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他為何明明喜歡對(duì)方但卻害怕建立親密的戀愛(ài)關(guān)系
他為何明明喜歡對(duì)方但卻害怕建立親密的戀愛(ài)關(guān)系

他為何明明喜歡對(duì)方但卻害怕建立親密的戀愛(ài)關(guān)系

□文/黎淑貞 主任醫(yī)師 廣西醫(yī)科大學(xué)

明明很喜歡她,卻控制不住想逃

“我最近失戀了,很喜歡她,但最后還是沒(méi)能抓住她。”筆者聽(tīng)完吳先生的簡(jiǎn)單介紹后有點(diǎn)納悶,明明是他主動(dòng)放棄了女方,卻為何又說(shuō)是自己失戀了呢?

“確實(shí)是我主動(dòng)逃跑的,但我是被逼無(wú)奈,我控制不了自己?!眳窍壬忉屨f(shuō)。今年初經(jīng)人介紹,他認(rèn)識(shí)了小芳(化名),這個(gè)姑娘溫柔、美麗、大方,剛見(jiàn)面時(shí)他就對(duì)她心生好感。在兩人交談過(guò)程中,吳先生緊張得說(shuō)不出話,還是小芳主動(dòng)找話說(shuō)才避免冷場(chǎng),他感覺(jué)小芳十分善解人意,對(duì)她更加愛(ài)慕。但直到1個(gè)月后,他才鼓起勇氣再次約會(huì)小芳。

吳先生說(shuō),初次見(jiàn)面之后,他很想把彼此的距離再拉近一些,但他卻又害怕去見(jiàn)她。為了克服這種恐懼心理,他每天都對(duì)著鏡子鼓勵(lì)自己,一次次把內(nèi)心的恐懼打壓下去,受盡煎熬,掙扎了1個(gè)月后,這才鼓起勇氣再約小芳見(jiàn)面。“正常人肯定想象不到,我邁出這一小步付出了多大的努力。”吳先生說(shuō),他非常渴望與傾慕的異性建立親密關(guān)系,但又恐懼親密關(guān)系的發(fā)生。越是自己喜歡的女孩子,這種害怕的程度就越嚴(yán)重。他知道這樣不好,但他沒(méi)法克服。

“她那么漂亮,那么溫柔,肯定很多人追求她,萬(wàn)一她跟我好了之后又跟別人跑了,我會(huì)受不了的?!眳窍壬f(shuō),他控制不住自己這樣想,“與其被她拋棄,不如我自己先放棄。如果到時(shí)候她拋棄我,我真的受不了,如果我先放棄她的話,我還可以承受?!?/p>

30多歲的單身小伙子,遭到父母逼婚是常態(tài)。吳先生在父母的高壓之下,不停地嘗試相親、戀愛(ài),但總是沒(méi)有結(jié)果,這讓他感到特別苦惱。“我覺(jué)得是我的問(wèn)題?!眳窍壬侣缎穆曊f(shuō),即便不是父母逼婚,他也很渴望找一位知心愛(ài)人,建立起長(zhǎng)久的親密關(guān)系。但與此同時(shí),他卻又對(duì)異性的親密關(guān)系感到莫名恐懼,常常在戀愛(ài)從萌芽進(jìn)入發(fā)展階段時(shí),由于害怕而主動(dòng)逃離。他因此傷了不少女孩子的心,也讓自己的心陷入痛苦的深淵。

1 年談?dòng)?0次失敗戀愛(ài),因逃避遭當(dāng)眾潑酒

“其實(shí),這種情況已經(jīng)不是第一次發(fā)生了。”吳先生說(shuō)起自己的戀愛(ài)經(jīng)歷,非??鄲?。他說(shuō),僅在去年,他接觸的女孩子就不少于10個(gè),每次都是因?yàn)樗ε庐a(chǎn)生更親密的聯(lián)系,要么主動(dòng)逃離,要么被對(duì)方認(rèn)為是“怪人”而提出分手。他說(shuō),他真的很害怕被拋棄,所以才選擇主動(dòng)放棄,這已經(jīng)成了他的戀愛(ài)常態(tài)。

吳先生印象最深刻的一次,是和娟娟(化名)的戀愛(ài)。娟娟性格開(kāi)朗,樂(lè)觀大方,他們?cè)谝淮谓涣骰顒?dòng)中認(rèn)識(shí),彼此產(chǎn)生了好感。但他沒(méi)有勇氣去追求她,他覺(jué)得她太優(yōu)秀了,即便追到她,也會(huì)被她拋棄。后來(lái)是娟娟主動(dòng)來(lái)找他,還告訴他自己一直在等他。娟娟的主動(dòng)讓吳先生非常感激,也很珍惜,他倆經(jīng)常一起散步,一起吃飯,一同去參加朋友的聚會(huì),在別人眼里,兩人早已是情侶,但實(shí)際上,吳先生連娟娟的手都沒(méi)牽過(guò)。

