夜半三更，獨(dú)守空房（不），與手機(jī)面面相覷，想看無(wú)言。萬(wàn)籟俱寂的清晨，你依然大睜著眼睛，思考著為什么又失眠了迎來(lái)了新一輪失眠，內(nèi)心是怎樣的呢？
現(xiàn)代失眠修仙黨們的失眠原因眾多，不過(guò)因?yàn)楣ぷ鲏毫褪謾C(jī)的無(wú)邊魅力，失眠人群也在逐漸增多。那么古代有沒(méi)有失眠患者呢？古人們因何失眠？失眠了又在想些什么呢？
失眠給了你黑色的眼圈，卻不能阻攔大佬們?cè)娕d大發(fā)。失眠的詩(shī)人卻往往在夜深人靜之時(shí)靈感薄發(fā)，從而創(chuàng)作出來(lái)了千古不朽的名篇！
正如李白晚上失眠睡不著，寫下了“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)?！?/strong>有的人永遠(yuǎn)失眠而有的人從不晚睡，古代也有幾個(gè)固定失眠大戶，這幾位也因?yàn)槭卟回?fù)眾望地留下了各種各樣的詩(shī)篇。
第一位失眠大戶是杜甫
這個(gè)人想一下就是一個(gè)很容易失眠的人設(shè)，不像李白瀟灑無(wú)邊，仿佛沒(méi)有什么愁緒能夠給他帶來(lái)困擾。杜甫的憂國(guó)憂民苦惱型人設(shè)顯然使他憂思過(guò)重，不得不瘋狂失眠。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，杜甫詩(shī)中記載到失眠的內(nèi)容多達(dá)一百多首，可見(jiàn)他真的是飽受失眠折磨，在黑夜里催生出了無(wú)數(shù)的感慨。
讀起杜甫關(guān)于失眠的句子，會(huì)發(fā)現(xiàn)他在各個(gè)季節(jié)，各個(gè)地方都能夠高能失眠，有的是因?yàn)閼n慮，有的是因?yàn)楣ぷ鳎傊肋h(yuǎn)無(wú)法省心。
比如他的《春宿左省》：
這個(gè)寫的就是他值夜班的見(jiàn)聞，前幾句寫的是夜間的見(jiàn)聞，有花有鳥(niǎo)有星有月也有人，夜間清幽安靜，杜甫獨(dú)自值班。不過(guò)這樣閑適的氛圍并沒(méi)有讓杜甫放松下來(lái)，最后一句“明朝有封事，數(shù)問(wèn)夜如何？”意思是他明早要上書給皇帝，所以夜晚一直在思考人生無(wú)法入睡，工作使他失眠。
工作失眠也非常正常，不過(guò)失眠大戶的失眠顯然不分地點(diǎn)，連格外催人入睡的江邊環(huán)境也無(wú)法讓杜甫安心睡下！
杜甫此時(shí)已經(jīng)在四處奔波，時(shí)年已老，沒(méi)了可以擔(dān)憂的工作，卻多了整個(gè)需要憂慮的國(guó)家和人民，于是杜甫繼續(xù)瘋狂失眠。整首詩(shī)都充滿了哀怨悲傷的氣息，一輪江月如果是心情美好，就是美景故人，可是如果像杜甫這樣高度憂傷，就成了催人悲戚的背景，直讓蒼老的杜甫感嘆“天邊長(zhǎng)作客，老去一沾巾。”
杜甫還寫過(guò)很多關(guān)于失眠的詩(shī)句，常常以月為象，徒生感慨！“今夜部洲月，閨中只獨(dú)看。遙憐小兒女，未解憶長(zhǎng)安”(《月夜》)；
他也很清楚自己失眠成疾：“我多長(zhǎng)卿病，夕日思朝廷。肺枯渴太甚，漂泊公孫城。”（《同元使君春陵行》），“干戈未偃息，安得酣歌眠?！?/strong>（《寄提江外草堂》）……
這些詩(shī)中杜甫很清楚地提到自己因?yàn)閾?dān)憂國(guó)家而日日憂思不得爽快，身體更是不堪重負(fù)，本人也只能四處漂泊，令人唏噓，也難怪杜甫“白頭搔更短，渾欲不勝簪”，天天失眠，各種擔(dān)憂，能不頭禿么。
還有一位失眠大戶就是陸游
其實(shí)這兩位的背景有些類似，都是國(guó)家不穩(wěn)，外地進(jìn)犯，時(shí)時(shí)憂心國(guó)事。而且陸游更慘，他還有一個(gè)類似渣男背景的凄美愛(ài)情故事，導(dǎo)致他年輕時(shí)因?yàn)閻?ài)情悲傷，年紀(jì)大了又面對(duì)著國(guó)家危亡無(wú)法安心，真是一輩子意難平。
“夜闌臥聽(tīng)風(fēng)吹雨，鐵馬冰河入夢(mèng)來(lái)。”陸游白發(fā)蒼蒼之時(shí)心中依然記掛著戰(zhàn)場(chǎng)，夢(mèng)中都是鐵馬冰河，收復(fù)失地，這讓他如何安眠呢。類似原因?qū)е碌氖哧懹谓?jīng)常遇到，所以詩(shī)句中也有不少表現(xiàn)，比如：
這首詩(shī)中把陸游壯志難成，夢(mèng)未成，年已高的悲戚寫的至誠(chéng)至深，這位文能名天下武能收失地的老臣面對(duì)局勢(shì)，無(wú)力回天，只能長(zhǎng)嘆一聲，夜間難寐，憑欄深思。
其他失眠的詩(shī)人
以上兩位的失眠背負(fù)著國(guó)仇家恨，不免沉重，不過(guò)也并不是每一位詩(shī)人的不眠之夜都充滿悲傷，心有所掛則難眠是常事，所以因?yàn)樗寄钚纳先硕y以入睡也有不少例子。
最有名的莫過(guò)于《詩(shī)經(jīng)》中的名篇《關(guān)雎》，因?yàn)橄肽睢?strong>窈窕淑女”，晚上失眠，于是“輾轉(zhuǎn)反側(cè)”睡不著覺(jué)……而現(xiàn)在我們失眠用的輾轉(zhuǎn)反側(cè)一詞便來(lái)源于此。
除此之外，夜晚的月亮最能傳達(dá)思念，也被失眠的詩(shī)人用來(lái)表達(dá)那一份記掛：
一句天涯共此時(shí)，道出了多少異地分別的人們的心聲。無(wú)論是異國(guó)還是他鄉(xiāng)，難得的慰藉莫過(guò)于千里共嬋娟。
失眠也未必都是壞事，也有玩嗨了一夜不睡的，興之所至罷了。比如蘇軾的《水調(diào)歌頭》，雖然帶著淡淡的憂傷，但是實(shí)際上是蘇軾通宵快樂(lè)玩耍之后的作品：“丙辰中秋，歡飲達(dá)旦”，所謂“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。”乃是狂歡過(guò)后的悵然。
古人失眠多寄心于明月，深夜無(wú)眠，沒(méi)有手機(jī)，只能與月色相伴，也難怪蘇軾的《記承天寺夜游》中能寫出那樣美麗的月色。
無(wú)人的夜里，只有人與月最美。祝大家今晚睡個(gè)好覺(jué)，有個(gè)好夢(mèng)！
文/特約作者 元?dú)獗粕倥葬u
圖/網(wǎng)絡(luò)
參考資料/《春宿左省》、《寄提江外草堂》、《望月懷遠(yuǎn)》、《記承天寺夜游》
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