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癌癥對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)已經(jīng)不陌生了，前期癌癥很多都毫無(wú)征兆。直到發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)是中晚期，這就增加了治療的難度。即便如此，我們從臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)中可以了解到，通過(guò)食療可以起到預(yù)防的作用，這幾類(lèi)水果飯后吃可以排除毒素，減輕腸道負(fù)擔(dān):

草莓

防癌水果全集，讓癌細(xì)胞無(wú)懈可擊!

買(mǎi)好草莓哦，別圖便宜，里面有農(nóng)藥!草莓富含抗氧化劑植酸，對(duì)細(xì)肥有保護(hù)作用，能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。草莓還含有鞣花酸，能抑制和防止黃曲霉素、亞硝胺、多環(huán)芳香碳?xì)浠衔锏鹊闹掳┳饔?。?jīng)常吃草莓可抑制熏烤、霉變、腌制等類(lèi)食物所產(chǎn)生的癌變作用。

橘子

聞聞味道也很好啊!凡芳香科柑橘屬的一類(lèi)水果，諸如柑子、柚子、橙、檸檬、金橘等等，含有許多抗癌物質(zhì)，比如類(lèi)胡蘿卜素，黃酮類(lèi)等。這些天然的抗癌成分能夠抵消體內(nèi)的致癌物質(zhì)，從而阻止癌癥的發(fā)生。還都含有豐富的維生素C。維生素C是一種防癌的屏障，可以阻止強(qiáng)致癌物亞硝胺的形成，尤其適宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。

菠蘿蜜

含有木脂素、皂甙和異黃酮等的植物營(yíng)養(yǎng)素，具有抗癌、抗高血壓、抗?jié)?、抗氧化劑和抗老化的功效。服用菠蘿蜜后能加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用，可將阻塞于組織與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解，從而改善局部血液、體液循環(huán)，使炎癥和水腫吸收、消退，對(duì)腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。

含有多種對(duì)人體有益的抗癌成份，超纖維極具抗腫瘤活性，而果中VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。百香果有消炎鎮(zhèn)痛、清理腸胃的作用，用其果肉與草莓、清水打成果汁，加適量蜂蜜或糖即可。果中的超纖維能夠促進(jìn)排泄，清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì)。

獼猴桃:又被稱(chēng)為奇異果，果實(shí)成熟期為8月下旬至11月上旬。獼猴桃是所有水果中維C之王，其中也含有豐富的維生素群，可以促進(jìn)人體腸胃道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化和吸收，還可阻斷人體內(nèi)致癌物質(zhì)“亞硝胺”的生成，具有增強(qiáng)抵抗力，抑制癌細(xì)胞發(fā)展的功效。

梨

冬天我都蒸著吃!富含胡蘿卜素、維生素B2、維生素C等，這些營(yíng)養(yǎng)素具有防癌抗癌的作用，鼻咽癌、喉癌、肺癌患者應(yīng)該多吃梨。