慢性腸炎是一種在老人當(dāng)中患病率最高的疾病,那么患慢性腸炎怎么辦呢?慢性腸炎吃什么好呢?下面推薦一些慢性腸炎食療方法,調(diào)理身體效果非常好。
慢性腸胃炎的四款營(yíng)養(yǎng)粥
一、苡仁粥
【材料】取苡仁、粳米各40克,白糖適量。
【做法】將苡仁、粳米洗凈,加水適量共同煮粥,粥熟時(shí)加入白糖調(diào)味服食。
【功效】具有健脾祛濕功效,適用于脾虛濕盛所致的久瀉不止、腹部腹痛、不思飲食、舌苔膩的慢性腸炎患者。
二、參蓮粥
【材料】取黨參15克,蓮子30克,粳米40克,大棗6枚,紅糖少許。
【做法】將黨參、蓮子研成細(xì)末,大棗去核切碎,與粳米一起放入鍋中煮粥,粥成后加入紅糖調(diào)味服食。
【功效】具有益氣健脾止瀉的功效,適宜于脾胃氣虛,常表現(xiàn)為少氣無(wú)力、腹脹納呆的慢性腸炎患者。
三、山豆粥
【材料】取山藥、茯苓、苡仁、赤小豆、澤瀉、扁豆各60克。
【做法】將上述各味研成粗末,置鍋內(nèi)用小火加熱,不斷翻動(dòng),炒至呈黃色發(fā)出微香時(shí),取出放涼,密封保存。食用時(shí)取藥末20克與粳米50克共同煮粥服食。
【功效】具有健脾益氣、滲濕止瀉的功效。適用于脾虛不能運(yùn)濕、濕自內(nèi)生,表現(xiàn)為腹痛腸鳴、腹瀉日久的慢性腸炎患者。
四、參苡粥
【材料】取炒黨參15克,紅棗8枚,苡仁、粳米各30克。
【做法】先將黨參加水煎煮2次,每次煮沸后20分鐘取汁,合并的藥汁與粳米、苡仁、紅棗共同煮粥服食。
【功效】具有補(bǔ)脾益氣的功效,適用于久瀉不止、進(jìn)食后腹脹腹痛、體質(zhì)虛弱、常感冒、免疫力低下的慢性腸炎患者。
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