最終,還是娟娟忍不住主動(dòng)去牽了吳先生的手。結(jié)果吳先生當(dāng)下的第一反應(yīng)還是害怕,直接把手縮了回來(lái)?;氐郊遥瑓窍壬蠡诓灰?,極度渴望再有機(jī)會(huì)牽娟娟的手。沒(méi)想到,兩人下一次見(jiàn)面時(shí),還是娟娟主動(dòng)來(lái)牽他的手,結(jié)果他又下意識(shí)地把手縮了回來(lái)?!懊髅骱芸释齺?lái)牽我的手,卻總是不受控制地把手縮回來(lái)?!眳窍壬f(shuō),這讓他感到十分痛苦。

終于,娟娟忍不住問(wèn)吳先生,是不是對(duì)她沒(méi)感覺(jué),他連連否認(rèn),并說(shuō)自己內(nèi)心真的極度渴望與娟娟產(chǎn)生更親密的聯(lián)系。善解人意的娟娟好像看出了他的心思,上前主動(dòng)擁抱他,結(jié)果卻被他一把推開(kāi)。娟娟的閨蜜得知此事之后,當(dāng)著眾人的面直接潑了吳先生一身啤酒,警告他不要玩弄娟娟。吳先生百口莫辯,他心里所想的和他表現(xiàn)出來(lái)的,落差實(shí)在太大。

吳先生就這樣一次次地鼓起勇氣嘗試去跟女性交往,每次成功打動(dòng)女孩子之后,卻總是過(guò)不去自己心里這一關(guān),最后還是主動(dòng)逃離,“真的是害人害己?!眳窍壬L(zhǎng)嘆了一口氣。

渴望又害怕親密與成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)

渴望與心愛(ài)異性的親密關(guān)系,但當(dāng)這種親密關(guān)系即將發(fā)生時(shí)卻會(huì)感到無(wú)比恐懼——經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次失敗戀愛(ài)經(jīng)歷的吳先生知道自己有問(wèn)題,卻無(wú)法解釋自己為什么會(huì)這樣。

吳先生說(shuō),他是家中的獨(dú)子,父母關(guān)系一直不太和睦。母親很強(qiáng)勢(shì),父親很情緒化,他們經(jīng)常會(huì)為了一點(diǎn)瑣事而大動(dòng)干戈,吵得不可開(kāi)交。小時(shí)候,父母吵架時(shí)他好像完全被忽略了,任由他怎么哭鬧,父母也不來(lái)安慰,甚至把怒氣遷到他身上。后來(lái)他變得麻木了,父母在吵架,他就獨(dú)自在一旁玩玩具。他還發(fā)現(xiàn),只要自己安靜地待在一邊,母親吵完架后總會(huì)過(guò)來(lái)關(guān)心他。

就這樣一直到大學(xué)畢業(yè),吳先生都沒(méi)試圖去談戀愛(ài),他覺(jué)得自己孤獨(dú),渴望有個(gè)伴,但又害怕處理不好關(guān)系而與對(duì)方爭(zhēng)吵,所以他寧愿不談戀愛(ài)。直到他二十七八歲時(shí),父母開(kāi)始著急,催促他找女朋友,但好幾年下來(lái),總是以失敗而告終。吳先生說(shuō),他真的渴望有一個(gè)知心伴侶,渴望建立一個(gè)溫暖的家,他到底是怎么了?

對(duì)于吳先生的感情經(jīng)歷和心理問(wèn)題,廣西南寧市心動(dòng)力心理咨詢工作室、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師喻冠娟認(rèn)為,吳先生渴望與心愛(ài)的女性親近,但又一次次親手毀壞這些關(guān)系,一方面,可能是跟自己父母的關(guān)系過(guò)于緊密,潛意識(shí)里并不想從原生家庭里分離。在一個(gè)獨(dú)生子的家庭里,如果父母經(jīng)常吵架,通常情況下媽媽會(huì)把更多的情感依戀指向孩子,孩子接收到這一部分后,就更不愿意離開(kāi)媽媽,從原生家庭當(dāng)中分離出去了。另一方面,吳先生在原生家庭里習(xí)得的與父母的互動(dòng)模式,被他拷貝到了與異性的交往當(dāng)中。在原生家庭里,吳先生是一個(gè)被忽略的孩子,當(dāng)父母吵架時(shí),無(wú)論怎么哭鬧他都得不到安撫,也許在那一刻,他會(huì)認(rèn)為自己是不被父母關(guān)注和愛(ài)的孩子,是不值得被安撫的,他內(nèi)在的感覺(jué)是被父母拋棄了,所以當(dāng)他成年后面對(duì)優(yōu)秀的女性時(shí),他依然覺(jué)得自己是不值得愛(ài)的,是不匹配的,是會(huì)被拋棄的。而只有當(dāng)他安靜地待在一邊時(shí),母親才會(huì)過(guò)來(lái)找他,也許他的潛意識(shí)里仍舊在尋找這樣一個(gè)“母親”——自己只需要安靜地待著,她總會(huì)過(guò)來(lái)找他。

喻冠娟建議,吳先生可以嘗試接受一些動(dòng)力取向方面的心理咨詢,探索自己內(nèi)心最深層的渴望,把潛意識(shí)表意識(shí)化,從而幫助他突破內(nèi)心的束縛,大膽地去做自己想做的事。

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