五味子是一種比較常見的中藥，它也有很多功效，生活中很多朋友都會用它來泡水喝，下面我就來給大家具體介紹一下五味子，對我們的身體有哪些好處。
1、養(yǎng)肝護肝
在工作和生活中我們會接觸到一些化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)會轉(zhuǎn)化成氨酶，降低肝細(xì)胞的活性而五味子中含有大量能夠抑制化學(xué)物質(zhì)的甲乙丙素，能夠增強肝臟的解毒能力，輔助治療肝硬化。
2、養(yǎng)護心臟
五味子進入人體后具有擴張血管的作用，可以增加冠狀動脈的血流量，有安神健腦、改善心臟功能的功效，還可降血壓、養(yǎng)護心臟健康，預(yù)防心血管疾病。
3、延緩衰
老五味子中所含有的一些物質(zhì)，能夠提高身體抗病能力來具有清除體內(nèi)自由基，抗氧化的作用延緩衰老是一味滋補身體，改善體質(zhì)虛弱的一劑“補藥”，建議每天用量不要超過10粒，肝火旺盛胃酸分泌過多人群不要食用。老話常說是藥三分毒，五味子不要長期服用，改善癥狀之后應(yīng)該停止服用以免對身體造成嚴(yán)重危害，根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
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