有效干預(yù)，高脂血癥及其相關(guān)疾病將會成為影響人們身體健康的一個重要危險因素。而且隨著我國人口的不斷老齡化，高脂血癥的發(fā)病率將會有增無減。
高脂血癥有許多危害。由于血脂升高，可以引起血液粘稠度增加和動脈粥樣硬化，從而可以引起血壓升高。因膽固醇及其他脂質(zhì)在動脈內(nèi)膜沉著，繼而血管內(nèi)膜纖維結(jié)締組織增生，形成斑塊。脂質(zhì)斑塊可以破裂、脫落，隨著血液循環(huán)到達(dá)全身各處，形成血栓，如果血栓栓在腦血管，就會發(fā)生腦血管意外（如腦梗塞），若發(fā)生在心臟冠脈血管，就會發(fā)生心絞痛、心肌梗塞。高甘油三酯可以引起脂肪肝、代謝綜合征等疾病。
高脂血癥早期一般無臨床表現(xiàn)，其診斷主要依靠實(shí)驗(yàn)室化驗(yàn)檢查，其中最主要的是測定血漿和血清中總膽醇（ TC ）和甘油三酯（ TG ）濃度，有條件的話還可檢測高密度脂蛋白膽固醇（ HDL-C ）及低密度脂蛋白膽固醇（ LDL-C ）的濃度。
高密度脂蛋白膽固醇（ HDL-C ）是一種對身體有益的血脂成分，它可以防止動脈粥樣硬化。它在血漿中的濃度越高越好。
判斷各值的正常值范圍如下：
膽固醇（ TC ） 3.1~ 5.7mmol/L
甘油三酯（ TG ）的正常范圍為 0.56~1.69mmol/L
高密度脂蛋白膽固醇（ HDL-C ） 0.78~2.0mmol/L
高脂血癥的治療應(yīng)以飲食控制為主，因?yàn)榇蟛糠秩私?jīng)過飲食控制可以使血脂水平有所下降。另外還應(yīng)進(jìn)行一些體育鍛煉，如：散步、慢跑、打太極拳、打球及其他體育運(yùn)動。若經(jīng)過飲食和調(diào)節(jié)生活方式達(dá)半年以上，血脂仍未降至正常水平，則可考慮使用藥物治療。是否采用藥物治療要權(quán)衡利弊結(jié)合病人的血脂水平、肝腎功能等實(shí)際情況綜合考慮，因?yàn)榇蟛糠终{(diào)脂藥物都有一定的副作用，因此一定要遵照醫(yī)囑，謹(jǐn)慎使用。
高脂血癥的預(yù)防首先要在思想上引起重視，其次是要控制飲食和增加運(yùn)動量，比如在飲食上應(yīng)盡量少吃動物脂肪、內(nèi)臟、甜食、油炸食品及含熱量較高的食品，應(yīng)多吃一些新鮮蔬菜水果，生活上還應(yīng)盡量少飲酒、不抽煙。另外就是適當(dāng)進(jìn)行一些體育運(yùn)動，使熱量的吸收和消耗平衡，肥胖者要減肥，保持合適的體重和健康的體魄。
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