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從11歲開始就健身練出來的肌肉,我感覺不敢用眼睛直視啊

1擁有強壯的肌肉是很多男人的夢想,45歲洛杉磯男子Rich Piana卻因為肌肉太發(fā)達(dá)引發(fā)爭議。原來他從年少時期就服用類固醇,至今已經(jīng)堅持27年。▼Rich的媽媽是一名健美運動員。11歲時,他曾在健身房觀看媽媽進(jìn)行賽前訓(xùn)練,從此之后對舉重很感興趣。不久后他開始練習(xí),并在15歲時參加比賽,但當(dāng)時沒有取得名次。

2▼18歲時,Rich開始服用類固醇強健肌肉,并將自己的服藥時間表公布到網(wǎng)路上,引發(fā)大討論。他接受采訪時表示,長期服用類固醇對身體有害,但想要成為一名成功的職業(yè)健美運動員,他必須這樣做。

3▼現(xiàn)在他已經(jīng)喜歡上了這樣的生活方式,以后也會繼續(xù)走下去。

4▼Rich參加過多次全國健美比賽,曾經(jīng)得過第7名和第11名的好成績,也在加州健美比賽上奪得過冠軍。

6▼現(xiàn)在Rich已經(jīng)退出健美比賽,但還繼續(xù)服用類固醇。

7▼他通過YouTube等平臺與追隨者們交流,最近還發(fā)起了4個月增長13.6公斤肌肉的挑戰(zhàn)。增肌完成后,他會發(fā)起減肥31公斤的挑戰(zhàn)。Rich的座右銘是「不惜一切代價」,他認(rèn)為想要成功,就必須付出更多努力。這樣的想法本來沒有錯,但長期使用類固醇會給身體造成太多傷害,想要健身的朋友們千萬不要這樣做。

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