馬上就要過年了，各家各戶紛紛開始囤年貨，準備春節(jié)期間頓頓有魚有肉，過個喜慶年。但其實現(xiàn)在很多人尤其是年輕人，對于頓頓吃魚吃肉會有個矛盾心理，覺得天天吃未免太過油膩，但又覺得不吃沒過年的氣氛。

如果過年的時候真的吃膩了大魚大肉，就該去吃點像粥這樣的清淡食物。喝粥除了能解膩外，也是冬季進補的最佳方式，非常有助于養(yǎng)生。

（圖片來自：太平洋時尚網(wǎng)）

京城有家潮粥薈·潮汕砂鍋粥，做的粥真的是一絕，膏蟹鮮蝦粥、 龍利魚干貝砂鍋粥、走地雞滋補粥以及蝦餃都是相當營養(yǎng)又美味。而且這家店不只粥美味，環(huán)境也很讓人賞心悅目。

店面走的是復古文藝風，走入店里仿佛進入了綠野仙蹤的世界，耳邊還縈繞著動人舒緩的音樂，營造出了一個非常舒適溫馨適合三兩好友小聚閑談的氛圍。橘子君特喜歡它家的標語“一碗好粥，如同愛，不慌不忙，來日方長”。

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招牌鮮美 膏蟹鮮蝦粥

這款膏蟹鮮蝦粥是廣東人最愛喝的粥，可以說除了太貴沒有任何缺點，味道上簡直無可挑剔。而且光是看起來就相當有食欲，濃稠的粥里若隱若現(xiàn)的全都是蝦和螃蟹的身影，海鮮給的量非常足。

（圖片來自：大眾點評）

聞著便是濃郁的海鮮香氣，吃一口更是鮮香無比。米嚼起來非常的軟糯，雖然看似濃稠但吃起來卻粒粒分明，非常爽口。里面的海鮮個頭都很大而且非常新鮮，尤其是蝦非常的Q彈。

膏蟹鮮蝦粥具有開胃潤肺、養(yǎng)血活血的功效，是冬季滋補的必備良品。

（圖片來自：大眾點評）

軟爛嫩滑 龍利魚干貝粥

看見這鍋粥的第一眼就覺得它像小時候奶奶做的青菜疙瘩湯，煮的非常軟爛濃稠，聞著還會有淡淡的海鮮味兒。很多人看見這款粥是龍利魚和干貝做的，都會擔心會不會很腥，但這個擔心完全是多余的。

（圖片來自：心食譜）

吃起來一點腥氣的味道都沒有，反而味道非常的鮮美，魚肉也很嫩滑而且沒有刺?？上У氖歉韶惙诺挠悬c少，不過總體來說量給的非常足。

龍利魚干貝粥對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力都頗有益處，特別適合老人和小孩食用。

（圖片來自：大眾點評）

清淡爽口  走地雞滋補粥

喝雞湯大家都知道很進補，同樣喝雞肉粥也是滋補良品。它家雞肉粥依然分量特別足，尤其是雞肉給的很多，若是兩個女生吃都吃不完。

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這款雞肉粥雖然聞著香氣四溢，但吃起來味道淡淡的，比較適合口輕的人或者生病只能吃清淡食物的人。還有就是他吃起來一點都不油膩，不像雞湯喝多了會感覺很油，而且里面的雞肉非常嫩滑爽口。

走地雞滋補粥具有補腎益氣，健身壯力作用，尤其是適于孕婦食用，可以健體祛病。

（圖片來自：大眾點評）

晶瑩剔透 廣式蝦餃

喝粥的時候是必須要吃點主食才完美的，那喝砂鍋粥的最佳搭檔就非蝦餃莫屬了。

蝦餃小小的一個擺在籠屜里顯得非常精致，蝦餃皮做的晶瑩剔透，看著會讓人不忍下口。吃起來口味稍顯清淡，但口感一級棒，軟糯中帶著嚼勁兒，里面的蝦非常的爽滑，一口一個吃完讓人意猶未盡。

蝦肉中鈣的含量為各種動植物食品之冠，因此多吃蝦餃可以補鈣強身，特別適宜老年人和兒童食用。

（圖片來自：top1health）

地址：朝陽大悅城七層拾間區(qū)

人均：90元

在大魚大肉吃的讓人發(fā)膩的時候，喝上這樣幾碗清淡爽口，營養(yǎng)價值極高的粥，大概會覺得沒有什么比這更幸福的事情了吧。而且在寒冷的冬日喝上一碗熱乎乎的粥，不管是食材豐富的營養(yǎng)粥，還是簡簡單單的大米粥，都會讓人倍感溫暖！

（頭圖來自：oceanempire/文中圖片均來自網(wǎng)絡若有侵權請聯(lián)系橘子君）

最后一句：

你最愛喝什么粥？