據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，每年有120萬左右的女性患乳腺疾病，每年有50萬女人死于乳腺癌，幾乎每分鐘有一個人死于乳腺癌，我國有76.4﹪的成年女性患有不同程度的乳腺疾病，每十位成年女性中就有四個患不同程度的乳腺疾病，且發(fā)病率呈上升趨勢。殺傷力最強(qiáng)的乳腺癌發(fā)病率在9個婦人中就有一人難逃厄運，中國每年死于乳腺癌的人數(shù)多達(dá)20萬!
從此刻開始，女性要學(xué)會關(guān)愛自己，關(guān)愛乳房，從保養(yǎng)做起，拒絕乳房疾病!唯有健康，才有乳房的豐挺完美，才有生活的幸福美滿!
胸部的診斷方法：
1、望診：
1)、看手掌生命線起點處是否有青筋、悔暗、雜紋。 2)、看手掌生命線起點處是否有凸出的腫快。 3)、看胸部是否有青筋。
2、觸診：
1)、用拇指由手心方向往拇指方向拔動，看是否有結(jié)節(jié)、沙粒、腫塊。 2)、用手指點按乳房周圍，看是否有腫塊、脹痛。
胸部的外在及內(nèi)在問題：
1、乳房下垂 2、胸部外擴(kuò) 3、胸部松馳
4、乳腺增生、服腺癌 5、小葉增生 6、胸部扁平
7、乳房脹痛、脹滿 8、乳頭偏黑 9、乳頭內(nèi)陷 10、 乳頭溢乳 。
引起乳房病變的原因：
1、吸煙人群 2、地心的引力
3、束胸或穿胸衣過緊者 4、晚上穿胸罩睡覺者
5、肝氣瘀結(jié)導(dǎo)致氣血瘀滯者 6、生育及哺乳過的女士 7、長期失眠人群
8、喜好攝食高脂肪食物的女性 9、獨身女性 10、 荷爾蒙異常者
11、 人流及流產(chǎn)者 12、 口服避孕藥過多者
13、40歲以上，從未哺乳及未生育之女性
14、有乳癌患者之家庭，尤其是母親或姐妹患此病癥者
做胸部保養(yǎng)有什么好處?
1、對于成年女性可以起到保健養(yǎng)護(hù)的作用,能幫助乳房堅實挺拔有彈性,預(yù)防因不當(dāng)姿勢和缺乏運動造成的提前下垂、萎縮現(xiàn)象;
2、對于乳房進(jìn)行及時檢查，對乳房的變化了如指掌，隨時進(jìn)行生活調(diào)適，起到預(yù)防乳腺疾病的作用
3 、對于乳腺增生類疾病能緩解疼痛和不適，改善癥狀，能起到治療作用?？深A(yù)防乳腺炎、乳腺癌的發(fā)病機(jī)率;改善乳房組織的血液循環(huán)，防治乳房表面皮膚產(chǎn)生青筋的現(xiàn)象;
4、改善體型，將腰背部的脂肪游離到胸部，可以瘦腰、纖背、挺胸。
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